| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > поднять подняли |
поднять подняли
А разбудить забыли:)
Доброе утро, пора завтракать.
У меня ветчина и сыр колбасный)
Кеня © (08.06.2007 09:06)
Прямая ссылка
датуйте)))))
позавтракали творогом с черн.смородиной и корицей намазанными на зерновой хлеб....
марафон и призы АТЦТОЙ(((( больше не пойду(((((
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
нууу, как всегда полтора часа колбасились, а потом призы начали раздавать: бейсболки для начинающих, тот дурацкий крем ВИШИ (Миокин) у меня их уже 2 штуки...для стареньких), и бутылки для коктейлей и воды......
я пока помогала убирать оборудование все призы разобрали и остались бутылки для коктейлей- ее я и взяла......вторую)))))))))
вчера по силам то я могла еще часик проколбасится.....прям мотор какой-то завелся) но сегодня никуда не пойду и не хочу двигаться ......но ничего не болит) просто разбитое состояние(
вчера вечером в 9 часов уходим из клуба с подружкой и я сдаю ключи, а там в честь ДР клуба раздавали конфеты....они так горку выложили и на нас осталась 1 конфета......я отдаю ключи и говорю:
а выдайте нам полкило конфет....на двоих:-[)
девочка на ресепшене так горку конфет нам хоооп.....я беру карты клубные и ручкой таааак хооооп и все конфеты взяла ))))))))))))))))))))))
а чооо? все равно ДР закончился и народу больше в клубе не было кому оставлять? они явно уже наелись за целый день)
сегодня на работе раздала ве конфеты - все ЩАСТЛИВЫ)
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
класс!!
Добрая ты,Сандриночка))
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
спасиб)
и практичная)))))))))))))))))))))
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
и симпатичная))
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
нууу, кому как)))
чмок)
Сандрин © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
я злой и страшный серый волк (С)))))))
Сандрин © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
привет)
я последнюю пачку в ближайшем магазине взяла) вишню что-то не хотелось!
забыла написать еще стакан молока был на утро)
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
коржик!!!! вернее его полвинка..вторая лежит и на меня смотрит!
Crazy Horse © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
мне творожный пжлста!:)))
Футя © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
стебель сельдерея и кусок сырого кабачка
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
нет, я сегодня иду в ресторан узбекский
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
на самсу и хворост, че я плова не видала, я его сама прекрасно готовлю
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
а я худею по своей личной методе. Рассказываю. В семь утра я сожрала кольцо с творогом, бутер с колбасой докторской и йогурт. А сейчас в девять умяла порцию плова с мясом. И еще сейчас пойду сделаю себе чернослив в сметане с орехами. И это будет такой у меня завтрак. А на обед - часа в три -я сожру только бутер с колбасой. И все. И больше до завтрашнего утра ничего. Я лично худею. То есть утром сколько хочешь и что хочешь, в обед (который не позже трех часов) чуть-чуть чего-нибудь тоже вкусного. И после обеда ничего до затврашнего утра кроме чая без сахара и воды. То есть все по пословице: "Завтрак съешь сам, обед подели с другом. а ужин отдай врагу". Я лично худею по 5 кг в неделю. Был момент, когда вес затормаживался, тогда я специально начала есть много тортов и пирожных и при этом ходить в бассейн каждый день. И тогда я сразу опять начала худеь.
своя © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
ну может они опять возвращаются :)
Etna © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
странно просто, ах у меня 5 кг в неделю уходит, а 10 кг ГОД с хвостиком скидывает
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да конечно я говорю фигню! оставайтесь толстыми! а то мужики так на фигуру заглядываются, а я такие секреты выдаю не понятно зачем! конкурентов лищних только плодить!
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а мы в отличии от тебя как раз худеем,
но не на 5 кг в неделю и всего 10 в год, клевая арифметика
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да не гри!!! фигню!
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
во-во! И мой тренер в "World classe" тоже так же примерно отзывался, пока не увидел меня худеющую.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
про младенцев и пр. не интересно,
интересно где те5 кг в неделю елси ты на 10 худела ГОД?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
"Я лично худею по 5 кг в неделю"
ну тогда зачем ты это пишешь?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну да сейчас у тебя не строгая диета
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
блин, так и от тайских таблеток тоже худели
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Дай пять!!! Мне тоже тут никто не верит что так похудела. Только вот я ем овощи и мясо, а всякие бутеры и колбаски не ем. И не ем после 14.00.
