| Форум > Архив "Диеты" > Май 2007 года > не могу не поделиться |
не могу не поделиться
Прочла книгу про похудение и очень ею впечатлилась.Прикольно про психологию еды,как за собой следить ,почеум мы переедаем и т.п.Всякие психологические заморчоки нужно делат ьтипа записыват ьвсе что ты ешь в блокнот и главнео почему ты ешь.Вроде бы все как и игра смешная,но в итоге за месяц ушло почти 5 кг!При том что я ела все и даже сладкое,но так впечатлилаьс написанным а разбором почему я ем что стала есть в 2 раза меньше .Короче всем очень рекомендую
книга Как из тушки сделать фигурку
и сайт автора http://www.lyssymussu.ru/
там слева называется форум фигурок интересно читать дневники худеющих хотя без книги на форуме мало что понять можно- нужно сначала книгу прочесть
Авантюристка © (25.05.2007 23:05)
Прямая ссылка
Авантюристка © (25.05.2007 23:05)
Знаешь действительно, если ешь в меру можно похудеть. Но я не стала бы доверять всяким книгам. В последнее время книги пишутся такие, которые очень популярны у населения: мистика, магия, оккультные науки, психология, диеты и т.д. Люди по странному верят в эту, в большем, случае ерунду и совершают глупые поступки. Согласитесь, трудно отличить "левую" книгу от "правой". Но если проанализировать потом все- ты поймешь, что сделал большую глупость, что купил эту ерунду и лучшее место этой книги в топке, её нужно сжечь также, как Гоголь сжёг свой роман или герой Булгаковского романа "Мастер и Маргарита".
Mefka © (26.05.2007 04:05) Прямая ссылка
Mefka © (26.05.2007 04:05) Прямая ссылка
при чём тут гоголь и мастер? у мастера были соверешнно иные причины, за гоголя вообще никто сказать не может ))
Моталка © (26.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Моталка © (26.05.2007 11:05) Прямая ссылка
сорри но если ты в посте о диетах говоришь о Гоголе и Булгакове ты как никто другой склонна верить в магию и окультистику..
В книге упоминаются дневники похудевших людей кот. можно и в Ин-те прочесть и рассматриваются элементарные причины женског опреедания-скука,стресс,кофе с подружками и пирожным и т.п.Дял меня было очен ьпознавательно.Я например поняла что,когда мне скучно и жизнь становится обыденной мне нужно срочно съесть что-нибудь сладкое.в книге говорится как избегать таких ситуаций вот и вся магия)
Авантюристка © (26.05.2007 20:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (26.05.2007 20:05) Прямая ссылка
Я не пойму, книгу в электронном вариаенте можно прочесть. или заказывать надо?
? © (26.05.2007 09:05) Прямая ссылка
? © (26.05.2007 09:05) Прямая ссылка
я так поняла что нужно заказывать.Я ее в обычном книжном купила а потом уже на форум зашла
Авантюристка © (26.05.2007 20:05) Прямая ссылка
Авантюристка © (26.05.2007 20:05) Прямая ссылка
