| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2008 года > Тонкости КД |
Тонкости КД
Уважаемые, кто сидит или сидел на кремлёвке, поделитесь, пожалуйста, опытом с начинающей (4й день на КД).
Можно ли есть суши? - роллы. Там есть рис, но вот сколько конкретно в порции (4 или 8 шт), я определить не могу. Как часто или только в качестве исключений?
И ещё, появляются тупые навязчивые идеи - вплоть до того, чтобы поедать торт ложками...
Кто как боролся с такими желаниями? Ведь на кремлёвке совсем запрещено сладкое. Может быть можно иделать исключение и, например, раз в неделю или в две "отрываться"? Это сильно подпортит результаты?
Ksubard © (08.11.2008 17:11)
Прямая ссылка
Ksubard © (08.11.2008 17:11)
