| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Кто какую молочку покупает? |
Кто какую молочку покупает?
У меня вопрос возник в связи с двухнедельными экспериментами поедания некоторых йогуртов. какие марки вы обычно покупаете? чему вы больше верите: рекламе или своим вкусовым ощущениям
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05)
Прямая ссылка
Мне лично очень нравятся продукты Активия, особенно не йогурт, а Активия творожная без сахара и всяких там наполнителей. В ней полезнючих бактерий много( на этикетке указано количество КОЕ), а калорий мало-мало
масюлина © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Молоко я с детства не употребляю в пищу, перепила его в детстве
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
уфф..
я вот что думаю - счастливые люди эти ученые - под какие только истины им гранты не выделяют :))))))))))))))))))))))
Pearl © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
ха! вот с этого и надо было начинать
Chiara © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
гы! ну так бы сразу и сказала - мы б тя похвалили! :))))))
у меня от кефирных деньков кожа плакает сразу и в животе такое начинается :((((((((((((((((
Pearl © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Творог домашний (вразвес) на рынке. Туда орешков и меда. Рязанский или можайский. Раньше покупала магазинные "активии" и т.д. После натурального творога йогурты никак. А после доклада про генетически модифицированные продукты (к которым относится весь ДАНОН, т.е. и активия тоже) предпочитаю максимально натур продукт, так сказать :)))
свет © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
а что за доклады такие???
Орхидея © (16.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05)
люблю вишневый йогурт. Обычно не важно кая фирма.. но последнее время на активыю перешла
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а кефир или молоко?
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
кефира у нас нет. то я пью соевоё молоко
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я обычно покупаю обычную активию без сахара.
напал жор © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
напал жор © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я обычно покупаю обычную активию без сахара.
напал жор © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
напал жор © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Я обычно покупаю кефир и йогурты "Милград" они и вкусные и с нормальными сроками, могу еще Настеньку купить, а из био только Био Баланс у них очень вкусный биойогурт 1,5%
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
активию йогурт со злаками, хотя она 2.9%
кефир 0% или 1% не важноккой фирмы
и эрмигут 0,7% в банке 200 гр помоему,с корицей
Zazhigalka © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Zazhigalka © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
иди на хедхантер!!!
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
иии?
Zazhigalka © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Zazhigalka © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я верб рекламе - это мой позор
но мне оч вкусно все эти активии со злаками и пить и есть
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а никто не никогда не смотрит срок годности
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я обычно смотрю
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Для информации: прежде чем покупать йогурты, почитайте это йогурт или йогуртный напиток. Разница большая. не покупайтесь на рекламу. читайте состав и срок реализации. У кефира по ГОСТу - 7 суток, у молока - 5, у йогуртов - 15. Больше - это уже с добавками
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Кампина, например, никакого отношения к кисло- и вообще молочной продукции не имеет....
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
камина сцука одна реклама
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
обычно так и бывает. Рекламируют то, что плохо продается из-зи плохого качества
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
не думаю, реклама нужна любому продукту...
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
У Милград нет рекламы - но это вкуснейшая продукция, а об этом знает мало людей. Если бы у них была реклама вокруг их биоряженки, биойогурта и биокефира был бы такой же ажиотаж как и вокруг Активии
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
ну вот видишь, даже очень хорошим продуктам нужна реклама, людей нужно осведомлять
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Laima © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
да, я с этим согласна
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
почему? у кампина - йогурты или то, что ими называется
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
ну там в общем, нет молочной природы у продукции
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а я йогурты не ем - они с сахаром!
а люблю Айран и Тан.
Зюзя © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Зюзя © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
делай тогда сама
зачем покупать химию?
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Малена © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
тан и айран - это не химия! это кисломолочный напиток кавказский! я тащусь!!!
Зюзя © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Зюзя © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Мне лично очень нравятся продукты Активия, особенно не йогурт, а Активия творожная без сахара и всяких там наполнителей. В ней полезнючих бактерий много( на этикетке указано количество КОЕ), а калорий мало-мало
масюлина © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
вот я такую тоже очень люблю) она как сметанка
Лёлька) © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а ей можно салаты заправлять?
