| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > сбрасывание веса |
сбрасывание веса
поделитесь опытом, кто вес сбрасывал ( сбрасывает), за сколько времени сколько кило... у меня например за 2,5 недели 2 кг ушло, и по-моему все остановилось:( но конечно надо сказать, что я не сижу на диете, просто ограничила себя в сладком, ну и в колличестве, вообщем следую правилу: перед тем, как скушать что-то, думаю, а надо ли мне это действительно...
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01)
Прямая ссылка
2,5 из 3 за 2 недели и вы еще недовольны?????????????????????????
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
устроим ей темную а?????)))))))
я тоже не понимаю в чем проблема то?
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
нааалееееееееееетаааайййй)))))))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
бегу, девы, меня подождите. я тоже от себя пару пенделей отвешу
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я ж себе купила журнальчик. на следующий день. спасибо за наводку про название. смеялась над статьей о гидроксикате хардкоре. про жировую клетку. ты ее так, а она защищается. первая защита пробита, но она не сдается и т.д. хитрая, короче
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я такие статьи не читаю)))))))))))))) это реклама...я ж девушка впечатлительная может и поведусь)))))))))))
вчера в клубе гардеробщица на весь первый этаж орала - Девочка, ДЕВОЧКККААААА!!!!! с номерком которая иди сюда
я поворачиваюсь, а оказывается это она МНЕЕЕЕЕЕЕЕ грила,т.к. не было свободных номерков))))))))))))))))) 30 лет и все равно девочка))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
потому что ты очень молодо выглядишь, Насть
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
это и хорошо нууу и не девочка же с грудью третьего размера))))))))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
это потому что тебе вовсе и не 30)))
Жу © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
и алкоголь вы мне не продадите?? *сует паспорт)*
привет, Жужичка!!!
заходи почаще хоть в ЛС
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
да я просто спрашиваю у знающих людей:-) я просто практически впервые с этим сталкиваюсь, откуда же мне знать, что хорошо и что плохо...
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Маааааать, я те зачем стока журналов отдала??? там же почти всегда написано, что хотите сладкого - ешьте горький шоколад или сухофрукты
а заграницей вообще выбора больше в плане джемов без сахара
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
аааааааааа.... ну это расхождение в наших с тобой определениях:))) я здесь только покупаю такие джемы, не за границей, и называю их “без сахара”:)))
marlen © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
тут на фруктозе, а там.... там.... на сахаре, вот!
блин, я там все ем, только не в тех масштабах, что раньше:) картошку ем и хлеб (правда зельнозерновой). но все равно не расползаюсь, мне полезна счастливая личная жизнь:)
marlen © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
она всем полезна
есть замечательная диета...
кекс и секс, если нет результатов то перво отменять, а второе увеличить в количестве...
Мирра © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
так она всем полезна)))) в больших объемах))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
уже поняль:-)
Kuschelmaus © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ага, и тем быстрее возвращается
maslak © (26.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01)
да вы офигели? это очень хороший результат, побойтесь бога!
или вы думали, что 3 года наедать будете, а потом за неделю без конфет всё уйдёт?
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
ну я не 3 года наедала, я с октября по январь набрала лишних 3 кило:-(, теперь хочется их убрать ну и может ещё один кг, чтоб достичь добеременного веса...
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
2,5 из 3 за 2 недели и вы еще недовольны?????????????????????????
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
устроим ей темную а?????)))))))
я тоже не понимаю в чем проблема то?
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
да бей её, ребзя)))))))))
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
нааалееееееееееетаааайййй)))))))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
бегу, девы, меня подождите. я тоже от себя пару пенделей отвешу
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ишшьььь какие мы))))))
это нас мусолить надо за то что никаких изменений нет, а мы на Мышу налетели))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я ж себе купила журнальчик. на следующий день. спасибо за наводку про название. смеялась над статьей о гидроксикате хардкоре. про жировую клетку. ты ее так, а она защищается. первая защита пробита, но она не сдается и т.д. хитрая, короче
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я такие статьи не читаю)))))))))))))) это реклама...я ж девушка впечатлительная может и поведусь)))))))))))
вчера в клубе гардеробщица на весь первый этаж орала - Девочка, ДЕВОЧКККААААА!!!!! с номерком которая иди сюда
я поворачиваюсь, а оказывается это она МНЕЕЕЕЕЕЕЕ грила,т.к. не было свободных номерков))))))))))))))))) 30 лет и все равно девочка))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
потому что ты очень молодо выглядишь, Насть
Рыка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
это и хорошо нууу и не девочка же с грудью третьего размера))))))))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
это потому что тебе вовсе и не 30)))
Жу © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
и алкоголь вы мне не продадите?? *сует паспорт)*
привет, Жужичка!!!
