| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > диёта и беременность?? |
диёта и беременность??
можно ли сидет на диёте при беременности??? и вообще как питаться чтоб не поправится??
Yabloko © (04.11.2005 07:11)
Прямая ссылка
если не будешь поправлятся то это плохо...
Питайся полезными продуктами, побольше ходи пешком, и после родов вес быстро сойдёт.
У меня подруга через два месяца после беременности влезла в прибеременную одежду. но она молодец не то что я, гуляла по парку каждый день.( кроме сильной непогоды)
mamaolchik © (04.11.2005 09:11) Прямая ссылка
пока не уверенна, думаю да...
Yabloko © (04.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Yabloko © (04.11.2005 07:11)
на монодиете ни в коем случае!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бенитка © (04.11.2005 08:11) Прямая ссылка
Бенитка © (04.11.2005 08:11) Прямая ссылка
если не будешь поправлятся то это плохо...
Питайся полезными продуктами, побольше ходи пешком, и после родов вес быстро сойдёт.
У меня подруга через два месяца после беременности влезла в прибеременную одежду. но она молодец не то что я, гуляла по парку каждый день.( кроме сильной непогоды)
mamaolchik © (04.11.2005 09:11) Прямая ссылка
Чтобы не набрать лишние кг - именно лишние, необходимо контролировать, что и сколько Вы едите. Я думаю, что пирожные, конфеты, торты каждый день не пойдут на пользу ни растущему организму, ни Вам. Плюс бассейн, длительные прогулки (я ходила несколько км в день) - и Вы красавица, спортсменка и т.д.
Ocean © (04.11.2005 09:11) Прямая ссылка
Ocean © (04.11.2005 09:11) Прямая ссылка
може дв. сестра во время беремености поправилась на 17 кг а после родов за 6 месяцев ни чего не делая, присматривая за ребёнком сбросила 20 так что с рождение ребёнка всё уидиот.....
Laima © (04.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Laima © (04.11.2005 12:11) Прямая ссылка
Яблоко, тебя можно поздравить? Ожидаешь потомство?
ti-to © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ti-to © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
пока не уверенна, думаю да...
Yabloko © (04.11.2005 15:11) Прямая ссылка
есть обязательный набор продуктов для беременной(мясо, творог, молоко, фрукты и т.д. и т.п.). ешь по нормативам все что положено, отварное мясо вместо жареного и колбасы и т.д. и не поправишься.
ЛеньТ © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
да и _не_ поправится нельзя. посчитай, сколько весит ребенок, околоплодные воды, плацента, объем крови больше. и т.д. это минимум килограмм 6-7, я уже не помню точно.
ЛеньТ © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.11.2005 13:11) Прямая ссылка
