| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2007 года > Утро доброе!!! |
Утро доброе!!!
Вставайте сони.
Я теперь официально безработная, так что могу расслабиться.
Кстати, вопросик: сварила бульон из кусочка семги, не знаю чем заправить чтобы получилось вкусный и правильный супчик.
Nat-ka © (20.09.2007 09:09)
Прямая ссылка
хорошая идея и это все есть!
Обжорка, я после 6 с понедельника не ем, на весах сегодня 51.6
Пока муж на рыбалке в Астрахане можно и схуднуть.
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
От души,да?
Катя © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
она скользкая кожа эта беее
кара © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Соскучилась уже!!!
Да не, я хочу 49-50, для моего роста самое оно. Боюсь в домашних условиях "разожрусь".
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
я тут деушка фотки ваши глянула... а куда вамс худетьи?
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Ура, сегодня был омлет, всем доброго утра !
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
куку :)))
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
как диета продвигается?
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
и я вот тоже собралась
snegolja © (20.09.2007 14:09) Прямая ссылка
девочки! расскажите мне - как омлет делается. не умею я...
Сонная москвичка © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
офф: я тут вчера задумалась, а может правда говорят: "Все что не делается - к лучшему". Осталась без работы (по собственному желанию все же), учиться еще 1,5 года, можно второго ребенка успеть родить ...
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привет) а расскажите для отстутствующих и бывших на зимовке в пингвиньих краях - шо случилось то????
всем здрастееее и соскучилась ужасно по всем!!!
Сандрин © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привет, Анют!!!
первый отпуск где я не поправилась)))))))))
Сандрин © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привееееет!!!!!!
пингвины все сдохли от выбросов и радиации!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
))))))))))))))))))
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ты для меня давно уже в Красной книге!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ничего себе!!!
значит все достало и надо искать лучшее место???
желаю удачи!!!
пока меня не было у нас тоже на работе до фига перемен!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
я пока поработаю, а потом уже и шутить буду!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
вооот видишь - заодно и зарплату поднимаешь!!! а значит и предродовые больше будут!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
привет, Лелечка!
все хорошо. отдыхать не работать!!!
Сандрин © (20.09.2007 14:09) Прямая ссылка
о какие люди, приветики и с возвращение. мы тоже скучали тут без тебя.. правда последнее время сама еле забегаю сюда.. приходиться аотвлекаться на работу :)
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 09:09)
Доброе утро! Я вчерась таааак наелась! Ну чтож такое? Где сила воли? Натк, положи цветную капусту, лук, болг. перец, помидорку)
Лёлька) © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
хорошая идея и это все есть!
Обжорка, я после 6 с понедельника не ем, на весах сегодня 51.6
Пока муж на рыбалке в Астрахане можно и схуднуть.
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
От души,да?
Катя © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
ага) но правда не нарушала - но количество было немаленькое
Лёлька) © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
блин вчера с работы пришла в 9 вечера и решила "по правильному" не поужинать! в результате в 10 вечера съела кучу всего ненужного!
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
надо было бегом спать ложиться)Я тоже налопалась курицы вареной.С кожей(
Всем доброе утро!
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
вареная куриная кожа?? беее
спать не хотела так рано, вот нпиогда не буду пропускать ужины!
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
а мне она долгое время была беее после Протасова.Удивлялась,когда ела.А вот сейчас опять ее лопаю(((Чессс слово прекращу с понедельника!Опять буду снимать
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
она же противная?
мурашками покрыта...
да ешь елси нравится)
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
кара © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Я ее грею и мурашки пропадают)Просто твои куры замерзшие,а мои теплые))))
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
она скользкая кожа эта беее
кара © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
а ты ее не гладь,а ешь)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Привет! Это не так страшно:) Лучше, чем фрукты на ночь
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Вот их я перестала есть,Анюта.Привет)С утра была овсянка с корицей и крошечные 2 груши
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Ой, девченки, я вас читаю давно,А что фрукты на ночь нельзя, да? Просветите.
Наташа © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Наташа © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
а я б хлопнула кефира и спать
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Привет!
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Наат,куда тебе еще худеть,скажи мне?)))Итак уже котенкин вес))
Сегодня Настя должна появиться,кажется
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Соскучилась уже!!!
