Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2008 года >  Про кефир

Про кефир

я вот думаю... я иногда кефиром ужинаю... могу литр вылакать... это очень плохо? я это зря?
Бенитка © (18.01.2008 16:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


а у кого-нибудь бывает изжога от кефира? я думаю, что лтр это многовато...
варя © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

у меня нет изхоги
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

не знаю, у меня та же фигня с молоком... но кефира тоже могу много выпить )
Ягодка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

1 л - это примерно 300-500 ккал
Рыка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

йи?
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

чего-то много очень,ну хоть пол литра выпивай.ты его любишь что ли так?
алыча © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ну в охотку могу))) пол литра не насышяет ((
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ну не каждый же день ты его поглащаешь в таком количестве,иногда можно если очень хочется
алыча © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ну пару раз в неделю
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

я кефир ненавижу просто поэтому для меня даже стакан сложно выпить,когда-то сидела на гречке и кефире с тех пор смотреть на него не могу
алыча © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

а жирность какая?
Саша © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

2,5 жирность... могу на 1% перейти, но невкусно (((( просто он насышяет меня и утром живот впалый...
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ну если тебе этот продукт подходит, и тебе нравится результат...почему нет. У всех организмы разные, я,например могу свеклу есть не останавливаясь...:))
Саша © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

я могу пельмени неостанавливаясь)))
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

лучше пей кефир!!!:)))
Саша © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ха-ха,а я могу всё кроме кефира
алыча © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

у меня от поллитра пузо сразу становится огромным))))))))) и через полчаса есть все равно хочу мне легче сделать яичницу с помидорой, а перед сном стакан кефира - разнообразнее и полезнее для меня
Сандрин © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

ну а если не плохо от него??????? все-равно перебор?
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

мне кажется да я считаю, что питание должно быть разнообразным и сбалансированным, т.е. я не могу изо дня в день есть утром - каша днем - капуста вечером - кефир (это не ты в пример)))
Сандрин © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

это точно не я в пример?))))))))))))))
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

точно, так у тя ж еще перекусов до самой ночи полно)))))))))))
Сандрин © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

или вопрос стоял с ударением на другое слово????
Сандрин © (18.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

ланн, всем пока) хороших выходных. не жрать!!!!!!!!!! я в зал и пошла Кене подарок покупать к ДР)
Сандрин © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

пока))
Бенитка © (18.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

А я вот ряженку люблю. Тоже могу выпить литр. Она, наверное, менее полезная чем кефир? Вся в раздумьях
kiss © (18.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

это многовато за раз. Думаю, полезные вешества из такого кол-ва просто не усваиваются
Matrix © (18.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору