| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Не худеется |
Не худеется
Подскажите, почему так может быть?
Мой рост 1м73, вес 67 кг. Хочу похудеть до 58 (мой нормальный вес). Для этого: ежедневно занимаюсь спортом (1 час фитнесса и/или 1 час бассейна) + диета (но не очень жесткая). Примерный дневной рацион: немного овощей и курицы, 2 небольших грибных рулетика, рыба, свекла, яблоки Никакого мучного и сладкого, чай всегда пью без сахара, никакой колы, спрайта. Но не худеется, пару кг сбросила, и вес замер.
Спасибо.
Сирень © (06.04.2006 12:04)
Прямая ссылка
та же фигня! не переживай! главное не останавливайся! никуда организм не денется-перестроится! и как начнет худеть..... не остановишь! :)
лэйла © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
это столько какашки весят?
хыыыы © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
о! и я так! только не запиываю теперь! и что-то спорт забросила! удачи!
лэйла © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Сирень © (06.04.2006 12:04)
а как же ты 67 наела?
real © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
real © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Так получилось, был период - не было времени на спорт, и из-за стрессов много ела. Размер у меня сейчас 38-40, хочу вернуться к своему 36 (это при 58 кг).
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
ты наела не за неделю же а за больший период времени
и для того чтобы похудеть надо больше времени
real © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
real © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
а с чего ты взяла что это твой нормальный вес?? при таком росте вес очень приличный у тя
Kulelya © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
В смысле 58 кг - это много для 1м73? Ну мне все поголовно при этом весе говорили, что очень стройная. Он держался несклько лет, без диет и спорта. Одежда была 36 размера, вроде небольшой. Вот когда я весли пару лет назад 50 кг - это был тихий ужас, одни кости. Так почему все-таки может не худеться?
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
та же фигня! не переживай! главное не останавливайся! никуда организм не денется-перестроится! и как начнет худеть..... не остановишь! :)
лэйла © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Да, нет, останавливаться не буду, уже и в спорт ежедневный втянулась, и количество еды устраивает. Со вчерашнего дня сбросила 200г (я каждый день записываю утром вес, что ем, какой спорт в этот день).
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Сирень © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
это столько какашки весят?
хыыыы © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
о! и я так! только не запиываю теперь! и что-то спорт забросила! удачи!
лэйла © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
а может тогда и ненадо? Может у вас кость широкая и тяжёлая,поэтому и вес такой:)
Ланчик © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Ланчик © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
