| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > добренькое утречко |
добренькое утречко
встаем, делаем зарядку, завтракаем и работа. работа. работа.....
первый завтрак у меня 1 кусочек сыра и два колбаски.
+ на работе уже 1/2 пачки творога
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02)
Прямая ссылка
так мы о здоровой еде)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
хихи)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
сова я
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
и я
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
у меня на завтрак кофе и сыр+ кусок ветчины.
а на обед я шикую: куриный бульон и салат из китайской капусты,сыра и курицы)
Думаю,что столько не съем))
Привет, Марф)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
привет
в чем шик - ???? в курице и китайской капусте?
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
шик в количестве))) я столько думаю не осилю)))
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
здрасте тетеньки)))))
а я умираю - у меня пузо болит, я ела только творог и кашу.....мутит ужасно.......
так шо я думаю обед накрывается или опять будет смекта
ОФФ: я вчера нашла майку-корсетом сделана.......короче, в боулинг я в ней пойду...сфоткаюсь вам покажу)
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ща немного по-лучше станет и сфоткаюсь;)
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ага, я видела у найка такие майки))
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Кенич, я ж не писала что майка из Найка))))))))))) но типа того)))))))
чмок, мой красивый)))))
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Карюш, мне от кефира еще хреновее станет((((при отравлениях не надо ж пить молочку.....
ща еще угольку бахну и надеюсь по-лучше будет
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
я никак себе не найду джем, с заменителем сахара,но не на фруктозе((
привет!
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
а я сама его делаю
Bastet © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
завтрак - мандарины + йогурт..
Живем по Аллену Карру..вживаюсь в роль обеззяны
Crazy Horse © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
беее, я не козел, я травку не ем(С)
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
да я чего то на мясо косо смотрю..я вообще только птичек люблю!
мне нужно в этом платье на дР выглядеть!
Crazy Horse © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
пока никак..стараюсь питаться правильно
Crazy Horse © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
минееееееееее
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
ну офигетьььььь:)))) очень красиво!!! ты покрасилась? или я не замечала просто....
ну как же ты на мою сестру похожа 3-родную!:)
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
мене
Марфа Васильевна © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а мне мона?
Чучело-Мяучело © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02)
на обеду будет ка и вчера: греча и овощи
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
опять о едееееееееееееееееееее...:(с самого утра!хотя к вечеру наверное ещё хуже про еду разговаривать
Мара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Мара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
так мы о здоровой еде)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
да мне о какой еде не заговори,даже о здоровой почему то всё равно на Заварные с кремом тянуть начинает!:-))))
Мара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Мара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
хихи)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
сова я
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
и я
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
у тебя нет такого: утром организм спит. а вечером просыпается - и есть хочестя, и жить и т.д.
или ты отучила себя от этого?
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
я сова, в плане спать ложусь поздно, и утром еле просыпаюсь..
а в плане еды я себя отучила,у меня завтраки легкие, обед и ужин нормальные, я ужинаю часов в 19, а потом и не хочется никогда
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
в плане спанья - с такая же. а раз организм спит утром, то и есть не хочется! вот я к чему...
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ааа, ну некоторые дома завтракают- я никогда! я даже кофе в себя сразу после пробуждения выпить не смогу..
Поэтому я просыпаюсь примерно в 7, а завтракаю на работе в 9-30 примерно, к этому времени уже прихожу в себя)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
вот и я также....
максимум что дома могу выпить 1/2 кружки кофе. и пару кусочков сыра я стала есть буквально перед н.г.
т.к. я курю и пока доезжаю до работы курю на голодный желудок....
прихватило у меня туту перед н.г. вот решила хоть немного в себя впихивать по утрам
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
бросай курить!)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
эх............
надо бросить курить. надо бросить есть вкусности вредные!
но что-то со мной случилось... не могу... сила воли куда-то у меня убежала. пью вино - напиваюсь.
какое-то моральное разлоение у меня ((((((((
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
а я просыпаюсь в 6 завтракаю в 7, б 8 на работе уже.. думаю я значит жаворонок... но я люблю поспать в выходные
Laima © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Laima © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
сама утром не могу есть. зато вечермо многу вкусно и плотно покушать.... но стараюсь держаться!
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
у меня на завтрак кофе и сыр+ кусок ветчины.
а на обед я шикую: куриный бульон и салат из китайской капусты,сыра и курицы)
Думаю,что столько не съем))
Привет, Марф)
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
привет
в чем шик - ???? в курице и китайской капусте?
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
шик в количестве))) я столько думаю не осилю)))
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
понятно! всего по чуть-чуть....
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
здрасте тетеньки)))))
а я умираю - у меня пузо болит, я ела только творог и кашу.....мутит ужасно.......
так шо я думаю обед накрывается или опять будет смекта
ОФФ: я вчера нашла майку-корсетом сделана.......короче, в боулинг я в ней пойду...сфоткаюсь вам покажу)
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
может творог не очень свежий?
какого цвета? а внизу что- брюки?
