| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2009 года > Утро доброе, с пятницей! |
Утро доброе, с пятницей!
Завтрак: овсянка на воде с медом + кофе!
Неделю не ем после 18!!!!
Nat-ka © (23.01.2009 09:01)
Прямая ссылка
это замечательно, помню как я пыталась весь сдвинуть, а он ни в какую!!!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
на самом деле было бы желание. Кстати бумажки на конфетнице и холодильнике оч. дисциплинируют лично меня. Правда все ржут над текстом
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
а мне так нравится!
после спорта дома в 22
и есть не хочу!
Nat-ka © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 09:01)
доброе )
гречка с молоком, кофе б/с, 1 финик :)
медленно, но верно иду к Протасу :)
Ягодка © (23.01.2009 09:01) Прямая ссылка
Ягодка © (23.01.2009 09:01) Прямая ссылка
в 6-30 чай с молоклм,сейчас творог обезжиренный пачка с пол бананом и традиционно чай с молоком
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ранний у вас подъем!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
доча просыпается в 6 папу на работу будет и провожает,потом спать ложимся на пару
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
молодцы!!!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
у меня - 500 гр. понимаю что радоваться рано,но процесс пошел что называется
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
это замечательно, помню как я пыталась весь сдвинуть, а он ни в какую!!!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
на самом деле было бы желание. Кстати бумажки на конфетнице и холодильнике оч. дисциплинируют лично меня. Правда все ржут над текстом
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
главное чтоб тебе помогало!
НАПИШИ большими буквами СКОРО ЛЕТО!!!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
надо и такой написать а еще рядом свою фотку красивую повесить
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ДиньДинь © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
да!!!!
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
а зачем не есть после 18?
доказали ж мильон раз что важно не время а качество и количество
юкси © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
юкси © (23.01.2009 10:01) Прямая ссылка
а мне так нравится!
после спорта дома в 22
и есть не хочу!
Nat-ka © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
а с утра? не больше чем обычно хочется?
юкси © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
юкси © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
не а!
Nat-ka © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
мюсли на молоке обезжиренном+кофе черный
Дримка © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Дримка © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
творог и кофе с молоком
Дынька Арбузкина © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Дынька Арбузкина © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Доброе!
2 хурмы, 0% творог, какао без всего
Vanilla © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Vanilla © (23.01.2009 11:01) Прямая ссылка
овсянка с медом, йогурт
Tropicana © (23.01.2009 12:01) Прямая ссылка
Tropicana © (23.01.2009 12:01) Прямая ссылка
