| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > диета и спорт |
диета и спорт
мой опыт говорит совсем другое, но вот тут статейка о том, что диета эффективнее. и даже без спорта.
чего-т фигня какая-то:)
что думаете?
marlen © (26.02.2007 14:02)
Прямая ссылка
держи целый тракат, уффффффффф, исписалась, а эмоции, эмоции-то какие!
Bastet © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
тоже мельком просмотрела этот бред!!!
Nat-ka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
не фигня...кому как. Мне сказали что с моим типом фигуры спорт как мертвому припарка
Crazy Horse © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
marlen © (26.02.2007 14:02)
ой
Кеня © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Кеня © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
ого. это что ж мне терь всегда мне с животом и боками ходить?:) ужас
Gubka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Gubka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
вот вот, и я только что почитала... но мне наверное на диету нужно сесть...
ведь и вправда спортом я не худею, хоть одно не тольстею :)
Laima © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Laima © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
не толстеть тоже замечательно))))))))))))
а то и правда , я качала пресс, мышцы накачала, а жир сверху так и остался, это наверно терь тока массаж помогёт
Gubka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Gubka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
:)))) на счёт масажа может быть...
все побежала на спорт :)))
Laima © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Laima © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
давай,бегунья :)))
Gubka © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Gubka © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
да это так, мой диетолог сказал что даже если ты не занимаешься спортом но ограничиваешь себя в еде - результат лучше.
кара © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
кара © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
моё тело как-то себя неправильно ведет...
у меня если одна дейта -- я слабею и ... рыхлею, что ли...
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
правда мен больше помогает не спорт как раз, а как я сейчас занимаюсь -- скорее гимастика. но каждый день утром.
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
даже читать не хочу, фигня фигней, первый абзац написан так, что вообще не цепляет читать дальше особенно, когда уже есть сформировавшиеся и 100% подтвержденное мнение по поводу похудания
Bastet © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Bastet © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
а я не успела остановиться:)))
она такая копротенькая, взгляд соскользнул:)))))))))
прю, как твои 4 кг?
я сегидня не буду смотреться в зеркало на танцах, я сегодня в связи с циклом большая:)))
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
marlen © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
она короткая, но может я придираюсь, но то ли она написана бездарно, то ли действительно “имею мнение хрен оспоришь”, но не пошла вообще, ща, лс ;)
Bastet © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
Bastet © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
держи целый тракат, уффффффффф, исписалась, а эмоции, эмоции-то какие!
Bastet © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
тоже мельком просмотрела этот бред!!!
Nat-ka © (26.02.2007 14:02) Прямая ссылка
не фигня...кому как. Мне сказали что с моим типом фигуры спорт как мертвому припарка
Crazy Horse © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
ну если б оно сказали “кому как”, я б ещё поверила:)
marlen © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
marlen © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
ну да...похудеть на спорте могут те, кто не имеет достаточной мышечной массы, Все остальные будут качками
Crazy Horse © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Crazy Horse © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
я не согласна, у меня попа очень заметно подтянулась и в талии см ушли!
Nat-ka © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (26.02.2007 15:02) Прямая ссылка
я могу себя побаловать вкусняшкой, и потом отработать в зале часа 2,
но для оптимального результата важно сочетание и того и другого (и спорта и диеты).
marinaDusha © (26.02.2007 17:02) Прямая ссылка
marinaDusha © (26.02.2007 17:02) Прямая ссылка