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
вот скажи! я лично поняла, что диеты - это только себя зря истязать. Главное - не есть после обеда. Ну после 14.00 не есть - это прям ты супер-маладца!
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Ну может быть она и гадкий продукт, но подсела я на нее крепко! Пока на завтрак не съем кусок колбасы, буду чувствовать себя голодной.
Мадамочка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06)
привет,лисичка моя)Дай куснуть,а?)
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
приветик, да бери целый бутер)
куснуть это несерьезно)
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Если Ванилька с Саней увидят,то мне не жить)
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
так без хлеба бутер то! только ветчина и сыр..
Или тоже нельзя?
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
так-можно.но я ж кусну,и оставлю тебя без завтрака)
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
тюю, у меня это добра много)
Как самочувствие, не тошнит больше?
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
спасибо,Кенюшенька,все в порядке.У нас многие на работе тоже жалуются на состояние-нестояния(погода меняетя
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
датуйте)))))
позавтракали творогом с черн.смородиной и корицей намазанными на зерновой хлеб....
марафон и призы АТЦТОЙ(((( больше не пойду(((((
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
оо,рассказывай подробнее, что такое и что за призы?
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
нууу, как всегда полтора часа колбасились, а потом призы начали раздавать: бейсболки для начинающих, тот дурацкий крем ВИШИ (Миокин) у меня их уже 2 штуки...для стареньких), и бутылки для коктейлей и воды......
я пока помогала убирать оборудование все призы разобрали и остались бутылки для коктейлей- ее я и взяла......вторую)))))))))
вчера по силам то я могла еще часик проколбасится.....прям мотор какой-то завелся) но сегодня никуда не пойду и не хочу двигаться ......но ничего не болит) просто разбитое состояние(
вчера вечером в 9 часов уходим из клуба с подружкой и я сдаю ключи, а там в честь ДР клуба раздавали конфеты....они так горку выложили и на нас осталась 1 конфета......я отдаю ключи и говорю:
а выдайте нам полкило конфет....на двоих:-[)
девочка на ресепшене так горку конфет нам хоооп.....я беру карты клубные и ручкой таааак хооооп и все конфеты взяла ))))))))))))))))))))))
а чооо? все равно ДР закончился и народу больше в клубе не было кому оставлять? они явно уже наелись за целый день)
сегодня на работе раздала ве конфеты - все ЩАСТЛИВЫ)
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
класс!!
Добрая ты,Сандриночка))
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
спасиб)
и практичная)))))))))))))))))))))
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
и симпатичная))
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
нууу, кому как)))
чмок)
Сандрин © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
и вообще во всем отличная)
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
я злой и страшный серый волк (С)))))))
Сандрин © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
ты в поросятах знаншь толк?)))рррр
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
наглый летний Дед Мороз))
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Привет,Санюша)
Вкусный у тебя творог.Вот смородину нигде не вижу((А как только дачи не стало,так теперь ягод этих хочется))
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
привет)
я последнюю пачку в ближайшем магазине взяла) вишню что-то не хотелось!
забыла написать еще стакан молока был на утро)
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
а смородина морожена?
я почитала пачку молока.Да там же одни углеводы и белки!Ведь запросто с кашей и творогом можно,да?И чего я его боялась?
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
конечно можно молоко!
просто дед писал не часто, из-за того что там молочный сахар...можно разбавлять молоко с водой напополам!
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Сандрин © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
ну в 0,5% молоке и так одна вода))
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
коржик!!!! вернее его полвинка..вторая лежит и на меня смотрит!
Crazy Horse © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
что за коржик?
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
ржаной?Каая же я их обожаю!
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
а может медовый?
медовый я обожаю)
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 09:06) Прямая ссылка
а еще есть молочный)
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
мне творожный пжлста!:)))
Футя © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
это уже кольцо)
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
привет
как твое собеседование прошло?
Марфа Васильевна © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
стебель сельдерея и кусок сырого кабачка
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
сурово)Ты вчера провинилась?
