Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2008 года >  теряющая форму

теряющая форму

привет всем..у меня горе просто!жила я себе жила всю жизнь,не тужила,правда в школе в 7 кл мой вес был 60 кг,но я не расстраивалась.прошло время я похудела,сильно!до 48!потом стала 50кг с ростом 160 это было великолепно,любые шорты,юбки,все такое миниатюрное..но потом с 25 вес стал расти!а я то уже привыкла к тому что хорошо выгляжу итд.вес рос постепенно,я привыкала.сначала 52,потом 55-тоже не трагедия,попа стала аппетитная,потом 58(уже плохо.размеры тоже с 42 стал 44 потом 46.в принципе 46 размер не так ужасен,я не смотрелась полной,носила конечно уже не короткие юбочки,но выше колена,облегающие джинсы,поскольку комплекция у меня пропорциональная я особо не огорчалась до сегодняшнего дня(что-то мне показалось что в зеркале стало меня много,взвесилась-60кг!критический вес.испугалась так как иметь уже больше 46 размера для меня трагедия!я же невысокая!конечно я не люблю худобу,не хочу потерять 10 кг,рада буду 5!но дело не в этом!что со мной?все эти изменения произошли в теч 5 лет,мне 30.а если вес не остановится??мои джинсы с лета больше практическ и не влезают!я даже не поняла как это произошло!обмен веществ плохой или я больна?многие к 30 полнеют но я не хочу пополнять ряды.чувтвую себя нормально,целлюлита меньше стало,кожа гладкая,вот только лицо из узкого с большими глазами стало казаться круглым с большими щеками((((ем немного.правда работа сидячая.работаю ночами,график сбит,тоесть бывает ночью ем.в моем роду все в теле,но не толстые.сладкого не ем,булочек-редко!мясо правда люблю.спорт регулярно и тренажеры плюс каждый день дома упражнения.массажи делаю.что же такое?как вы боретесь с этим?может есть еще меньше и урезать порции?ем 3 раза ,перекусов нет.а может я болею??извините долгий нудный пост наверно,но я в ужасе,я не могу стать больше в размерах.я даже не рожала!одно дело быть аппетитной другое полной(помогите советом.диеты не приемлю так как всегда придерживаться не смогу.
WildJulia © (26.01.2008 05:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


вернее почти 30 но какая разница(весной к юбилею я буду как слон
WildJulia © (26.01.2008 05:01)
Прямая ссылка

попробуйте урезать порции и больше есть здоровой пищи. и спорт спорт спорт а то по себе знаю, вот вроде спортом я занималась всегда, но бывало по 2-3 тренировки пропускала. а это уже плохо! последнее время я не пропускаю и два раза в неделю стабильно спорт+ дома пытаюсь что-то по минимуму сделать. не есть перед сном.
Рыжик Днепр © (26.01.2008 12:01)
Прямая ссылка

а сколько примерно порция должна быть?и мяско надо не есть?
WildJulia © (26.01.2008 13:01)
Прямая ссылка

WildJulia, а как с сексом? От секса обычно быстро в норму приходят. Да и, кроме того, 60 кг для меня не трагедия. Что бы ты сказала на 100 кг? С весны до осени на жесточайшей диете, ушло 15 кг, а сейчас чувствую - возвращаются, боюсь еще и пленных приведут.
maslak © (26.01.2008 09:01)
Прямая ссылка

да секса че то не хочется(насчет 100кг многовато конечно,но если высокая то это не так много кажется как при 160 см,вообще я свой ростик люблю но когда полнеешь это жуть. 15 кг скинуть да еще на жесточайшей диете это подвиг!прямо восхищена. знать бы от чего мы полнеем,может на гормоны кровь сдать?или обмен не в порядке а может щитовидка?мне совсем не хочется ждать прибавления веса!да еще бы оптимизмом запастись,а то так себя любила всю жизнь и вот пожалуйста в зеркало смотреть не хочу-слезы!
WildJulia © (26.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

кстати что за диета была?поделитесь?может мне придется пойти на это,а то уже надоело расти) даже хотя бы потому что приходится каждый год гардероб менять.оч накладно,что ни куплю из брюк или юбок,на след.год уже что-то жмет.
WildJulia © (26.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

так жри меньше?????????
Бенитка © (26.01.2008 14:01)
Прямая ссылка

я не жру-я ем и немного.
WildJulia © (26.01.2008 14:01)
Прямая ссылка

Хорошо то, что ты обеспокоена этим, надо себя держать в форме, способ один - меньше есть и больше двигаться
ресницами хлоп © (26.01.2008 14:01)
Прямая ссылка

я жалею что поздновато заметила серьезность ситуации,вероятно потому что люблю женщин в теле и глядя в зеркало не хотела понимать что я слишком в теле) я вообще почему здесь написала,просто мне кажется странным все это... двигаться..но я двигаюсь все время за исключением работы ,во время отдыха хожу быстрым шагом по улице(спец.прогулки))(хотела бегать но стесняюсь))как уже говорила упражнения и спорт практ.каждый день. остается еда,может ночью вообще не есть?даже если работаю ночью днем сплю?я не жую у телевизора.только завтрак обед и ужин.ладно,начну более строго питаться.
WildJulia © (26.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

