| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > вчера прикол |
вчера прикол
был на йоге
У нас мужик на тренировке уснул, прикиньте, все лежат в раслабухе, а тут тааакой храп!!! Короче прикольно было, посмеялись ... ну устал за 1.45 тренировки.
Nat-ka © (07.02.2007 14:02)
беееедный)))))))))))))))
Сандрин © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
он со мной рядом на коврике был, всю тренировку кряхтел жутко, в итоге вырубился, бедолага!!!)))))))
Nat-ka © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Насть, перед тренькой такой ужин нормально: кабачки обжаренные на оливковом масле с пармезаном и зеленью? и за сколько нужно употребить (сегодня калланетик)
Nat-ka © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
за час-полтора минимум
Сандрин © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Сандрин © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
:))))))) НУ я йоге иногда в некоторых позах уснуть можно.. Это я понимаю:))) а вот однажды была на курсах, и там мужик уснул, и такой храп был... блин даже не представляю :))))))
Laima © (07.02.2007 14:02) Прямая ссылка
гаааа)))))))))))
я бы на йоге тоже уснула-тоска, имхо..
Но многие хвалят..
Кеня © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Кеня © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
сходи, попробуй потаскуй ... у меня болит все, осбенно ребра почему то!
Nat-ka © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
я думаю потому, что там скручиваний полно было!!!
у меня после пятницы хрудь болела 3 дня - лифчик не могла одеть((( сначала в тренажерке дорвалась, потом на акве с гантелями. на след.день снова аква с гантелями. вот уже 4 день не хожу на спорт.завтра стопудово пойду!
Сандрин © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
да скручиваний полно было .. буковой "зю"!!! сегодня еще на калланетике поскручиваюсь (сегодня 3-ий день спорта).
Nat-ka © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
умничка!!!
мне после эпиляции в басике минимум 3 дня нельзя появляться....завтра авоьс не распугаю никого в душе))))))))))
Сандрин © (07.02.2007 15:02) Прямая ссылка
сейчас на личку спрошу
Nat-ka © (07.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.02.2007 16:02) Прямая ссылка
ответила - во всех подробностях)))))))
Сандрин © (07.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Люди! ай нид хэлп!
Расскажите про питание ПЕРЕД и ПОСЛЕ тренировок.
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
http://www.shape.ru/forum/viewtopic.php?t=24 - это для начала можно почитать, завтра скину еще файл
Сандрин © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Сандрин © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
жду!
спасибо!
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
мож и я почитаю.. я ещио сегодня ни чего не ела... вот думаю продолжатьли так или поесть чего???? да и продолжать ли диету вообще раз так по крупному вчера нарушила все...
Laima © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Laima © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
продолжай,Лайм!
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
продолжать диету или продолжать голодовку?
Laima © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Laima © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
диету продолжать!
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Кеня © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
+1)
Сандрин © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
Сандрин © (07.02.2007 17:02) Прямая ссылка
спасибо за поддержку, тогда сегодня у меня разгрузочный день, если до 3 ни чего не поела, то и начинать не буду... а завтра по старому..
Laima © (07.02.2007 18:02) Прямая ссылка
Laima © (07.02.2007 18:02) Прямая ссылка
я почему то тоже ещё ничего не ела. даже гречку)))
Стар © (07.02.2007 20:02) Прямая ссылка
Стар © (07.02.2007 20:02) Прямая ссылка
а хочеться? кстати я вспомнила, ужин то мне нужен.. антибиотики принимать можно только с едой... так что решила пока пью антибиотики, диету придерживаться не буду, а с понедельника начну по новой на свою очистительную диету
Laima © (07.02.2007 20:02) Прямая ссылка
Laima © (07.02.2007 20:02) Прямая ссылка
и я его понимаю))) один раз была на йоге сама чуть не уснула, но если честно все болело потом..
Лиска. © (08.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Лиска. © (08.02.2007 09:02) Прямая ссылка