Да не, я хочу 49-50, для моего роста самое оно. Боюсь в домашних условиях "разожрусь".
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Ну уж,не разъешься,если не будешь готовить вредную еду
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
А у меня сегодня правильный завтрак.Омлет с сосиской и четверть пидорки+кофе. Сейчас воду пью
ДиньДинь © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Сосиска - это не правильно :)
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
ага
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
я на кремлевке так что мне правильно
ДиньДинь © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
там сахар и крахмал:)
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
в 100 гр.1,5 очков. так что можно
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
я бы не стала.Говорю это тебе как спец по сосискам)Там ии соя,и гороховое пюре,и костная мука,и изоляты,и сахар,и крахмал.Все есть кроме мяса(((
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Убедила, а как думаешь всякие карбонаты, говядину копченую ит.д. можно (уточняю покупные)
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
надо состав смотреть
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
не везде пишут реальные составляющие
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
пойду сегодня с горя язык куплю. А может на Протаску? Там все гороздо проще было
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
на Протаске холодно сейчас.И не надо метаться.Села на кремлевку,так держись!Купи мясо,замаринуй его,запеки в фольге и кушай на здоровье!
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
я тут деушка фотки ваши глянула... а куда вамс худетьи?
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
так после отдыха 4 кг. прилипли намертво
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
НЕТ!Там сахар.Можно самой мясо запекать и есть
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
мне всё равно, сколько очков. Там содержатся компоненты, несовместимые с диетой.
Тем более с вашей кремлёвской:) Хотя, если мало организм получает углеводов, то хоть из сосисок пусть поступают в организм :))))))
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Привет,Диньчик)Вот все-таки я против сосисок,но опыт Кени показывает,что это разрешенный продукт)
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Просто больше не было ни чего мясного, а так хотелось мяса
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
:) кстати у меня вчера мяса не было. ходили в вегетарский ресторан.. так что ужин был хоть и не диетичный, но довольно таки легкий
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
ой,жених какой у тебя капризный)))Днем не кормил,так еще и мяса не дал)
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
гы жених :) днём то я на работе ;) А на счёт мяса- ему можно только мясо. кстати моя шея меня убивает его рост 205 см
Laima © (20.09.2007 12:09)
Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09)
это что за мясо?У тебя устала шея?)))))))
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
ну попробуй постоянно в верь смотреть. ну мясо котороё обработанно специально. то есть чистоё. ну по мусульманским обычаям. да и еврении некоторые тоже только такое мясо едят
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
понятно,кошерное.
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
ааааа, точно
Laima © (20.09.2007 13:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 13:09) Прямая ссылка
Ура, сегодня был омлет, всем доброго утра !
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
привет)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
куку :)))
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
кукушечка,)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
как диета продвигается?
snegolja © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
да я особо не диетчусь.Просто не жру вредности.Ну почти не ем,)Собралась вот с понедельника стать президентом.По крайней мере принимать пищу,как они)))
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
А я кремлем с понедельника стала)
Лёлька) © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ну,я всегда считала,что здесь сидят непростые люди,)
Жу © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
)) Я вчерась, нажарила свининки такой вкусной) Еще капусту цветную с броколи залила яйцом и сверху сыром - пол сковороды мяса съела и пол сковороды этой капусты!
Лёлька) © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
А хотела курицу гриль же!)
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жуж, ну этож лучше чем курица гриль
Лёлька) © (20.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 15:09) Прямая ссылка
гы :) у меня будет попытка номер два на президенсткую вернуться :)
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
вот вместе и будем диетиься)
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
ага :) я фрукты уже доедаю сегодня 3 яблока и ещио 3 осталось. так что до понедельника оформлю. и потом на 2 недельки президенстская
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
а мне так хочется арбуз...они сейчас закончатся(Но я придумала купить его и держать на балконе 2 недели))))
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
гы :) та купи и сёшь до понедельника, ведь с понедельника наша диета начнеться
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
или так сделаю,тоже правильно.Надо составить список того,что купить в выхи
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
и я вот тоже собралась
snegolja © (20.09.2007 14:09) Прямая ссылка
о.всем вместе будет веселей)
Жу © (20.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 15:09) Прямая ссылка
девочки! расскажите мне - как омлет делается. не умею я...