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
творог свежак был........ХЗ шо енто((
внизу джинсы - черные, сама майка черная с золотом
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ждем фоток!!!!!!!!!!!!
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ща немного по-лучше станет и сфоткаюсь;)
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
совсем плохо....?
крепись!
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
угу....
ОФФ: у фотика батареи сели - ща заряжу их и покажусь
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
ага, я видела у найка такие майки))
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Кенич, я ж не писала что майка из Найка))))))))))) но типа того)))))))
чмок, мой красивый)))))
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
замени смекту кефиром - поможет
кара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
кара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Карюш, мне от кефира еще хреновее станет((((при отравлениях не надо ж пить молочку.....
ща еще угольку бахну и надеюсь по-лучше будет
Сандрин © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
а так ты отравилась? тогда отвар ромашки!
кара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
кара © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
я даже не знаю чем отравилась, но меня тааак тошнит ...я лежу в клаву лицом(((((
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
ромашка полюбому поможет )
кара © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
кара © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
а чего тянешь - пей сразу смекту!
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
я уже випила - не фига не помогла.....только выпила уголь..ромашки нету((
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
а тебя тошнит?
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
угу..
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Насть, купи церукал в аптеке..Средство отлично помогает при отравлениях..
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
у нас поблизости только кладбище)))) аптек нет......
у нас в офис делается заказ из интернета и нам привозят........такого препарата у нас нет....
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Сандрин © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
может тогда домой....
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
я понимаю что я уже опоздала.. но как сейчас твоё самочувствие? меня вчера чуть не вырвало от антибиотиков...
Laima © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Laima © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Дратуйте:) мне сегодня снился кошмар, о мороженом :))
сей час лопаю творог с клубничным джемом на фруктозе :))))
губка © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
губка © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
я никак себе не найду джем, с заменителем сахара,но не на фруктозе((
привет!
Кеня © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
привет:) я тоже такого не видала)) только на фруктозе есть , вот я по утрам им балуюсь :)
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
я видела, но не купила сразу, теперь каюсь.
Есть такие, на сорбитоле..
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
ну так в следующий раз как увидишь, сразу баночек 5 возьми :))))
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
а я сама его делаю
Bastet © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
а мне пицы сегодня снились... :)))))
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
завтрак - мандарины + йогурт..
Живем по Аллену Карру..вживаюсь в роль обеззяны
Crazy Horse © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
а че Карр говорит?
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
что 70% рациона должна составлять растительная пищи - овощи, фрукты.
редко крупы и мясо/птица
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
и чего тогда будет?)))
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
губка © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
беее, я не козел, я травку не ем(С)
Кеня © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
:))
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
да я чего то на мясо косо смотрю..я вообще только птичек люблю!
мне нужно в этом платье на дР выглядеть!
Crazy Horse © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
ага, красивое)
Я сейчас выложу себе фотки на личку мои последние
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
ой, у меня такое же есть)))
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
от кого платьишко? цвет не мой, а вот фасончик как раз:)
marlen © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
marlen © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
promod, стоило где-то всего 1500.
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
красота. только я у нас такой фирмы не видела:(
а цена классная:)
водолазка -- это ж просто водолазка? платье отдельно?
marlen © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
marlen © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
платье отдельно от водолазки
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кыса © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
О, ты терь по Карру? И как?
Vanilla © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Vanilla © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
пока никак..стараюсь питаться правильно
Crazy Horse © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Прюв!
У меня - 2 мандарина, 1 апельсин, 1 яблоко.
Через 15 мин. - овсянка запаренная (примерно 2/3 обычной кружки - это нормально? много/мало?) и 4 шт. кураги
Vanilla © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Vanilla © (06.02.2007 10:02) Прямая ссылка
у меня литр воды завтрак:)
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Девочки.У меня новый альбом на личке, кто хочет, кому пароль?
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
минееееееееее
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
ну офигетьььььь:)))) очень красиво!!! ты покрасилась? или я не замечала просто....
ну как же ты на мою сестру похожа 3-родную!:)
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
красилась я еще перед НГ, только на НГ фотках у меня еще слишком черный цвет, а сейчас посмылся)
я только подстриглась, челку выстригла и основную длину убрала)
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
вот, а я думаю была ли челка! тебе очень с ней хорошо:) я часто порываюсь себе отрезать, но мне не пойдет! а мне так нравятся они...
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
спсб) но мне тяжело ее укладывать, у меня же вьющиеся волосы(
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
красота требует жертв:) у меня, кстати, тоже:)
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
Selin © (06.02.2007 11:02) Прямая ссылка
мене
Марфа Васильевна © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а мне мона?
Чучело-Мяучело © (06.02.2007 12:02) Прямая ссылка
ох, я хочу
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
я хочу пароль!!!!
Nat-ka © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.02.2007 14:02) Прямая ссылка
С дбрым утречком :))) ну как все живут?
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
Laima © (06.02.2007 13:02) Прямая ссылка
