| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > Привет всем! |
Привет всем!
вернулась из отпуска 2-х недельного и , посидев на морепродуктах и рисе на Бали, немного постройнела )) оказывается, что хоть это и нераздельное питание (рис и рыба нес овместимы), но худеется. Не знаю почему. Может потому что рис отварной и рыба с овощами тушеные или парове, без масла, на соевом соусе все....В общем рекомендую такое питание! :)
vemar © (15.01.2008 10:01)
Прямая ссылка
несовместимы рис и рыба? интересно а кто-нить уже сказал об этом японцам?
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
но рис с рыбой тоже)))
тыж сама проверила)))
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
и я когда в турцию ездила на 3 кг ушли.. а я думала что поправилась, так как кормили на 5 раз в день..... Но море помогает :)
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
я отлично отдохнула, баловала себя вкусной едой, ходила по ресторанам, в кино)Пару раз на спорте была.
В общем весело и вкусно)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а я ваааще на ПМС спихиваю)))))))))))))))))))
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
муррр) вы уже на новом месте???
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
фотки гони!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))
всем привет)
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Приветик
рассказывай как отдых проходил?
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а ты одна ездила?
22-х на малолеточек потянуло? ;)
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01)
несовместимы рис и рыба? интересно а кто-нить уже сказал об этом японцам?
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
по раздельному - не совместимы.
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
япошки - самые худые (ну не беря в расчет голодных сомалийцев)
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а как же тогда принципы раздельного питания? Они же работают!
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
но рис с рыбой тоже)))
тыж сама проверила)))
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
но и генетика тоже не на последнем месте стоит...
Бенитка © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Бенитка © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
да генетика дело такое) я похудела в отпуске на тортиках)))
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
кара © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
и я когда в турцию ездила на 3 кг ушли.. а я думала что поправилась, так как кормили на 5 раз в день..... Но море помогает :)
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
это смотря от порции
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Привет, супер!!
Рис если натуральный, не очищенный-все ок!)
Вполне нормально)
И тем более ты плавала,наверное, гуляла-т.е много физ.нагрузки было)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Привет! ну не очень много физ. нагрузки было )) но может из-за того что постоянно жарко и влажно, то с потом наверное много всего выходило...А ты как каникулы провела?
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
я отлично отдохнула, баловала себя вкусной едой, ходила по ресторанам, в кино)Пару раз на спорте была.
В общем весело и вкусно)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
молодец! ничего не набрала лишнего? )
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Набрала,конечно два килограмма, но они быстро ушли,почти сразу же!
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
у меня тоже уже все что набрала ушло, но у меня и был то 1,5 кг))))
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
ну у меня тоже, я даже на жесткач не садилась, просто РРРАЗ и ушли..
Может это вода была, я ж столько алкАгаля пила)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а я ваааще на ПМС спихиваю)))))))))))))))))))
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
муррр) вы уже на новом месте???
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Муууууууррррр)
Пока на старом месте, переезд начался, сначала бухгалтерию перевезут, а потом уже мы.Короче либо вечером, либо завтра с утра)
так что я пока с вами)
Я вчера начала делать _аццкое_ упражнение!!!
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
напиши в аську - что за волшебное упражнение)
а я пока тебе в ЛС кое-чо покажу;)
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
так я и тут могу, это то самое после которого я в том году еле шевелилась)
(выпады вперед со штангой)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
ааааааа, ну это мне низяяяя((((((((((((((
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
ооооо, мне это сегодня предстоит...
Кстати после спорта у меня все болит... особенно плечи... а сегодня весовая тренировка.....
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
фотки гони!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))
всем привет)
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Привет! надо перекачать с сестриного фотика и потом вывешу на ЛС ))cтыдно признаться, но фотика у меня до сих пор нет.
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
бум ждать)
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
я себе на НГ купила
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
да я вот собираюсь 2 годжа уже, НО на себя и все ранво денег жалко )))
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
у меня тоже нет)
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Приветик
рассказывай как отдых проходил?
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Приветы! Круто! 2 мальчиков себе "привезла" - 22-х летнего американца и 28-ми летнего балийца )))
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а ты одна ездила?
22-х на малолеточек потянуло? ;)
Laima © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
ага, потянуло ))))) с сестрой вдвоем ездили. Там все либо парами отдыхают, либо семьями, короче мы с ней там на весь отель 2 одиночки-девчонки были )))
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 10:01) Прямая ссылка
