| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > Отруби |
Отруби
Купила сегодня отруби. решила их с завтрашнего дня поесть. Говорят, что противные на вкус, но очень полезные. Кто пробовал? И как?
Каркуша © (06.02.2007 12:02)
Прямая ссылка
фотки посматрела, красотуля ты наша!!!!! выглядешь роскошно!
Nat-ka © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
ой)) спасибо))
Кеня © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
это было об обычных отрубях, как мелкие хлопья, не гранулированные или ещё чего. у них вкус оерховатый:)
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
смотря что ты имеешь ввиду, отруби вот такие
Bastet © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
или вот такие?
последние я ем, с утрехка 2 ст. ложки с апельсиновым соком, потом из расчёта на 2 ст. ложки стакан воды, и в зависимости от того, как я себя чувствую: перед приемом пищи за 30 мин ДО 1 ст. ложку с апельсиновым соком
Bastet © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
расскажи мне про джем???????????
Кеня © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02)
только отруби будете есть?
я не любю их
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
нет, еще яблоки, салат Греческий, и зеленый чай. А, еще горсть кедровых орехов.
Это я начиталась сегодня метод Кавалькова. Никто не в курсе? Но говорят эффективно.
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
и сколько дней так питаться?
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
недели две, потом вторая ступень, там надо белковыми питаться ( мясом, рыбой, яйцами). Не знаю выдержу или нет? Завтра начинаю.
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ну расскажешь потом)
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ага, потом расскажу.
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
фотки посматрела, красотуля ты наша!!!!! выглядешь роскошно!
Nat-ka © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
ой)) спасибо))
Кеня © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
+1111111111111111
и челка тебе очень хорошо, и вообще: стройная-стройная!!!
П. С. люблю всё черное))
Bastet © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Bastet © (06.02.2007 15:02) Прямая ссылка
ой)) девченки, спасибо! но до стройной-стройной мне дааалеко))
Кеня © (06.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 16:02) Прямая ссылка
их можно кефиром заливать, вроде ничего:) знаю, что очень полезны!
Selin © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Selin © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ага, купила гранулированные, чтоб с иогуртом есть. Были еще мукообразные- но что-то они мне менее вкусными показались.
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Я с кефиром пробывала,так и не съела.г
Грациозная © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Грациозная © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
дык:) даже звучи не очень:)))))
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
мне на вкус нравятся, они улучшают вкус блюд, на мой взгляд.
я кладу в овсянку, делаю овощные котлеты с отрубями, да много чего.
когад-то в выпечку клала. классные маффины пекла -- цельнозерная мука грубая, отруби, аблоки, яблочное пюре, мед, цедра какая по вкусу, специи -- корица, кардамон, имбирь, что в голову взбредет. ели все, аж за ушами трещало, даже мой бойдренд, который терпеть не мог “здоровую еду”, из принципа глупого обычно отказывался.
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
это было об обычных отрубях, как мелкие хлопья, не гранулированные или ещё чего. у них вкус оерховатый:)
marlen © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
мне нравятся. Только ими нельзя злоупотреблять
Vanilla © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Vanilla © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а почему?
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Каркуша © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
фу, пробовала, точнее пихала в себя с кефиром....
Nat-ka © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
на мой вкус совсем не противные... Ела их и с кефиром (вообще вкуснятина), и в сухомятку...
Kozetta © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Kozetta © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
смотря что ты имеешь ввиду, отруби вот такие
Bastet © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
или вот такие?
последние я ем, с утрехка 2 ст. ложки с апельсиновым соком, потом из расчёта на 2 ст. ложки стакан воды, и в зависимости от того, как я себя чувствую: перед приемом пищи за 30 мин ДО 1 ст. ложку с апельсиновым соком
Bastet © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
расскажи мне про джем???????????
Кеня © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