а может лучше пересмотреть _что_ ты ешь?
marlen © (26.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

СПАСИБО ВСЕМ ЗА СОВЕТЫ,ПОЙДУ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ СЕЙЧАС В СПОРТЗАЛ,ПРАВДА ПОСЛЕ НОЧИ НУ НИЧЕГО) УДАЧНЫХ ВСЕМ ВЫХОДНЫХ
WildJulia © (26.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

После 25-ти лет каждый год женщина теряет до 500 гр мышечной массы... Нормально, к тридцати это обычно и начинается, по крайней мере у меня так было - бери себя в руки, пока не поздно.
Бармалейка © (27.01.2008 02:01)
Прямая ссылка

я читала после 30-ти все же:)
marlen © (27.01.2008 12:01)
Прямая ссылка

а что же тогда после 40?
ресницами хлоп © (27.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

а после сорока еще лет 20-30 и все... всем кирдык
maly © (27.01.2008 18:01)
Прямая ссылка

так поддерживать надо, а что делать.
marlen © (27.01.2008 21:01)
Прямая ссылка

провер считовидку, от пониженной функции может разнести за короткое время, даже если питаться минимально
Cecile © (27.01.2008 13:01)
Прямая ссылка

наоборот от повышенной, от пониженной теряют вес, от повышенной набирают, но тут не суть в общем-то:)
Bastet © (27.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

нет Бась, как раз от пониженой толстеют, как я например( мне диагноз поставили и теперь пью гормоны...хаусарцт сказал что теперь буду худеть)
тигра уссурийская) © (27.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

странно, у меня на работе девка с повышенной, онан полнеет, мы как раз позавчера с ней об этом грили
Bastet © (27.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

ну у меня пониженная и лишний вес) после поставленного, кстати на прошлой неделе диагноза я еще дома весь яндекс перерыла, почитала что да как, поняла почему еще со школы лишний вес, кило 10 наверно. и теперь наконец то поняла почему не могла похудеть. ну естессно рада тому что этому пришел конец)))))))
тигра уссурийская) © (27.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

ура, молодец, поправляйся! ой, сорри, то есть выздоравливай, приводи в норму гормоны!
Bastet © (27.01.2008 18:01)
Прямая ссылка

не, ты ошибаешься, посмотри в инете
Cecile © (27.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

а тебе какой диагноз поставили? ты пару эмсяцев назад поднимала тему, что ен набираешь вес из-за считовидки...
Bastet © (27.01.2008 18:01)
Прямая ссылка

я набираю! ты че :)))) нееет, я просто очень усталая была, а так вес 47 кг, как была
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

вы странная девица, мадам-с!)))))))
Bastet © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

совсем нет, у меня пониженная функция тоже и я БОЯЛАСь пополнеть, об этом я писала. а сейчас все нормуль
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

но почему боялась? если ты всегсда гришь, что неплохо было бы до 50 поправиться? ты асма себе противоречишь, мать:))))))))
Bastet © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

боялась, потому что это заболевание такое, когда может потенциально разнести. ты меня сегодня не понимаешь совсем?
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

разнести, это не 3 кг, а 25 как у многих кстати
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

смотря как выразить мысль, если как эти 2 последних поста - понимаю:) просто вспомнинаются только стенания про 46-47 кг:))
Bastet © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

мне лень писать тут всю историю, просто при моем заболевании сначала идет рецидив повышенной функиции, а потом спад в пониженную. так вот во время рецидива очень сильно худеют, а потом очень сильно набирают соответственно
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

нет, теперь-то всё понятно, пришли к консенсу:)
Bastet © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

ну слава те :)
Cecile © (27.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

охо, а скока рост, интересно 8-]
Juanita Banana © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

165 см
Cecile © (27.01.2008 19:01)
Прямая ссылка

классно, но вроде маловато мяска... хотя обрасти в два счёта можно, а вот обратно не сузишься сильно... :)
Juanita Banana © (27.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

сходите к эндокринологу у меня такое было я сходила сдала анализ на сахар и сахарную кривую сделала выяснилось что у меня неправильная усваимость сахара врач рекомендовала мне диету мясо и овощи только вареные или тушеные курица без кожи хлеб только зельнозерновой и жеелательно только с утра из сладкого только шоколад черный даже никаких соков в пакетах не пила похудела довольно быстро сильно изменились вкусовые предпочтения, но потом в связи са массой стрессов перестала за собой следить и открылся страшный жор, наела еще больше того что было.. и как я теперь понимю - уже тогда мне надо было понять что в моей ситуации за своим питанием надо следить постоянно... так что - привыкайте удачи и не расстраивайтесь сильно, все поправимо и в ваших руках
Мирра © (28.01.2008 04:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору