| Форум > Архив "Диеты" > Май 2008 года > протасов |
протасов
можно ли на этой диете употреблять соль, соевый соус, уксус, оливковое масло...?
yusha © (12.05.2008 14:05)
Прямая ссылка
а ты тоже на Протасе???
давно? как результаты? ))
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
так и хорошо ))
мне кажется, самый "летний" вариант питания - это Протас ) зимой на нем сложновато, а летом - милое дело: овощи свежие - красота )))
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
а я яблоки в Протасове заменяю на черешню и клубнику в их сезон :)
кстати, на результат не влияет, как показывает практика ))
Ягодка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
я если 5 недель продержусь, буду такой как 4 года назад!!! это фантастика для меня пока :))))
Ягодка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
yusha © (12.05.2008 14:05)
нельзя
Ксанка © (12.05.2008 14:05) Прямая ссылка
Ксанка © (12.05.2008 14:05) Прямая ссылка
можно (но лучше не нужно) только соль
Сонная москвичка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Сонная москвичка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
соль, соевый соус - да, но не злоупотреблять...
уксус, масло - лучше не надо...
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
я употребляю... на мои результаты не влияет...
Umni © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
а ты тоже на Протасе???
давно? как результаты? ))
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Ягодка, мы сейчас тут всех поймаем:)
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
так и хорошо ))
мне кажется, самый "летний" вариант питания - это Протас ) зимой на нем сложновато, а летом - милое дело: овощи свежие - красота )))
Ягодка © (12.05.2008 15:05) Прямая ссылка
а меня на фрукты и ягоды плющит, потому лето и протасов несовместимы для меня.весна нормуль
Ксанка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Ксанка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
а я яблоки в Протасове заменяю на черешню и клубнику в их сезон :)
кстати, на результат не влияет, как показывает практика ))
Ягодка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
а вы давно на Протасове сидите?
или курсами?
Рюшка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Рюшка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
курсами:) постоянно неззя, вредно
Ксанка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Ксанка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
а какой перерыв между курсами? по времени
Рюшка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Рюшка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
у меня месяца три.
Ксанка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Ксанка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
я курсами ) но последний раз было ооочень давно...
а тут вот в марте решила за себя взяться и первое, что сделала - села на Протасова, скинула 6 кг, за праздники 1,5 вернула, но сейчас опять железно на диете и надеюсь,ч то ещё хотя бы 5 уйдут )
Ягодка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2008 17:05) Прямая ссылка
я если 5 недель продержусь, смогу ВСЕ свои добеременные летние весчи одеть, красотаааа
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
зимние норуль, а летние зараза не хотят нормально сидеть
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
я если 5 недель продержусь, буду такой как 4 года назад!!! это фантастика для меня пока :))))
Ягодка © (12.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Насколько знаю, то соль в ограничениях, а уксус и растительное масло - отсутствуют. Растительное масло вводится в период "выхода" из диеты. Салаты во время протасовки заправляются йогуртами (а я еще использую виилисы - это такие фруктовые и просто сами по себе простоквашки от финской фирмы Валио - они маложирные и гораздо легче кефира переносятся из-за приятного своего вкуса). А вот соевый соус? Никогда, прзнаюсь, не пробовала и не пользовалась.
Fortoonata © (12.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Fortoonata © (12.05.2008 18:05) Прямая ссылка
