| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > А если сильно кушать хочеться? |
А если сильно кушать хочеться?
Что делать? Как заставляете себя не кушать? у меня не получается, чтоб не кушать после 6, терплю, терплю... потом когда иду готовить мужу или ребенку, сил нет выдержать....Хотя все мне говорят, что я сильная, но что-то сейчас мне себя тяжело заставить
linka © (25.05.2009 19:05)
Прямая ссылка
linka © (25.05.2009 19:05)
да эшьте уже. рубы-курицу-масо нежирное, овощи некрахмалистые. творог, вообще не очень жирную молочку. не надо страдать, плийз:)
marlen © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
marlen © (25.05.2009 19:05) Прямая ссылка
я кефир-ряженку пью, когда муж рядом вкуснятину ест.привыкла уже.
Выхухоль © (26.05.2009 08:05) Прямая ссылка
Выхухоль © (26.05.2009 08:05) Прямая ссылка
кефир с сухариком, чай с лимоном с кусочком сыра.
Лизавета N © (26.05.2009 08:05) Прямая ссылка
Лизавета N © (26.05.2009 08:05) Прямая ссылка
вечером пью кефир или кофе с молоком, я не понимаю, как можно с 6 вечера до пусть 7 утра (а я позже намного завтракаю), т е минимум 13 часов - более поллвины суток - ходить с пустым желудком, неполезно это
Моталка © (26.05.2009 09:05) Прямая ссылка
Моталка © (26.05.2009 09:05) Прямая ссылка
