Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2005 года > Зел. чай с молоком

Зел. чай с молоком

Вот, решила попробовать разгрузочные дни с заваренным в молоке зеленым чаем. Кто пробовал? Это действительно вкусно, полезно и эффективно??? У меня по рецепту - 1,5 л на весь день. Больше ничего не надо? Трудно целый день на этом вынести или придется еще что-то пожевать?
Сарделька © (17.10.2005 14:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Пей на здоровье. вкусно и полезно. И сытно.
КсЮ © (17.10.2005 14:10)

Прямая ссылка

День-то протяну только на 1,5 литра этого напитка? Кони не отброшу? ))
Сарделька © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

Не отбросишь! Только разгрузишься! Иногда полезно) Но зачем же ты себя так вкусно назвала?
Лёлька) © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

Абстрагируйтесь от моего ника ))
Сарделька © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

неужели правда? можно подробнее!!!
jerry © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

Вскипятить 1,5 литра молока, заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. И пить в разгрузочный день в 3 приема. Говорят, что оч вкусно, полезно и эффективно ))) Я рашилась попробовать.
Сарделька © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

а кроме чая ничего нельзя чтоли? где вобще это вычитали? что за метод такой?!?
jerry © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

кроме этого чая можно воду ))). Где-то я нашла это, не помню уже. Да и здесь много раз этот рецепт обсуждался! у меня на компе сохранен такой текст. Я не помню, откуда, но вот я его сохранила когда-то, теперь хочу попробовать: "Столько раз изводить себя всевозможными диетами могу только я! Ставить на себе опыты по похудению, добиваться минимальных успехов, радоваться, поощрять себя за успех вкуснятинкой, и ... смотря на весы, ужасаться! и начинать все сначала!" Так было раньше, а теперь... Моя история знакома многим: беременность, нарушение обмена веществ, полнота в моем случае слоноподобная :-) Не буду утомлять вас подробностями моих прежних стараний, расскажу лишь о том, что дало эффект, так желаемый мной! Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду). 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду." Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку. Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею. Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно! И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня! Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни... "
Сарделька © (17.10.2005 15:10)

Прямая ссылка

сарделька(странное имя какое-то), ты сама-то пробовала? что скажешь? Я не сказать чтоб очень толстая, но у меня мысль навязчивая: надо еще стройнее быть. интересно, а если так несколько дней подряд или через день? тогда что будет?
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Дык не пробовала я как раз, хочу попробовать! Я не толстая (58 кг при росте 170), но хотелось бы немного сбросить. Несколько дней подряд или через день не буду, я не мазохистка, попробую раз в неделю хотя бы.
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

значит я жирная!!! рост 167, вес 58!!! а-а-а-а-а!!!! а ведь года полтора назад 49 была!!!
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Да ладно. С кем не бывает. Я летом была 55, но мне было трудно держаться. А вот осенью "отъелась"... Надо, пока не поздно, что-то срочно делать. Буду раз в неделю вот такой разгруз плюс небольшая гимнастика.
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

У меня кстати параметры почти как у тебя, а убрать 5 кг хочется не меньше:)
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

:)) Я бы была очень довольна судьбой, если бы смогла держать 55 кг. Потому что при 54 я уже просто скелетон.
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Эх...моя мечта скелетон...ведь тогда можно было бы кушать сколько хочешь и чего хочешь:) Я думаю при 54 я бы тоже начала на скелетон походить:) Но вот проблема как их подлых изгнать несчастные 5 кг! Убирают же люди по 30!!!
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

По 30 убирают те, кто весит за 100. У меня муж был 130, сбросил с начала года 35 без ОСОБЫХ усилий. И это не предел. А мы уже на пределе. Каждый грамм дается с усилием. Не, мне бы 55 - и хва. Потом уже грудь некрасивая становится, лицо осунувшееся...
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

