| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2006 года > Фасоль, горох, пшено... |
Фасоль, горох, пшено...
Диета заключается в полном отказе от мучного, сладкого и картошки. В общем-то всё, ну жирного меньше, больше овощей и фруктов...
А вот как насчет фасоли, пшена, гороха? Эти продукты тоже вредны, когда хочется похудеть? Или таки их можно есть?
Винни © (30.10.2006 09:10)
Прямая ссылка
так обидно же ,мне-то диета не нужна, а приходится на пару с ним сидеть. Правда я себя сладким балую по полной)))
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
вот, кстати, о пшене))))))) я когда на больничном была мне жутко захотелось пшенной каши (Марфа подтвердит)))) я ее донимала вопросами можно или нет?))))
но я так и не поняла нам можно или нет????
привет, Ваниллыч)))))))
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 09:10)
Пшено я бы исключила, или употребляла бы очекнь редко и исключительно по утрам.
Что касается гороха и фасоли - консервированные исключить, тк в них сахар. А вобще, похудению не мешают, если есть отдельно от мяса, курицы, рыбы. И без масла.
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Например, фасоль, тушенная с репчатым луком и постным маслом - проканает как диЭтическое блюдо?
а суп гороховый без картошки тоже плох?
Винни © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Фасоль - желательно без масла, конечно.
Суп - то же самое. В нём же мясо.
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
без масла же несъедобно будет. Да и как можно лук поджарить без масла? Лучше вообще не готовить тогда это блюдо. Уже мозги на раскаряку. Нельзя же одними щами питаться из супов.
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Съедобно. Лук можно тушить без масла. С помидорами и томатной пастой, болгарским перцем итп.
Иногда, очень редко, можно и с маслом.
Уговаривать сидеть на диете не буду - не хочется от чего-то отказываться -не надо.
Vanilla © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
так обидно же ,мне-то диета не нужна, а приходится на пару с ним сидеть. Правда я себя сладким балую по полной)))
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
зеленая фасоль с луком и с яйцом тушенная на олив.масле - прокатит, а вот обычная не знаю((((
гороховый суп - смотря как и с чем варить)
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
я про обычную(((( очень люблю ее...
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
обычная - нет
Vanilla © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
интересно, на сколько его еще хватит сидеть на этой диете? Наш с ним рубеж - 100кг. Хотим дохудеть до 100 и оставить в этом весе...
А я-то уже губу раскатала фасольки красненькой натушить... обламалася)))
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 11:10) Прямая ссылка
вот, кстати, о пшене))))))) я когда на больничном была мне жутко захотелось пшенной каши (Марфа подтвердит)))) я ее донимала вопросами можно или нет?))))
но я так и не поняла нам можно или нет????
привет, Ваниллыч)))))))
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Привет, Санд:)
Нет вроде, у пшена высокий ГИ. В виде исключения мона ;)
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Vanilla © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
значит, переживем и без него) мурси)))
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
А я кулеша наварила вчера. Да и ладно, один раз поест, нестрашно)
Винни © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
Винни © (30.10.2006 10:10) Прямая ссылка
вот фасоль с горозом лучше не исключать - в них много полезного всего! Без них могут начать волосы сыпаться, кожа ухудшаться и ногти ломаться, слоиться, и не рсати!
vemar © (30.10.2006 12:10) Прямая ссылка
vemar © (30.10.2006 12:10) Прямая ссылка
