| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2008 года > ПМС |
ПМС
Я сегодня очень активна:)
скажите, а как вы справляетесь в приступами голода в ПМС? я просто жутко хочу есть постоянно, причем хочется чего-то эдакого, солененького, неполезного и жирного....
Рыжик Днепр © (03.07.2008 15:07)
Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 15:07)
)))))мне меня иногда в такие периоды какой-нибудь гадости хочется, типа анакома с маринованными огурцами!
в итоге съедаю шоколадку и успокаиваюсь)))
ящерица © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
ящерица © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
вот вот и мне гадости хочется.
пошла натрескалась брокколи с грибами и сижу абрикосы с черешней наминаю....
но боюсь, что только прийду домой, а там мама наготовит чего-то вкусного и жаренного и сорвусь
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
позволяю себе есть все что хочеться, иначе будет хуже не только мне но и окружающим
Laima1 © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Laima1 © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
а как потом с наеденным?
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
оспидя! можно подумать, что ты за один раз много наешь
ящерица © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
ящерица © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
дык, если бы один раз.
меня ПМС колбасит от 3 дней до недели:-((
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
потом активный отдых и ни чего наеденного нет
Laima1 © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Laima1 © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
недели 2 активный отдых:)))
Matrix © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Matrix © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
ага и получается, от ПМС к ПМС:-)
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 16:07) Прямая ссылка
именно так и полущается:)))
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
а если все таки себя сдерживать, то чем?
Рыжик Днепр © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
мясом???
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
варенным? ну как вариант наверное можно
Рыжик Днепр © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
язык можно, если любишь, во!
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
я рыбу сухую жую, вместо криспов
Laima1 © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Laima1 © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
:)
Laima1 © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Laima1 © (03.07.2008 17:07) Прямая ссылка
офф
начала вести дневник рациона
ну попробую по крайней мере
надыбала вот эту таблицу
вопрос: тут расчет на 100гр берется???
http://fitnesslife.ru/nurition/table.html
и еще в кофе зерновом, скока ккал???
а в кураге?
может еще какие таблицы есть???
Магия © (04.07.2008 09:07) Прямая ссылка
Магия © (04.07.2008 09:07) Прямая ссылка
Мне вот эта нравится, я могу там посчитать скок съела за день:)
Ксанка © (04.07.2008 09:07)
Прямая ссылка
Ксанка © (04.07.2008 09:07)
Солененькое, жирное и полезное - соленый арахис. Только что навернула с черным натуральным кофе. Вкусняшка!
Рыба Золотая © (04.07.2008 11:07) Прямая ссылка
Рыба Золотая © (04.07.2008 11:07) Прямая ссылка
