Форум > Архив "Диеты" > Май 2007 года > ужин |
ужин
что-же,что же придумать на ужин???Не хочу есть,но в 9 начнутся тошноты голодные.уже знаю(А ряженку с семечками нельзя*хожу из угла в угол*
Жу © (16.05.2007 16:05)
Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 16:05)
я после завтрака весь день на воде(((((( так оставить нельзя - надо поесть и на спорт сходить...
поем силос свой, наверное
Бенитка © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Бенитка © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
неудивительно, кажется, что такие ризалты! молодец, Бенитка!
Bastet © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
ничё не молодец(( спорт сачкую уже 2 дня, завтракала бутерами, обед пропустила - жуткое меню, а в магаз не успела... короче нет, не молодец(((
Бенитка © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Бенитка © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
ищщо не знаю, хотелось бы йогурт 0,1%, но кого под таким дождем в магаз отправить? ведь день льет
готовлю перцы как раз
Bastet © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Творог 0% с сухофруктами
Чечевица с том. соусом/корич. рис
фасоль с томатным соусом с тушёными без масла овощами
рыба+салат
Vanilla © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
само собой, не всё одновременно:)
Vanilla © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
ну да,сначала рыбу,а через часик -семечки))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
можно и не через час - это же БЛпп будет
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ну это чтобы растянуть удовольствие поглощения еда на весь вечер)Ваниль,а давно мы с тобой что-то колы не пила,а?
О,девчонки,а я в пятницу после работы пойду на нового Шрэка!))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
у них там детки родятся))))))))
я иду в субботу)
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
детки?Мило)а еще я в театр пойду 26.Провела сегодня акцию на работе и затащила туда 7 человек)Пусть хоть прикоснутся к прекрасному))мне ж работать с ними
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
и я пойду в воскресенье
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Леля,но ты то с Анечкой пойдешь,а я к стыду своему с приятельницей)))Сдурела на старости лет)
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
С Анечкой и Ваней, и с удовольствием, Почему сдурела??? Этож таааакой мультик...
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
потому что старая дура уже.Надо дома сидеть и носочки внукам чужим вязать
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
наоборот пришла пора развлекаться))) и любить себя)
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
о,да...
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Я иногда попиваю лайт. По выходным, как правило. Вместо алкоголя:)
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
алкоголь я давно уже не пью.потеряла вкус))а вот колу лайт люблю летом)И в кино куплю))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я пью раз в полгода бокал красного вина и усё
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
рыбу буду,наверное.Потому что потом можно погрызть семечек)Спасибо тебе,добрая фея)
Жу © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
просто ряженку
Я буду кефир
А утром и в обед ела капусту с яйцом на сковородке жареную
Лёлька) © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
у меня тоже в 9, но я после спорта, буд творог есть обезжиренный
Кеня © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
траву - капусту, морскую капусту, ну овощи какие-нить некалорийные не знаю может огурец - вообщем те которые забивают желудок, но не откладываются:)
Kartinka © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Kartinka © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
я после трени буду творог и ацидофилин - типа простокваши....
или яйцо вкрутую и помидорку....
у меня уже как 3 дня назад фруктоза закончилась - и нормально ем и кашу и творог без нее))))
Сандрин © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
почту проверь)
Кеня © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 16:05) Прямая ссылка
ницаво нет.......
рабочую или личную?
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
рабочую? там буква и 2000?
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
угу, это рабочая, но ничего нет
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
все-все- есть!!!!!!!!!!
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
смотри)
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
мляяяяяяя((((((((((((((( у меня не стоит медиа.......только завтра на другом компе посмотрю
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ну вооот( там и смех,и грех))
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
завтра обязательно посмотрю....обещаю)
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ок)
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
а творог ормально и несладкий есть.А в кашу посыпь корицу.Но это на мой вкус)а уж как вкусно туда потереть яблокчко!ммммм
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я кашу на молоке и туда вишню положила
творог твой взяла в кишке....с корицей ем теперь)
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кишечный творог вкусно с лучком зеленым и травкой делать,солененьким.И на пидорки класть)
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кишечный творог????????????????это какой?
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
это который как размазня и в полиэтилене продается))))
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
да-да)эластичный,как желудок Бенин))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ааааааа
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
гыгы0)))))
Бенитка © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Бенитка © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
который в кишке))Кеня,не пугайся.Он в полиэтилене в виде колбаски такой)
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
понятно,у нас "останкинский " такой- отрава((
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
он и есть)Но незаменим,если делаю его с овощами
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
аа, ну может если с овощами, я в чистом виде не могу его есть((
а вот тоже жидкий,но в баночке квадратной мне нра "33 коровы" !!
