| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > завтрак и ужин |
завтрак и ужин
девчата, у меня с моей дипломной совсем сдвинулся режим питания.. прихожу вечером домой голодная и ем часов в 8-9.. зато утром аппетита совсем нет!! раньше всегда завтракала, а теперь в 12 дня ем первый раз, утром только кофе.
Как думаете, отразиться это дело на фигуре? вообще, мне пару кг убрать бы не мешало...
Emi Apple © (23.02.2007 13:02)
ну пару кг, это не страшно...
У меня тоже рацион сдвинулся... На работе засиживаюсь до поздна...
раньше в 6 уже ужинала, сейчас в 9 только домой добираюсь..
но я не позавтракав ноги протягиваю...
Laima © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Laima © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
за 3 часа до сна можно есть :)
Gubka © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Gubka © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
+1, но я уже 2 дня подряд прихожу и сразу спать.. вчера опять в 9 пошла спать.. но хоть выспалась сегодня.. проснулась сама в 5:58 а будильник зазвенел в 6:)
Laima © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Laima © (23.02.2007 13:02) Прямая ссылка
:)) я тоже почти всегда встаю раньше будильника)
но седня плохо так спала, по среди ночи проснулась от головной боли (((
Gubka © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Gubka © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
да нуж.. совсем не хорошо... я вчера легла в кровать в 9.. а голова кругом идет./.. но заснула как убитая...
Laima © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Laima © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
те нужно на выходных отоспаться :)
Gubka © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Gubka © (23.02.2007 14:02) Прямая ссылка
привет, ты оклемалась?
Nat-ka © (23.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (23.02.2007 16:02) Прямая ссылка
пон моему да;))))) но буду отсыпать; ся ещио и сегодня на завтра, пока уже в немоготу будет спать..
Laima © (23.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Laima © (23.02.2007 17:02) Прямая ссылка
отразится (имхо)
Bastet © (23.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Bastet © (23.02.2007 15:02) Прямая ссылка