заходи почаще хоть в ЛС
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Не-а.АлгоХоль вредит росту)))А ты и так ма...Кстати,так почему ж мы все же такие маленькие?!Воон,где собака порылась:мы пили в детстве)))
Я совсем заработалась,Настена.У меня еще и заболели все(((А я осталась 1 и тоже еле таскаю свой сопливый нос
Жу © (25.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Жу © (25.01.2008 17:01) Прямая ссылка
да я просто спрашиваю у знающих людей:-) я просто практически впервые с этим сталкиваюсь, откуда же мне знать, что хорошо и что плохо...
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
это ШИКАААААРНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у всех бы так было....*вздыхает)*
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
ладно, спасиб... будем пытаться держать в том же духе, хоть сладкого то хочется:-(
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
горький шоколад 75% и выше
джемы без сахара
сухофрукты
это ж можно!!!
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
хммм, точно всем? я думала это все же касается техм кто в остальном на монтиньяке или по ги питается.
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Маааааать, я те зачем стока журналов отдала??? там же почти всегда написано, что хотите сладкого - ешьте горький шоколад или сухофрукты
а заграницей вообще выбора больше в плане джемов без сахара
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
я как раз на джему на фруктозе в основном отреагировала. имхо, если просто на фруктозу перейти, а больше никаких изменений, то не будет толку... но может это я чего пропустила.
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
а где я написала про джем на фруктозе??????
я написала джем БЕЗ сахара
Бастя все время пишет что у них есть джемы на яблочном соке что ли или что-то типа того....я сама видела только на виноградном, а у него ГИ зашкаливает
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Сандрин © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
аааааааааа.... ну это расхождение в наших с тобой определениях:))) я здесь только покупаю такие джемы, не за границей, и называю их “без сахара”:)))
marlen © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ницево не поняла...ты здесь покупаешь на фруктозе, а там на соке??? или как7
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
тут на фруктозе, а там.... там.... на сахаре, вот!
блин, я там все ем, только не в тех масштабах, что раньше:) картошку ем и хлеб (правда зельнозерновой). но все равно не расползаюсь, мне полезна счастливая личная жизнь:)
marlen © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
она всем полезна
есть замечательная диета...
кекс и секс, если нет результатов то перво отменять, а второе увеличить в количестве...
Мирра © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
так она всем полезна)))) в больших объемах))))
Сандрин © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
горький шоколад для меня не шоколад, тогда уже лучше никакого;-) а джем я утречком все равно себе разрешаю, даже тот в которм есть сахар, у меня маленький ребёнок, мне надо быть уравновешенной:-)))))))
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
так при такой “диете” похидеть так быстро -- это ж мечта просто:))))
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
уже поняль:-)
Kuschelmaus © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
о я наоборот муж ан Нг накупил молочного а он для меня слишком сладкий противный(
Авантюристка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
эх, не знаете вы, кому и на что жалуетесь:))) тут полфорума давно сладкого в глаза не видели и ничего:)
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
marlen © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
это более чем хорошо))
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Бенитка © (25.01.2008 15:01) Прямая ссылка
а что такого? я тоже недовольна если так долго результата ждать...я иногда за 3 дня 2 кг теряла. И когда на диете была, и просто непроизвольно когда расстраивалась..
хотя вес нормальный, при 170см 60 кг
DeSad © (29.01.2008 00:01) Прямая ссылка
DeSad © (29.01.2008 00:01) Прямая ссылка
для тебя у которой пара лишних кг всего это супер результат.
А для того кто весит 100 кг немного)чем выше вес тем быстрее он уходит
Авантюристка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (25.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ага, и тем быстрее возвращается
maslak © (26.01.2008 10:01) Прямая ссылка
не всегда.. я похудела уже на 26 кг уже не хочу худеть а все худею и худею.. обмен веществ что ли поменялся не знаю..
Авантюристка © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
везет..а как его ускорить то обмен?
WildJulia © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
WildJulia © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
ну спорт помогает..Я худела по книге "Как сделать из тушки фигурку "там много советов
Авантюристка © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
Авантюристка © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
когда вес останавливается, это называется плато. Пусть это тебя не пугает, возможно, вес стоит, но уходит объем? Попробуй записывать на листочке объем бедер, талии. рук, ног понедельно.
maslak © (26.01.2008 10:01) Прямая ссылка
maslak © (26.01.2008 10:01) Прямая ссылка
это как у меня вес стоит а обьемы растут
WildJulia © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
WildJulia © (26.01.2008 13:01) Прямая ссылка
