Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > а признайтесь!

а признайтесь!

кто ест ночью? прям встет и идет к холодильнику. я никогда. даже такая мысль не приходила. а ведь бывают же наверно
Zara © (08.06.2006 14:06)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Да никогда, мне СЛИШКОМ дорого время сна, очень трепетно ко сну отношусь - и сбивать сон едой - увольте-с :))))
Vanilla © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

нет я ночью сплю вечером все время бегаю к холодильнику а ночью ест моя мама
Малена © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

ночью лень вылезать из под одеяла))) а вот вечером, особенно когда сижу перед телевизором, бывает
Лёлька) © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

моя невестка например, посрттоянно ночю кушаёт, а худая как палка, ни капельки лишнего..
Yabloko © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

Невестка?...хмм...
Диамант © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

да а что?
Yabloko © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

Невестка-это жена сына? Или не только? Просто личку глянула,вы же еще молоды.
Диамант © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

Для нее невестка, это жена брата))))
Лёлька) © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

А,поняла.
Диамант © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

:))
Yabloko © (08.06.2006 16:06)

Прямая ссылка

признаюсь. я. бывало и такое.
чайка © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

я нет. бывало несколько раз, что оочень хочется (я бессонницами зачастую страдаю, ну проснешься, полежишь в кровати, и желудок начинает работать), я тогда стараюсь фруктину какую-то съесть. яблоко например. или чашку чая выпить, если в холодильнике заваляется, то теплого молока :)
Toxik © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

и я и я и я также! только мне лучше всего помогает маааленькая корочка хлеба )
чайка © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

а я молоко пью, говорят от теплого молока засыпаешь (я вообще молоко не люблю :))), вот наивная, выпью чашку молока теплого и лежу часа 2-3, жду, когда ж уже подействует :)))
Toxik © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

а я нет. я сначала, когда лежу не могу уснуть, кручь-верчусь, думаю, блин, чего ж мне не спиться то! и чтобы такого сделать, чтобы уснуть? как то автоматически холодильник вспоминается )))) я выберу продукт, который очень-очень хочется, съем и иду довольная спать )) действует безотказно!
чайка © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

вот уш никогда так не делала и даже никогда такие мысли не посещают! бывает что иногда проснусь ночью и не уснуть например (очень, очень редко бывает, как правило наоборот не высыпаюсь)... в лучшем случае пойду выкурю сигарету... а о еде мыслей никогда не было!
Марфа Васильевна © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

я когда курила, тож так делала
чайка © (08.06.2006 14:06)

Прямая ссылка

а как бросила! вот хочу... курю уже несколько дней по 2-4 сигареты в день! но понима. что надо полностью и резко бросать! с утра колотит от желания курить!
Марфа Васильевна © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

ну и кури 2 сигареты в день. Потихоньку отвлекай себя, вобще перестанешь. Я только на выходных курю вот... В будни и не тянет даже...
Vanilla © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

я бросала с сентября)))))) бросила в феврале)))) в общем все эти темы, что С ПОНЕДЕЛЬНИКА НЕ КУРЮ! не работают. потому что мы ставим себе запрет на это. но оранизм не понимает запретов. Он привык к этому, и ему наплевать, что там тебе в голову пришло, что это видите ли вредно)) поэтому первое и самое главное - подготовь голову к сотрудничеству)) при курении представляй, КАК ДЫЫЫМ ЗАПОЛНЯЯЯЕТ ЛЕГГКИИИЕЕЕ, ККАКК ОНИИИ ССЖИИМААЮЮТТСЯЯЯ ООТТТ УУДУШШЬЬЯЯ, как ты ужасно себя чувствуешь, как это вообще противно и БЕССМЫСЛЕННО. (только не представляй болезней всяких, а то непредставляешься....) в общем цель - создать негативную установку к САМОМУ ПРОЦЕССУ КУРЕНИЯ. далее очень простенько. в один прекрасный миг (у меня это стабильно - 14 февраля:))))))))))))))) (для справки:я 2 раза бросала- сначала курила 3 года, потом год не курила, потом месяцев 7 курила и сейчас не курю) ты вдруг понимаешь, что ТЕБЕ ЖЕ НЕ НРАВИТСЯ КУРИТЬ, ТАК ЗАЧЕМ Я ЭТО НАХРЕН ДЕЛАЮ??? и просто вместо того, чтобы курить, делаешь еще более интересную и незнакомую тебе вещь - не курить )))
чайка © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

в основном проблема то не в физической зависимости, а в психологической. чаще всего. поэтому я работать надо на этом уровне.
чайка © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

я тоже так считаю. самая главная ошибка - постановка запретов. от этого и срывы все идут. Я считаю так: вместо внушения, что МНЕ ЭТО НЕЛЬЗЯЯЯ МНЕ ЭТО НЕЛЬЗЯЯЯ МНЕ ЭТО НЕЛЬЗЯЯЯЯЯЯ ПОТОМУ ЧТО Я НЕ ДИЕТЕ, знать, что Я ЭТО НЕ ХОЧУ. ПРОСТО НЕ ХОЧУ И ВСЕ. и пошли все нафиг. И плевать мне, что торты считаются вкусными, а мне не нравится! тогда и организм подумает вместо: 1)нельзя?? КТО СКАЗАЛ, ЧТО НЕЛЬЗЯ?? Это почему это нельзя??? НУ щас я вам покажу, как нам нельзя! нам можно!можно!можно! и даже нужно!! 2) мы не хотим. понятно? НЕ ХОТИМ!
чайка © (08.06.2006 16:06)

Прямая ссылка

нет. бывает только перед месячными жор, но не так, чтобы спать, спать, а потом проснуться и к холодильнику топать...
Jungle cat © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

Я ночью к холодильнику подходила когда диплом писла, т.к. писать надо, не спишь, да екще и жрать хочется
GR@PE © (08.06.2006 15:06)

Прямая ссылка

у меня такое перед месиками:)))) все сметаю на своем пути и ни одного кг после этого не набирается:)
Киви © (08.06.2006 16:06)

Прямая ссылка

а признайтесь!

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

а признайтесь!

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?