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
нет, я сегодня иду в ресторан узбекский
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
на плов,поди?У меня недалеко от дома классное заведение открыли.Но они азеры.Столько всего интересного!И много блюд в тандыре и на мангале
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
на самсу и хворост, че я плова не видала, я его сама прекрасно готовлю
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
ну есть любители плова.А я вот самсу не люблю и хворост)Чего в пирожках-то интересного?)
Жу © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а у меня пока только кофе был без сахара.
vemar © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
vemar © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
колбаса твердогокопчения
кофе
животик начинает сдуваться
Марфа Васильевна © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
С утра дома травяной чай , на работе зелёный чай с бубликом :))) + минералка:)
ЛаССкА1 © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
а еда -то где?
Марфа Васильевна © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
умничка!Так держать!
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
я позавтракала творогом с ягодами.. а потом час ехала на работу, опоздала и злая утешилась 2 бутерами(((((((
Бенитка © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Бенитка © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
*Бенитка,помни о платье*-голос)
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
почитай на женах - у меня есть оправдание)))
+ я сегодня пойду на спорт опять до лопания глаз от напряжения)))
Бенитка © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Бенитка © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
не надо глаза лопать!(а я хочу чай с кусочком шоколада выпить.Или поменять его на сыр?)
Жу © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Жу © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а я худею по своей личной методе. Рассказываю. В семь утра я сожрала кольцо с творогом, бутер с колбасой докторской и йогурт. А сейчас в девять умяла порцию плова с мясом. И еще сейчас пойду сделаю себе чернослив в сметане с орехами. И это будет такой у меня завтрак. А на обед - часа в три -я сожру только бутер с колбасой. И все. И больше до завтрашнего утра ничего. Я лично худею. То есть утром сколько хочешь и что хочешь, в обед (который не позже трех часов) чуть-чуть чего-нибудь тоже вкусного. И после обеда ничего до затврашнего утра кроме чая без сахара и воды. То есть все по пословице: "Завтрак съешь сам, обед подели с другом. а ужин отдай врагу". Я лично худею по 5 кг в неделю. Был момент, когда вес затормаживался, тогда я специально начала есть много тортов и пирожных и при этом ходить в бассейн каждый день. И тогда я сразу опять начала худеь.
своя © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
ну ну)
Кеня © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
кошмар..
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 10:06) Прямая ссылка
почему? я с 63 кг похудела до 52 сейчас и еще хочу. Хочу 48 кг.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ОГО-ГО!!! И за какой срок сбросила? Я тож так хачу!
своя 2 © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя 2 © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
судя по всему за 2-3 недели
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну девушка написала что был момент торможения веса. Интересно все таки за какой срок?
своя2 © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя2 © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
где-то год с хвостиком
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
и где тут 5 кг в неделю?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну может они опять возвращаются :)
Etna © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
странно просто, ах у меня 5 кг в неделю уходит, а 10 кг ГОД с хвостиком скидывает
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
потому что были периоды, когда "приходилось" есть и пить на ночь. Ну представьте приходите Вы на корпоративную вечеринку, пригласили на свидание в ресторан, или заесть стресс после экзамена и т.п.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну короче фигню ты гонишь, истязаешь свое тело - твое право,
но не надо рекламировать тут свой "способ".
тут одна тоже учила местных как есть огромными кусками (С), а на поверку выснилось что сама она так не ест.
у тебе же выяснилось что никаких 5 кг в неделю ты не скидываешь.
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да конечно я говорю фигню! оставайтесь толстыми! а то мужики так на фигуру заглядываются, а я такие секреты выдаю не понятно зачем! конкурентов лищних только плодить!
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а мы в отличии от тебя как раз худеем,
но не на 5 кг в неделю и всего 10 в год, клевая арифметика
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
извините, но вы пишете в бреду
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
это у нее с голоду
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
вам надо сахар для мозга включить в рацион......
Бенитка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Бенитка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
:))
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
гыыы
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
потому что твое тело не получает нужных ему веществ. и 5 кг в неделю это вислая шкура (видала я такую тетю - страшное зрелище)
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
я помню, что был у меня период, когда я худела. я тоже ела до 5 часов нормально, а потом ничего и дома занималась ежедневно. так в течение месяца. а потом 3 недели на завтрак только салат (без всего или вообще без завтрака), на ужин второе (маленькая порция) и часа по 2 в тренажерки и каждый день плавать. я за 2 месяца сбросила 10 кг, кожа не обвисла, но считаю, что в тот момент это было просто кошмарно, потому как здоровье я после этого подорвала офигеть как.
