| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2007 года > суши |
суши
если есть суши на ужин - можно ли похудеть?? и вообще считается ли суши диетическим продуктом???
::::: © (24.10.2007 13:10)
Прямая ссылка
ну да, ну да, а до ужина плюшки-ватрушки, тортики и пельмени
Удачи!
Bastet © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
гы ) мож без рыбы :)
Laima © (24.10.2007 18:10) Прямая ссылка
::::: © (24.10.2007 13:10)
вряд ли. Рис - углевод с достаточно высоким ГИ. Тем более, неизвестно, из какого именно риса их делали и что в него добавляли, чтобы он стал клейким. Сашими на ужин - вполне хорошо, а вот суши/роллы - я бы не стала.
Vanilla © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Vanilla © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Это смотря сколько съесть )))У нас в суши-барах и японских ресторанах указыается калорийность в одной штучке. Подсчитайте, насколько калориен ваш ужин сейчас и какой он будет еслиз аменить его на японскую еду. Если разница существенна то есть смысл. В общем, это как посмотреть. Содной стороны там нет жиров, с другой рис - сплошные углеводы...
Рысенок © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Рысенок © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Вряд ли с них похудеешь, я вот не худею
В жутких розочках © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
В жутких розочках © (24.10.2007 13:10) Прямая ссылка
нет и еще раз нет
Кеня © (24.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Кеня © (24.10.2007 14:10) Прямая ссылка
не так страшно шуши как их тут описали... рис обычно клейкий если не очищенный... тогда у такого риса ГИ не такой высокий.. но правда не везде так.. так что нужно просто знать места...
Мне без шуши тяжело жить...
Laima © (24.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Laima © (24.10.2007 14:10) Прямая ссылка
так всего по 50 калорий в сушине )
vemar © (24.10.2007 15:10) Прямая ссылка
vemar © (24.10.2007 15:10) Прямая ссылка
да и в ватрушке не миллион))
Жу © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Жу © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну лан, больше....в 100 гр хлеба 270 калорий. а в ватрушке даже не 100 грамм. потом в ней дрожжи! а в суши нет. и сырая полезная рыбка )
vemar © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
vemar © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
и глистыыыы
Жу © (24.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Жу © (24.10.2007 17:10) Прямая ссылка
ну да, ну да, а до ужина плюшки-ватрушки, тортики и пельмени
Удачи!
Bastet © (24.10.2007 16:10) Прямая ссылка
тогда уж лучше сашими )
или суши, но без риса... например, вегетарианские )
Ягодка © (24.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Ягодка © (24.10.2007 17:10) Прямая ссылка
а с чем?
Vanilla © (24.10.2007 18:10) Прямая ссылка
Vanilla © (24.10.2007 18:10) Прямая ссылка
гы ) мож без рыбы :)
Laima © (24.10.2007 18:10) Прямая ссылка
суши это не диета, в сушах жира много-и в рыбе, и в белом рисе-только если будешь ест морскую капусту можно сбросит.
akna © (30.10.2007 02:10) Прямая ссылка
akna © (30.10.2007 02:10) Прямая ссылка
? вегетарианские без рыбы, но с рисом. Суши без риса это сашими
Matrix © (24.10.2007 19:10) Прямая ссылка
Matrix © (24.10.2007 19:10) Прямая ссылка
)))) что-то новенькое. Где это ты видела такие вегетариански есуши???? ))))
vemar © (25.10.2007 10:10) Прямая ссылка
vemar © (25.10.2007 10:10) Прямая ссылка