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ну не такой уж он и жидкий
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
название само не располагает
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня, ау, ты меня слышишь????
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ДА!
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
НАШЛА!!
у меня есть в электр.виде, давай на мыло отправлю??
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
пиши бегом, а то я сейчас на тренировку убегу!!
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ок, в лс
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ПРИВЕТ,Я ТЕБЯ СЛЫШУ!
МИ-МИ © (23.05.2007 16:05) Прямая ссылка
МИ-МИ © (23.05.2007 16:05) Прямая ссылка
Кишечный творог)))))))))))))))))))))
и на Пидорки))))))))))))))))))))))
я с вас ржу))))))))))))))))))))))
Бенитка © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Бенитка © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
это для поднятия морального духа) и жизненного конуса))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
конуса:)
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Vanilla © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))))
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
это у меня агония,Ваниль)Веселюсь))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
у меня под словом ПИДОРКА....сааавсем другое значение в базе данных имеется))))))))))))))))
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
подкорректируй БД))
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
занесла второе значение слова Пидорка)
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
салат будет у меня) тебе рекомендую суп съестьовощной
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
его надо варить((неохота.И жарко,Кар...
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
суп буду есть (остатки вчерашнего), ещё-че-нить, ещё не знаю, что найду
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
привет)
я сегодня начинаю по твоей методике заниматься - посмотри как дело пойдет.....
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
давай. я только сейчас от воскресеня отошла:)
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
рецепт гони
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
рецепт элементарный.
варишь куриний булён, убираешь в холодильник. достаешь (5 часов хватит с головой) - снимаешь образовавшийся сверху застывший жир.
Потом - кидаешь тода все овощи, которые хочешь (у ного проблемы с картошкой, её можно всегда исключить) - у меня вчера были картошка (одна маленькая), , спаржа и брокколи. Брокколо кладу последнюю.
Когда это все сварилось (минут через 15), все в блендер и перемалываю так, чтобы были небольшие кусочки (муж не любит пуре ни в какую). Если есть петрушка, укроп или другие травы, все туда же.
Потом в тарелки режу кусочки курицы, заливаю все супом - вуаля!
можно то же самое делать на воде, но потом сливать воды и заливать нежирным молоком, но тогда надо делать пюреобразный суп.
Matrix © (16.05.2007 17:05)
Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05)
отлично,спасибо,Матрюша)Как это я забыла о супах-пюре?!Точно,наварю из грудок.Там и жира то нет
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я подобное делала, кстати
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
у нас в столовой суп-пюре постоянно делают, но у меня диетичней, ясное дело
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
еще бы.все общепитовские пюре муку содержат(
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я бы тоже из столовой не ела - неизвестно, что там :( и не ем больше
я делал брокколи нужное количество, в блендер + 100-150 мл бульёна куриного из нежирное части (беру филе грудь), маааааааааааааленький кусочек курицы туда (где-то 2*2*3 см в кубе), смолола, но не сильно мелко (!), пару соцветий брокколи для украшения ну и шоб что-то немного пожевать можно, сверху тертый мускатный орех
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
от так и надо:)
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
супер супец получается!!!
все-таки надо покупать блендер!
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
надо!!!! давно пора и микро!
я решила уже, что и кухонный комба-ин куплю
П. С. ты ещё долго здесь или уже раб. день закончился?
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
раб. день закончился...я убегаю ужО на 2 тренчи.......снижаем вес - я помню)
микро у бабки есть (у которой я снимаю жилье), но я ей пользуюсь когда ее нет дома только.
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
))))
ланн, тогда я прощаюсь, успехов! ;)))))))
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
до завтрЯ)
Сандрин © (16.05.2007 18:05) Прямая ссылка
Сандрин © (16.05.2007 18:05) Прямая ссылка
красотаа)
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я варила в этот раз вообще из каркаса - костные булёны вкуснее.
из ножек тоже отлично
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ага,я их тоже собираю в пакетик,а потом варю))Курку на второе или котейке,а остов этот костевой потом еще и обгрызаю)
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я его в одиночку вчера и обгрызла...
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
если варить из сиськи - не надо снимать жир
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
сиськи бывают разными))там иногда прячется под косточкойжир,который не достать пальцами(
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
не видала таких, но кожу разумеется надо снять с нее
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
из сиськи курицы????
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ну да
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
кара © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
не, надо снимать. все равно жир есть - проверено
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (16.05.2007 17:05) Прямая ссылка
может спаржу свежую, она очень некаллорийная, её можно есть + салат из свежих овощчей
Zicke © (16.05.2007 19:05) Прямая ссылка
Zicke © (16.05.2007 19:05) Прямая ссылка