| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > После тренировки |
После тренировки
Вчера вечером после посещения аквааэробики боролась с ужасным голодом, я победила, но заснуть не могла до 1.00 ночи, жрать хотела жутко!!! Причем тренировка была с новыми гантелями, в воде с меня пот градом лил, руки сегодня не поднимаются, НО МИНУС 1,5 КГ.
Наш тренер говорит, что если после тренировки не ЖРАТЬ!!! ТО к весне она из нас конфеток сделает, вот так, судя по вчерашний тренировки вполе возможно!
Nat-ka © (24.11.2005 12:11)
Прямая ссылка
Nat-ka © (24.11.2005 12:11)
как классно. я помню ходила на аквааеробику... сейчас не получается нет времени. так действительно голод просто ужастный, но похудеть можно очень быстро и прижатно... Удачи
Laima © (24.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Laima © (24.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Похудеть и мышыцы подкацать, просто супер!
Nat-ka © (24.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.11.2005 12:11) Прямая ссылка
