Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > 4 кг. |
4 кг.
я набрала их буквально за дней 10... и никак не могу согнать хотябы 1 кг вот уже недели две...
сама не понимаю что такое
Пчёла © (23.05.2006 11:05)
Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05)
отеки?
ЛеньТ © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ЛеньТ © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
нету, по вещам ну может прибавила, но на мои ощущения не 4 кг., а по весам ровно 4
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
вы себе нарушили обмен, чего вы хотите....
срочно нормализовать питание.
Мыша © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Мыша © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
как? я же говорю, что я не "зверствовала" на кремлевке?
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
так зачем ты перешла на йогурты и кефиры?
питайся овощами и белками, раз тебе худелось таким образом
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
а сейчас перестало этим методом худеться
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
так в любой диете бывает застой по месяцу!
может вес у тебя в норме вот и не худеется?
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
но за 10 дней набрать 4 кг...
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
я не думаю, что это жир. чтобы набрать 4 кг жира за 10 дней, кушать надо оооооооооооочень много
я думаю так © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
я думаю так © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
какая разница, зверствовала или нет если соотношение нарушено?
преобладание белков к добру не приводит.
Мыша © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Мыша © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
они внутренними тоже бывают. попробуй соль ограничить.
а может ты мышцы нарастила:)?
или весы сломались?
ЛеньТ © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ЛеньТ © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
я сегодя с утра тоже на весы подумала... ))
не, они электронные, гр. прыгают чуть меньше-чуть больше
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
а как ты сгоняешь?
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
тока хотела спросить )))
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
я до этого на кремлевке сидела, но давольно так не жутко строго, т.е. овощи присутствовали...
а сейчас творог, йогурты и стоит стопором!
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ну может тебе не подоходит молочка то елки палки
мне например от творога разносит
ты наоборот углеводиками попробуй
гречечкой, и зеленью, зелень ускоряет обмен в-в
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
углеводы на кремл. низя, а для меня это самый оптимальный вариант, т.к. я на овощах помру с голоду
раньше то подходил... и худелось хорошо... и у большинства - на кефире посидиш, уже разгрузочка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
а при чем тут овощи? я тебе говорю гручучку, рисок коричневый поешь. можно оч вкусно это готовить С овощами, а не просто сидеть на овощах
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
от риса я точно не похудею!
гречку только если
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
меня тоже от молочки разносит (
Дельфина © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Дельфина © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
в смысле набираешь вес?
Пчёла © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 12:05) Прямая ссылка
да хотя люблю страшно )
Дельфина © (23.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Дельфина © (23.05.2006 14:05) Прямая ссылка
возможно после окончания диеты организм вес вернул обратно... так как поменяла рацион
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
А я вот никогда не взвешиваюсь...
Весов просто нет нормальных, сужу по собственному ощущению и виду себя, и по одежде...
Это очень неправильно, да?
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
это самы правильный метод!
spy © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
spy © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
да. потому что не взвешиваясь, можно очнуться увидев в зеркале щеки, а при этом ты уже поправишься на 10 кг и слишком поздно заметишь
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ну я же контролирую то, что ем....
а щеки у меня всегда были и будут((((
просто нет привязки к весу, есть привязка к общему виду
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
я например не могу без весов
я взвешиваюсь каждый день, не маникально, но мне так удобнее, есои я вижу что вес на килограм попер вверх, то зашиваю рот на пару дней и он обратно делается. прото я не могу по внеш виду заметить разницу например в 3 кг сразу, поэтому мне удобнее весы.
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ну да, наверное, это правильно...
поеду за весами....
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Chiara © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Полностью сугласна:))))
пробовала без весов, просыпаешься, когда уже поздно:))))))
Ксанка © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Ксанка © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
да, уж лучше все держать под контролем )
привет !
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Девочки, а знаете ли вы что наполным весам не надо доверять, тк. они очень чувствительны к Луне.
я точно не помню. но там как-т все завязано на приливах и отливах.
Самые точные это медицинские весы, а т.к. дома у нас их нет, то погрешность напольных весов в РАЗНЫХ ЧАСТЯХ КВАРТИРЫ и в разное время разная.
spy © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
spy © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ради бога
но у меня в одной части квартиры, они показывают 55, если больше, то я перестаю есть
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Малена © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
это очень нормально
Бенитка © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Бенитка © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
интересно... я стала пить Геримакс Энерджи (типа комлекс витаминов и бадов) может с этим как-то связано
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (23.05.2006 11:05) Прямая ссылка