| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > Протасов |
Протасов
Вот почитала, почитала и решила сесть на диету:) Но вот только мне не понятно, может кто подскажет? В описании диеты говориться что овощи можно в любом количестве и в любом виде, влюбое время дня. Но следом идет что в 1 неделю можно только сырые овощи и 2-неделю повторяем. Так можно или нет овощи готовить или только есть в сыром виде??? Подскажите плиз!!!!
marim © (19.05.2009 16:05)
Прямая ссылка
я еще и редиску ем :) Плюс 3 яблока, яйцо, нежирные кисломолочные продукты: кефир, иогурты, домашний сыр, творог. ИМХО, эта диета хороша для тех, кто обожает кисломолочку, как я
2 день на протасовке © (19.05.2009 18:05) Прямая ссылка
marim © (19.05.2009 16:05)
Только в сыром виде насколько я помню
Олена-Змейка © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Олена-Змейка © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Вот елки, это сложно...
marim © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
marim © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
да, многим она не подходит именно из-за того что 5 недель без горячего тяжело очень.
А так, только в суром виде овощи+молочка. И все.
Победа © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Победа © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Вот и я думаю... Есть только морковь, помидоры и огурцы, это жутка. А все остальное сырым не могу есть, но так хочеться похудеть, да и результаты обещают классные, вот только силы воли маловато будет:))
marim © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
marim © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
попробуй тогда вот такую:
довольно разнообразный выбор продуктов, и результаты очень даже есть.
http://www.best-diet.ru/d-president/
Победа © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Победа © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
я еще и редиску ем :) Плюс 3 яблока, яйцо, нежирные кисломолочные продукты: кефир, иогурты, домашний сыр, творог. ИМХО, эта диета хороша для тех, кто обожает кисломолочку, как я
2 день на протасовке © (19.05.2009 18:05) Прямая ссылка
и вот, возник у меня вопрос, а можно ли жевачку после еды (орбит без сахара)?
2 день на протасовке © (19.05.2009 18:05) Прямая ссылка
2 день на протасовке © (19.05.2009 18:05) Прямая ссылка
вообще-то без горячего всего 2 недели :)
а потом добавляется ммясо или рыба и уж они-то могут быть горячими ))
Ягодка © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Яйцо можно есть горячим - это как выход из положения
Symfonya © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Symfonya © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
только в сыром ) в любом виде - имеется ввиду, что можете просто так есть, а можете салаты делать :)
Ягодка © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (19.05.2009 17:05) Прямая ссылка
