Форум > Архив "Диеты" > Январь 2007 года > хочу есть после обеда |
хочу есть после обеда
Почти всегда после обеда примерно через 1,5 часа "умираю", есть хочу.Може это привет от гастрита, которого пока нет?
Опаньки, СПб © (30.01.2007 15:01)
Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (30.01.2007 15:01)
Та же проблемка, я обычно съедаю потом фрукт или стакан кефира выпиваю.
Солнце © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
Солнце © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
Помогает?
Опаньки, СПб © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Помогает.... иногда
Солнце © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
Солнце © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
А может просто организм привык в одно и тоже время питаться, вот и просит.
МиLачка © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
МиLачка © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
А потом незабывай, что через 1,5 часа это уже не иак уж и страшно.
А вообще как питаешься? Через какой промежуток времени?
МиLачка © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
МиLачка © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
смотря как (точнее ЧТО) ты ешь на обед
Bastet © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
Bastet © (30.01.2007 15:01) Прямая ссылка
Обычно что-нибудь мясное (или птично-рыбное)с овощами тушеными. Сегодня без мяса, но с рисом потому-что.Но у меня так всегда, обедаю тоже в одно и тоже время.Просто даже если точно также завтракаю или ужинаю - никаких проблем.ТОлько в обед.
Опаньки, СПб © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
в рисе мало баласстных вещесвт, если он не дикий или неочищенный (не помню как правильно по-русски тот сорт, который я имею ввиду называется), поэтому вы быстро проголодались
Bastet © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Bastet © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Я не сегодня проголодалась, так всегда на работе.Может дело в микроволновке?
Опаньки, СПб © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
насмешили, нет, дело, поверьте на слово, в балластных веществах, забейте в яндекс, поищите список продуктов, где их больше всего и следуя ему составляйте рацион
плюс, если есть возможность, эшьте чаще мелкими порциями
Bastet © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Bastet © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Может просто скучно... Мне когда работать лень, всегда приходит ощущение, что есть хочется...
А когда запара - вообще забываю... Благо коллеги по работе напоминают.
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Это привет от простых(быстрых) углеводов, которые Вы поглащаете во время обеда...
Резкий выброс избыточного инсулина, и впоследствии падение сахара в крови - отсюда и аппетит
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Незнаю, на обед обычно ем мысо или рыбу с овощами...
Солнце © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Солнце © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
А я же автору поста отвечала...
Может просто мало едите...
Я на обед сегодня съела 1 кусочек (примерно 80-100 грамм) куриной грудки + 2 огурца небольших - до сих пор есть не хочу.
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
везет вам... я от такого кол-ва ещё обед не закончив, кушать хотела...
Matrix © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Matrix © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Я только что после этих разговоров тоже захотела - счас буду есть сливы - Вкуснятина.
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Москвичка © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
а я вот только обедать буду
Laima © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
вы мне нравитесь)
все правильно пишите)
Кеня © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
я вообще никаких быстрых углеводов в обед не ем. Или коричневый рис (недоваренный) тоже быстрые углеводы?Может я не в курсе?
Опаньки, СПб © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (30.01.2007 16:01) Прямая ссылка
я всегда кушать хочу если есть время думать о еде...
Laima © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
я когда не думаю не хочу, как только вспомню о еде-сразу хочу
вот никогда бы не отказалась от куска мяса или рыбы)
Кеня © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Кеня © (30.01.2007 17:01) Прямая ссылка
:)) привет!
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
Привет Пропащая... Как жизнь? где пропадаешь?
Laima © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
Laima © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
работаю :) хотела много работы - вот и получила :) сегодня первый день , когда смогла с работы зайти к вам :)
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
а ты не думай о еде. я заметила, чтокогда есть дела, то о еде напрочь забываешь.
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка
vemar © (30.01.2007 18:01) Прямая ссылка