Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2006 года > Привет всем

Привет всем

С добрым утром, вчера меня не было соскучалась по вам. Итак кто чем завтракал и какие сдвиги перед праздниками? я вот сегодня на завтрак себя 2 красонами с шоколадом побаловала:)
Laima © (21.12.2006 11:12)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

приветик ) у меня как всегда овсянка с курагой и изюмчиком. Сдвигов никаких, пресс немного укрепился от упражнений,но жирок над ним как был так и остается
губка © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

:)) ну молодец, продолжай в том же духе.. у меня хоть вес и стоит, зато сегодня одела штаны теплые, а они свободные! чувствую что похудела.. только весы этого не показывают....
Laima © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

Я весам не верю)) только сантиметрам!) так что вполне может быть! да мне худеть то не нужно в общем, меня живот и бока тяготят ((( вот думаю еще покачать пока,а потом может на массаж стоит сходить
губка © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

привет))))) сдвигов не вижу, жую силос по вечерам, готовлюсь занять первое место на аквамарафоне в понедельник)))))))))) завтракала овсяной кашкой на молоке/воде
Сандрин © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

ух ты аква марафон:) это ещио что такое?
Laima © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

2 часа без отдыха будет идти урок! ведут 3 инструктора по 20 минут каждая - будут меняться несколько раз. пока одна ведет, две других будут ходить вдоль бортика и смотреть кто как делает и отмечать лучших! потом у них консилиум, на котором они будут друг с другом делиться кто Бест)))))) и потом подарок выдадут!!! как мне сказала победительница прошлых лет приз всегда один - месяц бесплатных занятий!!! но мне он на фиг не нужен)))))))лучше персоналку в тренажерке подарили))))))
Сандрин © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

ну ты геракла )))
губка © (21.12.2006 11:12)

Прямая ссылка

это нам раз плюнуть, честно))))) лишь бы нудлзов не было)))))))) иначе я живой оттуда не выйду))))))))
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

а что такое нудлзов?
Laima © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

нудлз - это такая пенопластовая палка, с ней делают упражнения всякие, но без пояса, а без него я тонууууу(((((((((( зато я перестала тонуть с гантелями)))))))))))))))))))))) для меня это такое же достижение как было когда я спиной научилась двигаться)))))))))))
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

ааааа, а я не тону, нис гантелями пенопластными ни с этой палкой. А пояса вообще ни когда не видела, чтооно такое... П. С. сегодня у меня последнее занятие в этом году.. как-то скучно, придеться ходить просто в тренажерный зал.. то думаю наш тренер сегодня нам устроит.. а я до сих пор боль чувствую после вторника..
Laima © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

молодеца какая ))) мне прям стыдно стало за свою физ форму
губка © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

да ладно тебе)))))) прибедняешься небось))
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

я тож так думаю. Она вообще худощавая, начала делать упражнения, то думаю, она выглядит как супер модел :))))))
Laima © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

ээ не )) я не спортсмен )) вот када бегала и то после 30 мин умирала, а щас так воопче после того как сустав разболелся и на улице похолодало - не вылазию на пробег . Так что я прям завидую тебе белой завестью и удивляюсь :)
губка © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

я сдохну после 5 минут бега, но от боли, так что тут ты меня превзошла))))))) а дома слабо заниматься??? или некогда??
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

дома я пресс качаю да на скакалке скачу... всё хочу купить гантельки и диск с упражнениями.. да всё что то никак ((
губка © (21.12.2006 14:12)

Прямая ссылка

во во :)))) молодец. я то на акве уже давно не была.. не получается... кстати вчера хотела химию сделать, так не сделали, сказали на крашенные волосы делать не будут.. не хотят портить волос. и ещио если я все равно хочу, тогда отсылают в другую парихмахерскую.. во как.. так что буду ходить с прямыми пока не отрастут можи родные:))))
Laima © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

про химию... это самое худшее,что можно сделать с волосами((( тем более если они осветленные, концы будут сыпаться и ломаться. В салоне ,где я работала вообще не делали химию . Так что лучше старинным способ крути) бегудями или плойкой
губка © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

мне кажется плойка - это тоже самое что и химия!!! все сожжется нах...((((((((
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

если использовать спец. крем, тогда все ок. я просто сушу феном, и подкручиваю концы.. но сейчас туман... то ни чего не держиться...
Laima © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

угу, про туман видела в новостях сегодня ужасно.... у мамы моей такие же волосы - тоже страдает а вот у меня наоборот как только сырость и влажность какая-то, то волосы сами закручиваются и моя причоска называется "не скажу где я лежу" бумбараш(((
Сандрин © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

подкручивать концы это хорошо сморица )) у меня тож от сырости основные волосы прямяться, а челка наоборот завивается))))
губка © (21.12.2006 14:12)

Прямая ссылка

смотря как часто делать, если раз в неделю + уход потом , то ничего страшного. А представь через месяц химия отрастет и от корней будут прямые волосы лежать, а по длине волнистые... а если делать повторную химию... вообще бурдень получается ((
губка © (21.12.2006 12:12)

Прямая ссылка

это ещё мало отрасло, страшно когда половина длинных (!) волос завитая, а отросшая (тоже половина)) ) прямая, брр ))
Bastet © (21.12.2006 14:12)

Прямая ссылка

Привет всем

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Привет всем

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?