| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2009 года > Экспресс-похудение !!! |
Экспресс-похудение !!!
Девочки, до долгожданного отпуска отпуска осталось две неделт?Естль какие-тор специальные программы, которые дополнительно помогают, сейчас ем только фрукты и овощи,после 6 запретила себе на кухню заходить!!!Но оч срочно надо скинуть 7 кг!!!ЭТО РЕАЛЬНО???
Бэлла © (14.10.2009 11:10)
попробуйте диету Протасова, я на ней за 2 неделю скинула 3,5 кг, но без спорта, а если вы его включите, то думаю результата достигните
kleonina © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
kleonina © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
(((эх,я и так дома на велотренажере почти по часу,на фитнес времени нет,единственное в бассейн на выходных только,да знаю,что 7 кг - это мечта!!!)))))))
Бэлла © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Бэлла © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
а в отпуске будете все есть или тож диетничать?)
юкси © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
юкси © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
мне подруга сказала в отпуск взять формолайн)))просто перед ужинами его пить можно,я решила утром и в обед просто фрукты и воду,да и там же бассейн и море)))плавание всяко на фигуру хорошо влияет!!!
Бэлла © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Бэлла © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
возьми в отпуск Ксеникал)))))))))))))
Бенитка © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Бенитка © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
и упаковку памперсов;)))
Сандрин © (14.10.2009 14:10) Прямая ссылка
(((((ой,да уж как вообще за такое еще и люди сами деньги платят,при чем немалые!!!
Бэлла © (14.10.2009 15:10) Прямая ссылка
Бэлла © (14.10.2009 15:10) Прямая ссылка
вот поражаюсь таким желаниям! 7 кг!!! понимаю 2-3 кг, сама такая:) но 7?
не рассчитывайте на 7, лучше настройтесь на 4 , это тоже много. К лёгкому питанию добавьте кардио нагрузки.
Кайсик © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
бонский суп, но максимум кг 5 за 14 дней.
алеуточка © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
алеуточка © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Попробуйте вот это http://www.aptekaslim.ru/internet-apteka/pak-starter.html я тоже его перед отпуском пила!отличная вещь!скинула 6 кг))))
Кыся © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Кыся © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
вот я каждый раз удивляюсь, когда человек срочно до отпуска скидывает 7 кг.
А что если в отпуск не идешь, не надо себя в форме держать?
Папай © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Папай © (14.10.2009 11:10) Прямая ссылка
для меня нет
Бенитка © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Бенитка © (14.10.2009 12:10) Прямая ссылка
+1
Ягодка © (14.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Ягодка © (14.10.2009 14:10) Прямая ссылка
+1111111
finnочка © (14.10.2009 17:10) Прямая ссылка
finnочка © (14.10.2009 17:10) Прямая ссылка
повесить замок на холодильник и заклеить рот, на ночь расклеивать, чтоб принять слабительного и мочегонного.
Бэллочка, скидывать 7 кг за 2 недели опасно для здоровья.
Рыжий Мурзик © (14.10.2009 18:10) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (14.10.2009 18:10) Прямая ссылка
Привет. Я не могу сидеть на диетах, потому что не выдерживаю, очень люблю сладкое. Но вот в статье вычитала, что есть средства, которые хорошо убирают тягу к сладкому и заинтересовалась. Кроме того, там диетолог неплохие советы дает в комментах. Может будет полезно почитать и тебе, здесь смотри http://www.drugme.ru/blog/post/Unipharm/lekarstv-mnogo-budet-li-tolk.html
Lilith © (18.10.2009 05:10) Прямая ссылка
Lilith © (18.10.2009 05:10) Прямая ссылка
