Форум >  Архив "Диеты" >  Сентябрь 2008 года >  поздний ужин

поздний ужин

на сколько плохо для фигуры то, что раньше 8-9 вечера ужинать не получается? если ужин: овощи + белок какой-нить постный + хлеб со злаками всякими. (обед скромный: фрукты, йогур, "сухари" из цельного зерна и много-много чая зеленого...)
Жужа © (24.09.2008 14:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


хлеб только в первой половине дня!!! на поздний ужин овощи и белок! этого хватит...ну и тогда ложиться спать часов в 11
Сандрин © (24.09.2008 14:09)
Прямая ссылка

привет, тут отвечу, я в запаре)))
Кеня © (24.09.2008 14:09)
Прямая ссылка

привет) я так и понял!!!
Сандрин © (24.09.2008 14:09)
Прямая ссылка

Спасиб. буду отказываться от хлеба значицца
Жужа © (24.09.2008 15:09)
Прямая ссылка

если в час ночи ложишься, то ужинай на здоровье
Ксанка © (24.09.2008 15:09)
Прямая ссылка

нее, в час поздно... между 11 и 12 это, как правило, случается
Жужа © (24.09.2008 15:09)
Прямая ссылка

ну вот и ужинай салат плюс рыба, курица. Или творог несладкий и овощи. Не голодно и вкусно
Ксанка © (24.09.2008 16:09)
Прямая ссылка

творог и овощи - это вкусно? нет уж увольте )
Малена © (24.09.2008 16:09)
Прямая ссылка

мне вкусно:)
Ксанка © (24.09.2008 17:09)
Прямая ссылка

и мне вкусно =)
Жужа © (24.09.2008 17:09)
Прямая ссылка

и мне)
ZuZa © (25.09.2008 00:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору