| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Еще раз про аппетит |
Еще раз про аппетит
Вчера мне почти никто не ответил.
Поэтому прошу еще раз: скажите, как вы боретесь с аппетитом. Может препараты посоветуете какие или еще что. Очень нужна ваша помощь!
tigli © (13.06.2006 13:06)
Прямая ссылка
tigli © (13.06.2006 13:06)
не надо с ним бороться)
надо есть нормально а не с аппетитом бороться
Мыша © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Мыша © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
да это понятно........ просто не знаю что делать, когда жор нападает(((
tigli © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
tigli © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
так разберись с ним, с жором то...
почему нападает? когда именно нападает?
miaou © (13.06.2006 15:06) Прямая ссылка
miaou © (13.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Не знаю:)))) просто знаю сколько мне нужно есть:)))))
это в мозгах...... а препараты - туфта
Ксанка © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Ксанка © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
не ем
Chiara © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Chiara © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
с ним бороться, во-первых - незачем, во-вторых - совершенно бессмысленно...
а так..
1.попробуйте есть не когда аппетит, а когда голод...
потомушто аппетит - он всегда!!! :(
2.учитесь его обманывать.. попейте водички, например, и посмотрите - может быть и есть перехочется..
можно еще попробовать его "померить" - типа, если я съела бы сейчас слона - значит я голодна и можно есть, а если - нет, то можно еще подождать
miaou © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
miaou © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
повтор вчерашнего.Ну попробуй то, что на себе проверено -- компот "похудин", пастилки "стоп-аппетит", вместо чего-нибудь съестного лучше выпей кефирчику. И помни!!!!---на дворе лето!!!----надо себя держать в руках!!!
Зы: говорят помогают капсулы --"гуо-капсулы", но не знаю......
Kat © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Kat © (13.06.2006 14:06) Прямая ссылка
