| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > Персональная методика снижения веса |
Персональная методика снижения веса
Наткнулась в интернете на сайт, на котором можно пройти тест и получить инструкцию к похудению, заточенную специально для тебя. Результат был заметен уже спустя две недели.
Сам тест:
http://8test.ru/tests/expert_weight_loss.html?r=432
cipo4ka © (04.05.2009 20:05)
Прямая ссылка
cipo4ka © (04.05.2009 20:05)
И сколько стоит инструкция?
Сластёна © (04.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Сластёна © (04.05.2009 20:05) Прямая ссылка
смс посылать?
Nekiska © (04.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Nekiska © (04.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Вам осталось сделать совсем немного! Нельзя позволить себе бесконтрольных колебаний веса – сбалансируйте диету и физические нагрузки так, чтобы не выдыхаться, чувствовать себя комфортно, и при этом не набирать вес. Вместо десерта ешьте изюм, курагу и сушёный инжир. Салаты из сырых овощей и простые крупы – вот ваша диета. И ещё одно: если вы хотите шоколада, лучше сразу съесть маленькую шоколадку, чем довести себя отказами до безумия и потом слопать килограмм конфет. Умеренно себя балуя, вы станете чувствовать себя счастливее.
Вот что мне посоветовали, я уже забыла что такое десерт, может мне капучино перестать пить? Решила посидеть на пратасовке с завтрешнего дня?
Symfonya © (04.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Symfonya © (04.05.2009 22:05) Прямая ссылка
да... все гениальное просто :))) ешьте крупу с овощами и будет вам счастье... я кофе пью без сахара с молоком 0,5.
Nekiska © (04.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Nekiska © (04.05.2009 22:05) Прямая ссылка
реклама
vertihvostka © (05.05.2009 05:05) Прямая ссылка
vertihvostka © (05.05.2009 05:05) Прямая ссылка