ты думаешь ты получишь 55 путем разгрузок раз в неделю? что-то сомневаюсь...это ещё может быть при условии, что всю эту неделю ты не будешь есть всё подряд и в больших кол-вах:)
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Слушай, Сарделька, а как ты ужерживала свои 55 раньше? И вообще как до них дошла? Может попробовать старые методы?
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Не ела сладкого (разве что иногда - кусочек шоколада), порции еды не гигантские. Не ела ЯВНО калорийных вещей. Но! Никогда не голодала. Вечером через день - зарядка на полчаса-40 минут с качанием пресса, ног (интенсивно, но без фанатизма). Иногда были разгрузочные дни на фруктах. Но было тяжело только на фруктах. Поэтому думаю это чудо - зел. чай с молоком испробовать... Просто трудно держаться, чтобы не наесться сладостей или свининки. И трудно заставлять себя делать зарядку вечером... Вот. После лета расслабилась и набрала. Буду что-то с этим делать...
Сарделька © (17.10.2005 17:10)

Прямая ссылка

Короче мораль сей басни - жить нам теперь с вечным графиком еды и спорта, иначе здравствуй страна слонопотамия:(
Fluffy © (17.10.2005 17:10)

Прямая ссылка

Да, чувствуется, что так и будет... Ну а что делать - в жизни всегда что-то приходится преодолевать.
Сарделька © (17.10.2005 17:10)

Прямая ссылка

при твоих 170 см - куда тебе ещё худеть! оставь!!! и так нормально
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Хоцца 55. Я неплохо выгляжу тогда. И есть "резерв" для небольшого потолстения. А сейчас, при 58, я на пределе - боюсь лишнее умять, чтоб не усугубить.
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

мы наверное своим весом и параметрами никогда не будем довольны! по большому счету - не важно сколько весишь, важно что бы ты сама себе нравилась, это главное!!! а уж если ты себе не нравишься, то чего о ком-то говорить!!!
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Это точно. Главное - быть в гармонии с собой. А этому чаще всего учиться и учиться приходится )))
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

может обсудим её - внутреннюю гармонию? как к ней придти? не реально наверно. все равно какая-нибудь мелочь изводит: то зубы не того цвета, то ноги не той длины!!! да много всего, что хотелось бы изменить! а с другой стороны - это тоже плюс, постоянное желание измениться в лучшую сторону.
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Да, наверно. По-моему, только идиоты довольны собой на все 100%. Главное, не превратить желание улучшиться в манию, чтобы это не отравляло жизнь. Нужна "золотая середина", чтобы не изводить себя самокритикой и в то же время не "запускать" себя, корректировать то, что возможно скорректировать.
Сарделька © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

Нужна ага..Только как её откопать из недр своей головы:( Я уже начинаю чувствовать, что у меня похудеть - превращается в манию, и я даже непротив поболеть анорексией! Набирать вес при склонности к полноте это блин не худеть! Это мне кажется гораздо проще! Вообще на меня ещё очень сильно действуют девочки в журналах, клипах и прочих наглядных пособиях! И когда вес почти идеальный, идею достичь этой самой идеальности я не могу изгнать ничем! Мне было бы гораздо приятнее совершенствовать себя например в области вкуса в одежде, результаты гарантированные и уж точно навсегда
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

да, полностью с тобой согласна. знаю одну особу - она в своем желании достичь совершенства перебарщивает. и уже не замечает того, что на самого дохлого скелета похожа. смотреть на неё страшно, а сама себе нравится!!! и не замечает того, что это уже не красиво.
jerry © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

В том то и дело, что гармония где-то гуляет, пока у меня эти уши торчат на ляжках. Главное кости на бедрах тоже торчат, а уши то откуда немогу понять толи толстая я толи худая
Fluffy © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

За счет молока чуство голода исчезает.(для меня это слишкои,вот я и не пробывала,а эффект классный)
571 © (17.10.2005 16:10)

Прямая ссылка

:)) Была в Краснодарском крае, на экскурсии, на фабрике, где его изготовляют - там и рассказали. Его же сушат, жарят, или что-то в этом роде, в результате выделяются вредные вещества. Поэтому гораздо полезнее пить зеленый, еще не обработанный чай. Вообще-то, это известный факт...
Сарделька © (17.10.2005 17:10)

Прямая ссылка

Зел. чай с молоком

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Зел. чай с молоком

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?