| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > кремлевка |
кремлевка
Девочки,подскажите ,пож.,как сразу на этой диете начинает вес уходить.Просидела 2 мес.,а ушло всего 3 кг.Может,кто пробовал КД,поделитесь,как у вас было.
Жанна © (14.05.2009 09:05)
Прямая ссылка
Я сидела 1 месяц на кремлевской диете, и сбросила 5 кг. Но дело в том, что после того как вы "сойдете" очень просто наверстать все упущенное :) Я назад вернула и еще слишком
marim © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
молодец!!!)
Кеня © (14.05.2009 20:05) Прямая ссылка
только мне до хорошего еще ой как далеко
Наталка © (15.05.2009 00:05) Прямая ссылка
Жанна © (14.05.2009 09:05)
В первый раз, у меня за неделю улетели 5 кг
потом организм, видимо привыкает, и похудение идёт далеко не такими быстрыми темпами.
Но за 2 месяца 3кг, на мой взгляд, маловато
Кэрри_40 © (14.05.2009 09:05) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (14.05.2009 09:05) Прямая ссылка
это точно организм подстраивается и нужно его перехитрить,например уменьшать коллаж дневной
анара © (17.05.2009 22:05) Прямая ссылка
анара © (17.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Я сидела 1 месяц на кремлевской диете, и сбросила 5 кг. Но дело в том, что после того как вы "сойдете" очень просто наверстать все упущенное :) Я назад вернула и еще слишком
marim © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Вернули...потому что начали есть все подряд?
Катя © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Катя © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Ну не все подряд, а просто нормальную пищу. Это диета которая должна стать спутницей жизни, ведь организм очень перестраивается когда целый день мясо ешь, а тут вдруг ему кашки дали или кусочек сахарку
marim © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
marim © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
У меня подруга сидела месяц-вес без изменений,а потом как начал падать....
Катя © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Катя © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
я на кремлевке помнится 20 кг сбросила за 8 месяцев!
алеуточка © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
алеуточка © (14.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Было дело на кремлевке сбросила около 16 кг за 4-5 мес наверное.
Потом стала послабления устраивать в виде вкусненького и тд. Не скажу что много набрала, но из тех 15 потерянных кг 3-4 за 3 года вернулись. Хотя я как перестала есть - макароны-картошку, так и не ем, соки-газировку раз в год - отхлебнуть из стакана у мужа, чай-кофе по привычке без сахара и тд. то есть некоторые привычки после кремлевки остались надолго
Но снова на кремлевку не хочу, просто стала внимательно следить за питанием. Потихоньку вес стал уходить, но не так стремитльно как улетел на кремлевке.
Наталка © (14.05.2009 18:05) Прямая ссылка
Наталка © (14.05.2009 18:05) Прямая ссылка
молодец!!!)
Кеня © (14.05.2009 20:05) Прямая ссылка
только мне до хорошего еще ой как далеко
Наталка © (15.05.2009 00:05) Прямая ссылка
я пробовала - продержалась недели 3, результата ноль, да и не моя диета эта
finnочка © (14.05.2009 19:05) Прямая ссылка
finnочка © (14.05.2009 19:05) Прямая ссылка