Toxik © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Toxik © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
еще как можно) нужно)
Лёлька) © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
рОзлива местного завода-изготовителя :)))
а йогурты - активия, потому что там хоть крахмала нет, в отличии и от "чуда" :(
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Литовский зернистый творог, как замена - 4%ный домашний сыр завода "карат"))
очень редко употребляю кефир и ряженку, хоть и люблю
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а почему редко кефир? Он кстати, сжигает жиры
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Не привыкла к молочке в рационе((((
сейчас вот перехожу на нормальное питание - кефирчик на ужин
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Умница
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
каким образом, кстати, он их сжигает?
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а ты попробуй одну неделю на ночь попринимать стакан кефира - увидишь результат
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Скорее, эффект из-за того, что обмен веществ нормализуется, чаще ходишь в туалет (пардон), но жир вряд ли сжигается
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Диетическое и лечебное действие на организм человека кисломолочных продуктов определяется содержанием в них различных полезных молочно-кислых бактерий, молочной кислоты, углекислого газа, спирта, витаминов, белков, жиров, ферментов, микроэлементов, антибиотиков и других веществ, которые имеются в исходном продукте (молоке, сливках) или образуются в результате процессов брожения этих продуктов. Установлено, что кисломолочные продукты быстрее, чем молоко или сливки, перевариваются и всасываются в организме. Отчасти этому способствует и то, что под действием ферментов, выделяемых молочно-кислыми бактериями, белок молока частично расщепляется и приобретает мелкодисперсную структуру, способствующую быстрому всасыванию. Кроме того, молочная кислота, вырабатываемая молочно-кислыми палочками, свертывает белки молока, после чего они легче усваиваются организмом. А. И. Ивашура приводит такие данные: за один час после употребления усваивается 91% простокваши, а молока — только 32%.
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
и чиво? :)
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Молоко я с детства не употребляю в пищу, перепила его в детстве
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
так на воде то еще лучше :)
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Пристальное внимание ученых привлекли полисахариды, содержащиеся в кефире. Результаты исследований свидетельствуют о том, что кефирная культура обезвреживает имеющиеся в организме токсины и снижает уровень холестерина в крови. Таким образом кефир является прекрасным профилактическим средством против продолжительного действия на организм ядовитых веществ и заболеваний сердечно-сосудистой системы. По этой причине курящим людям, диабетикам, а также страдающим избыточным весом, нужно обязательно включить в свой рацион кефир.
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
да все это замечательно, кефир - продукт диетический и полезный - кто бы спорил :)
но вот про то, что он _сжигает_ диры - эт вы загнули :)
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Pearl © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Молочные продукты способствуют сжиганию жира в теле. Тот кто сидит на диете не должен от них отказываться, иначе только наберет лишний вес после окончания диеты.
В то время как некоторые сидящие на диете люди в своем стремлении уменьшить вес снижают потребление молочных продуктов, новые результаты исследований показывают, что эта стратегия может иметь неприятные последствия и только способствовать увеличению жировых клеток в теле. Чтобы реально снизить вес и уменьшить количество жиров в организме нужно потреблять по три стаканчика молочных продуктов в день - либо светлого йогурта, либо кефира, либо простокваши (молоко к ним не относится).
Исследование, представленное 14 апреля на Экспериментальной Конференции по Биологии показывает, что йогурт обладает уникальной способностью сжигать жиры.
Результаты этого исследования представил Майкл Земел, доктор философии, профессор по вопросам питания в Университете Теннесси. Они показывают, что люди, потреблявшие светлые йогурты в рационе своей диеты по снижению веса, сбросили значительно больше килограммов по сравнению с другими людьми, которые просто уменьшили калорийность потребляемых продуктов. Потреблявшие йогурт потеряли на 22 процента больше веса, на 61 процент больше жиров в теле и на 81 процент больше животных жиров в течение 12-недельного периода их наблюдения.
Земел и коллеги в Университете Теннесси изучили воздействие добавления йогурта к рациону питания на уменьшение усвоения калорий организмом у 34 здоровых полных взрослых людей, которые были беспорядочно отобраны на одну из двух групп по соблюдению диеты. Группа, которой давали йогурт, вместе с ним фактически потребляла 1100 миллиграмм кальция в день, что включало по три стаканчика светлого йогурта. Другая контрольная группа сидела на низкокальциевой диете, в которую входило потребление не более 500 миллиграммов кальция в день - или того количества, которое является типичным для американской диеты, где хронически низкое потребление кальция.
