| Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > разгрузочный день |
разгрузочный день
Девы, всего 9 утра почти, встала в 7, но кушать хочется!!!
:) лентяйка я видно большая :(
как вы выдерживаете разгрузочные дни на работе?
Online © (20.03.2006 08:03)
а ты пей больше и тогда н так сильно хочется кушать
Тигря © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Тигря © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
угу. спасибо. стараус. токо народ начал жевать с утра... соблазнители!!!!!
Online © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Online © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я не устраиваю
Бенитка © (20.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Бенитка © (20.03.2006 10:03) Прямая ссылка
а я все мечтаю када нить устроить се соковые дни - пока не получается, че-нить сжираю)))
Kulelya © (20.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Kulelya © (20.03.2006 11:03) Прямая ссылка
да ну я даже уже не пробую... Кроме головной боли от голода и вечернего обжиралова - никакого толка
Бенитка © (20.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Бенитка © (20.03.2006 13:03) Прямая ссылка
это точно(
Kulelya © (20.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Kulelya © (20.03.2006 13:03) Прямая ссылка
разгрузочный день - это не обязательно ничего не есть!
много вариантов - творог обезжиренный, кефир,
- овощи+кефир.
-фрукты
вот в мартовском номере "Худеем правильно" есть такие варианты, описаны.
Мыша © (20.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Мыша © (20.03.2006 11:03) Прямая ссылка