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
у кого-то не обвисает, конечно. но это скорее когда молодой совсем и ещё такие резервы, что издевательства проходят с небольшими потерями.
а я б на бабу ягу стала похожа, это однозначно. и, как говорит реклама, “несварение на десерт”
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да не гри!!! фигню!
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а че, я такие примеры тожа знаю.
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
во-во! И мой тренер в "World classe" тоже так же примерно отзывался, пока не увидел меня худеющую.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
твой тренер не видел что у тебя внутри происходит от такой "диеты"
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
знаете, есть разные точки зрения. Например, с классической точки зрения новорожденного надо кормить и кормить и кормить. Даже если он не хочет. А есть другая точка зрения, что младенца надо кормить не тогда, когда положено, а когда он сам хочет. И что ребенок лчуше всех знает сколько ему надо есть и когда. Я лично поддерживаю второе мнение. А Вы, судя по всему, первое.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
про младенцев и пр. не интересно,
интересно где те5 кг в неделю елси ты на 10 худела ГОД?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
я каждый день не взвешивалась и не взвешиваюсь. Поэтому не могу сказать КАК. Однажды как-то было время и желание взвеситься в начале и в конце недели. И сколько в прошлом году вес был помню.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
"Я лично худею по 5 кг в неделю"
ну тогда зачем ты это пишешь?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Еще раз объясняю: однажды когда было время и желание я взвесилась и увидела, что ЗА НЕДЛЮ похудела на 5 кг. Но это придерживаясь СТРОГО того режима, который я вам рассказала.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну да сейчас у тебя не строгая диета
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
тогда немного неточно написано. Если написано ХУДЕЮ - это значит перманентный процесс, а 1 раз - это ПОХУДЕЛА.
Бенитка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Бенитка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
и ПОТОЛСТЕЛА ОПЯТЬ
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 12:06) Прямая ссылка
блин, так и от тайских таблеток тоже худели
Рыка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Нин она ест колбасу - это хорошая еда?
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
кара © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
аффигеть:))) я б так поела.. и уснула бы, наверное:))) непосильный труд такое с утра переварить:)))
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Дай пять!!! Мне тоже тут никто не верит что так похудела. Только вот я ем овощи и мясо, а всякие бутеры и колбаски не ем. И не ем после 14.00.
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
почему не верим???
мы все верим, но не одобряем просто:)
Кеня © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Кеня © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да, я тоже верю:) вот.
желудок от ужаса сжимается, но верить -- верит:)
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
вот скажи! я лично поняла, что диеты - это только себя зря истязать. Главное - не есть после обеда. Ну после 14.00 не есть - это прям ты супер-маладца!
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Я верю, просто не считаю, что это разумный метод :)
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
а ты вот скажи....у меня было 65 кг сейчас 55 кг. И стоит..сволочь на месте!
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Crazy Horse © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Надо сдвинуть скорость обмена веществ. Надо увеличить ежедневную порцию калорий, увеличив при этом ежедневную физическую нагрузку.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ужас какой
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да не ужасней, чем сидеть на монодиете
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну, пожалуй, ненамного, да:) хотя я все ж поспорила бы, насчёт колбасы как чуть ни самого гадкого продукта:)
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
marlen © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
да я ж не каждый день ем колбасу. Сегодня просто захотелось. Вчера ела вкусненький салат греческий и пельмени.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Ну может быть она и гадкий продукт, но подсела я на нее крепко! Пока на завтрак не съем кусок колбасы, буду чувствовать себя голодной.
Мадамочка © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
примерно равноценно. А причем тут монодиета вобще?
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
ну вы говорите вот типа ужасно. А монодиета, когда человек сидит на одних яблоках или картошке - на мой субъективный взгляд, НЕ ужасней того режима питания, который изобрела я.
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
своя © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
не ужаней, сгласна. Одинаково. Что одно - муть, что второе
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
фрукты, запарнная овсянка, какао на фруктозе без молока, 3 шт. кураги 1 шт инжира
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (08.06.2007 11:06) Прямая ссылка
