Форум > Архив "Диеты" > Январь 2006 года > ну-с, НГ сделал свое дело))

ну-с, НГ сделал свое дело))

я не любитель диет,но после НГ придется на нее сесть:) Единств.диета которую я могу перенести-это супчик капустный,кто со мной?
Кени © (09.01.2006 09:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Капустный?что0то новенькое!
Кошка_Драная © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

я вверху ссылку дамочке дала)
Кеня © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

а что за супчик? я за неделю набрала только 200 гр...
Дамо4ка © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

http://ediet.ru/s.php/1173.htm
Rtyz © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

дамы, ну это совсем смешно -- 200 грамм... вес же меняется в течении дня...
marlen © (09.01.2006 14:01)

Прямая ссылка

а у меня вот разниза между утром и вечером может быть до 2 килограмм :((((( если вечером поем, то с утра вешу на кило больше...
snegolja © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

и у меня до 2-х кило разница может быть:) да ничего страшного в этом нет, это нормально.
marlen © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

ну не знаю... между утром и вечером 2 кило.. и от ужина кило ( я конечно понимаю что смотря какой ужин :)))
snegolja © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

ну он обратно ж тоже колеблется, не только в плюс?:)
marlen © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

у меня постоянно он колеблется то туда то сюда в последнее время :(((
snegolja © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

советы как всегда -- правильное питание и спорт, для стабилизации. Можно б ещё гормональный баланс проверить, к врачу сходить, на всякий. но последнее время -- ято в праздники? Так если ты ела намного больше, чем обычно, организм может так приспосабливается...
marlen © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

ну да.. конечно же ела больше... не просто ведь так он вверх пополз....:(((
snegolja © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

у меня просто так колеблется, когда я стрессую и не занимаюсь спортом. Просто организм такой. я не ела больше, чем обычно (мы застолье не устраивали по-русски), поэтому подзабыла об этой проблеме:)
marlen © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

хорошо вам :)))) а я вот наелас вдоволь шоколада :))))
snegolja © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

да не так уж хорошо в смысле диеты:) я у друга сейчас гощу, мы каждый вечер устраиваем Ужин:) Он себе особенно не отказывает и готовим мы оба хорошо:))) правда я этим наслаждаюсь от души, но все упражнений пришлось прибавить:))))
marlen © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

я тоже прибавила сейчас и не от того, що ем салаты маёнезные, разве кроме них нет ничего вредного? ;)))
snegolja © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

полно вредного:). Но я лично маёнез не люблю, тяжелый он для меня. Я обычно поправляюсь на хороших продуктах, от количества:))))) а я сейчас в основном поправляюсь от десертов, которые мой друг готовит. Просто потому, что обычно я их не ем (я не очень люблю сладкое, мне от него легко в нормальной моей жизни отказаться, просто не покупаю -- и все:)
marlen © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

именно про это я и говорю если обычно стараешься ограничиваться или совсем не есть, в праздники решаешь себя побаловать... эстессна у всех всё по разному, кто-то есть как слон и ничего, а кому то ужина плотного хватает или жиле :)))))
snegolja © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

я не очень ограничиваю, и в праздники ограничиваю себя тоже. А сейчас -- ем от полноты жизни, от того, что кто-то мне хочет сделать приятное, не потому, что я себя решила побаловать. Балую я себя каждый день. Мне кажется ты не совсем меня понимаешь. я думаю, у нас все же разный подход к еде.
marlen © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

эстессна что каждому свойо я никому не пытаюсь ничего навязать и не говори как´ и что правильно
snegolja © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

нет, конечно, я это и не имела в виду:) просто ты вроде соглашаешься со мной (буквально -- “и я о том же”), а потом говоришь что-то, что идет вразрез с моим подходом:)
marlen © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

я думаю дальше пойдёт собершенно бессмысленный спор ;))))
snegolja © (09.01.2006 16:01)

Прямая ссылка

Я тоже сижу уже 2 дня на супе овощном.
солнечная © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

это единств.диета которую я переношу) в прошлом году 3 килограмма потеряла,и они не вернулись, и после нее значительно аппетит уменьшается)
Кеня © (09.01.2006 12:01)

Прямая ссылка

Я тоже сижу, 2-й день. Правда я на нем уже 5-й раз сижу, все прошлые разы были удачными, из всего сброшенного веса за Н.Г. вернулся только 1 кг. Прикольный супчик, хорошо чистит, только если все правила строго соблюдать.
Лора © (09.01.2006 13:01)

Прямая ссылка

Кушать его не меньше 2 раз в день, желательно за один прием пищи его больше ни с чем не смешивать. Не есть сладкие фрукты: виноград, бананы (кроме 4 дня), все сухофрукты, на ночь , если очень кушать хочется я позволяла 100 гр обезжиренного кефира. И ни в коем случае никакого масла, даже раст. , майонезов, сметаны и прочего. Суть как раз в том, что исключаются практически все жиры. И еще, мясо в 5 и 6 день лучше заменить рыбой или курицей. А в 7 день вместо риса я кушала овощи и фрукты, как в 3 день. 3 кг. это стабильный сброс, у меня было и 4 и 5.Но больше 5 никто из моих знакомых и я в том числе не сбрасывали.
Лора © (09.01.2006 13:01)

Прямая ссылка

Нет. Лучше лимонный сок. А курицу лучше вареную или запеченую, но с минимум специй: соль перец,лим.сок. Поэтому я ела рыбу, запеченую в фольге. После этой диеты действительно аппетит снижается, главное первые 3 дня выдержать.
Лора. © (09.01.2006 13:01)

Прямая ссылка

странно!! в диете написано: все соевые продукты разрешены в эти дни((( это только про замену обычных продуктов соевыми речь идет?
кеня © (09.01.2006 15:01)

Прямая ссылка

ну-с, НГ сделал свое дело))

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

ну-с, НГ сделал свое дело))

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?