Сонная москвичка © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
яйца взбиваются с молоком(сметаной), солью.можно добавлять специи любимые и тертый сыр.
разогреть сковороду с маслом, но не до кипения последнего.Масло я кладу растительное любое.Влить аккуратно смесь и накрыть крышкой.Огонь убавить.держать минут 5-7.открыть присыпать сыром и снова на пару минут прикрыть.Если без сыра,то до готовности делать.Определит можно готовность по верху(чтоб уже не текло) или чуть слить верх,наклонив из стороны в сторону сковороду,и подождать минутку еще.я выкладываю конвертом.Т.е.на сковороде сворачиваю омлет пополам.Можно добавлять ветчину,мясо любое и т.д.
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
офф: я тут вчера задумалась, а может правда говорят: "Все что не делается - к лучшему". Осталась без работы (по собственному желанию все же), учиться еще 1,5 года, можно второго ребенка успеть родить ...
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привет) а расскажите для отстутствующих и бывших на зимовке в пингвиньих краях - шо случилось то????
всем здрастееее и соскучилась ужасно по всем!!!
Сандрин © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Привет:)
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привет, Анют!!!
первый отпуск где я не поправилась)))))))))
Сандрин © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Молодец!
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Vanilla © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Настена!!!Привет,рыженькая)Я соскучилась по тебе!Получала через Манюню от тебя приветы)Как там мои братья-сЕстры нИнгвины?)))
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
привееееет!!!!!!
пингвины все сдохли от выбросов и радиации!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
((((вот как((Занесите меня в Красную книгу,как единственно выжившего)А кормите хорошои часто,чтобы моя особь жила долго и счастливо)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
))))))))))))))))))
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу, да ты отказываться будешь. Ты у нас тут одно самая стойкая
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
стойкая?Ну да уж...я все курятники России уже погрызла)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ты для меня давно уже в Красной книге!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
моя ты хорошая)))
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Приветик дорогая!!!
я уволилась на фиг, после 9 лет работы!
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 09:09) Прямая ссылка
ничего себе!!!
значит все достало и надо искать лучшее место???
желаю удачи!!!
пока меня не было у нас тоже на работе до фига перемен!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Сандрин, пивет. Как отдохнула?
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
привет, Колокольчик!!!
отдых как будто выходные - нянчилась,обмывала новую машину подруги, ходила по гостям и пыталась сохранить свою спортивную форму)
ты как съездила?? как семейная жизнь?
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
съездили отличноЮ свадьба супер.Кстати фотки на личке.
С кем нянчилась-то?
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
у моих подруг дети родились а двоих я еще и не видела..вот я с ними возилась!!
фотки супер!!! свадьба - это такие эмоции не забываемые!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
как здорово
ДиньДинь © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
ДиньДинь © (20.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Настена,а тебя-то на работе не трогают?Все в порядке?
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Лен, не знаю пока......напротив меня появился какой-то мальчик))) пока с ним я еще не контачила...
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
хм..мальчик-это даже занятно,)выходи на контакт)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
я пока поработаю, а потом уже и шутить буду!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
ага,а то я уже дошутилась,теперь ищу эту самую работу)
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
думаю что дальше делать
кинула резюме ради интереса, з/п хорошую предлагают, но я пока не хочу.
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
а я хочу,но жду именно СВОЕГО работодателя.Только вот ждать не на что(((
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
понимаю, мне хоть в этом вопросе проще, придется поясок затянуть.
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
затянула уже...Толькоу меня ж еще котейка есть.Ее надо кормить
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Жу © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
вооот видишь - заодно и зарплату поднимаешь!!! а значит и предродовые больше будут!!!
Сандрин © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
реально задумалась ...
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Санечка, привет! Как отдохнула?
Лёлька) © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.09.2007 10:09) Прямая ссылка
привет, Лелечка!
все хорошо. отдыхать не работать!!!
Сандрин © (20.09.2007 14:09) Прямая ссылка
о какие люди, приветики и с возвращение. мы тоже скучали тут без тебя.. правда последнее время сама еле забегаю сюда.. приходиться аотвлекаться на работу :)
Laima © (20.09.2007 12:09) Прямая ссылка