Группа, в питание которой входило потребление йогурта, смогла не только снизить свой вес, но и поддержать мускульную массу без изменений. Тем самым, у них происходило сжигание жиров, а не общая потеря массы, как в контрольной группе, вследствие недостаточного питания.
Получение достаточного количества кальция организмом, похоже, заставляет тело сжигать больше жиров и уменьшать количество вновь усваиваемых.
И напротив, низкокальциевая диета стимулирует производство производящих жир ферментов и уменьшает деятельность ферментов, которые разрушают жир. И как результат – рост числа жирных клеток.
Земел рекомендует потреблять по три стаканчика молочных продуктов в день, либо светлый йогурт, либо кефир, либо простоквашу (молоко к ним не относится). Светлый йогурт - обезжиренный йогурт, который является превосходным источником кальция и содержит только 100 калорий на 170 миллилитровый стаканчик.
Жанна д'Арк © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
уфф..
я вот что думаю - счастливые люди эти ученые - под какие только истины им гранты не выделяют :))))))))))))))))))))))
Pearl © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
согласитесь, когда что-то такое читаешь и не трудно на кефире денек посидеть. У меня же сегодня кефирный день. Вот я его и защищаю
Жанна д'Арк © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
ха! вот с этого и надо было начинать
Chiara © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
гы! ну так бы сразу и сказала - мы б тя похвалили! :))))))
у меня от кефирных деньков кожа плакает сразу и в животе такое начинается :((((((((((((((((
Pearl © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Не один продукт не может сжигать жиры!!!!!!!!!1
spy © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
spy © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Я еще иногда люблю мажитель, но вокруг только и слышу, что после стаканчика мажителя народ ломится в туалет по-большому...........
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Chiara © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
потому что он на основе сыворотки
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
нунаю, у меня нет такого эффекта, я иногда пью.
marlen © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
marlen © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
ничего подобного Ж)))))))
vemar © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
vemar © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
творожную активию с черносливом или без ничего, кефир 1% (иногда и 3%, но редко), ряженку все равно какого завода... Хотя последнее время в магазин рядом с работой привозят очень вкусную ряженку, вологодскую что ли...
GR@PE © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
GR@PE © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
вологодская самая жирная
spy © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
spy © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
думаю, ничего страшного не происходит, когда я на обед 0,5 ряженки этой съедаю???
GR@PE © (16.05.2006 15:05) Прямая ссылка
GR@PE © (16.05.2006 15:05) Прямая ссылка
йогурт питьевой фруктовы 1,5% жирность - питерский.
кефир 1%.
реакцию активиа изучаю
Марфа Васильевна © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я местный домашний творог 9% остальную кисломолочку стараюсь реже - толстею я от них))
Дельфина © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Дельфина © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я вообще не люблю молочку, йогурты терпеть не могу.
если покупаю то только кефир Добрыня 0,05% (нежирный называется), сметана Президент 15%, ну и сладкий творожок Машенька с шоколадом и изюмом (это очень редко для поднятия духа :))))).
мужу покупаю творожные сырки с курагой и черносливом Простоквашино
Toxik © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Toxik © (16.05.2006 13:05) Прямая ссылка
пью только кефир биомакс 1%
Мечунгита © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Мечунгита © (16.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Активия, кефиры 1%
VeneraA © (16.05.2006 15:05) Прямая ссылка
VeneraA © (16.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Творог домашний (вразвес) на рынке. Туда орешков и меда. Рязанский или можайский. Раньше покупала магазинные "активии" и т.д. После натурального творога йогурты никак. А после доклада про генетически модифицированные продукты (к которым относится весь ДАНОН, т.е. и активия тоже) предпочитаю максимально натур продукт, так сказать :)))
свет © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
а что за доклады такие???
Орхидея © (16.05.2006 19:05) Прямая ссылка
мне из всего богатого ассортимента московских супермаркетов нравится только Чудо питьевой со вкусом Манго и Дыни 2,5% жирности. Кроме него больше не нравится из питьевых ничего. А Другие молочные и кисломолочные продукты я просто не употребляю. - не люблю.
vemar © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
vemar © (16.05.2006 16:05) Прямая ссылка
