| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2005 года > Выслушайте меня... |
Выслушайте меня...
Девочки… Жду от вас совета и вашего мнения…
Я уже несколько дней подряд ем каждый день то, что себе обычно не позволяю… И вообще, не очень-то и люблю…
У меня сейчас ПМС, большие неприятности в универе, катаклизма на личном фронте, дома сплошная нервотрёпка. На днях я едва ли не погибла (у меня от этого было нервное потрясение). Моя проблема ещё заключается в том, что я не могу плакать. Просто не получается у меня. Не получается уже почти 4 года, как я попала в аварию. После этого я разучилась плакать. От этого стало ещё хуже. У меня очень много проблем. Никто и никак не может добиться того, чтобы я что-то рассказала. Родители обеспокоены.
У меня есть подруга в Израиле. Мы с ней переписываемся. Бумага всё потерпит. Я очень многое ей писала. Но сейчас даже ей нечего сказать. Я просто замкнулась в себе. Вела дневник (и веду). Всё могла рассказать ему. А теперь не могу.
После аварии у меня было стрессовое состояние. Я тогда, когда лежала в коме, за две недели скинула 8 кг. Так получилось. А потом сам по себе организм стал набирать вес, как бывает в таких ситуациях. И у меня была непрерывная депрессия. Я тогда очень много набрала. Но сила воли у меня есть. Я скинула. Именно тогда я стала увлекаться плаванием.
Только сейчас в универе мы стали учиться в неудобное время, у меня нет возможности ходить в бассейн регулярно. А без него мне жить сложно.
Сегодня я прогуляла первую пару, чтобы попасть в бассейн.
Но у меня стрессовое состояние. Я всегда кажусь себе некрасивой в отражении зеркала. Хотя завтра у меня встреча с парнем, который предлагает встречаться. И серьёзно.
Сегодня мне подруга сказала, что у меня уже даже щёки впали. А мне кажется, что я потолстела, а подруга просто шутит надо мной. Я почти ничего не ем за день. Только, возможно, половинку шоколадки… яблочки…
У меня полный стресс…
Подскажите, как выйти из него… Как не злоупотреблять шоколадом (который я по сути не люблю). Как избавиться от привычки, которую я приобрела последнее время- пить постоянно кофе.
Спасибо.
Олька © (11.10.2005 16:10)
Олечка, после таких проблем в жизни (этой черной полосы), обязательно все будет хорошо, лично я в этом уверенна! Тем более, после комы, ты должна была понять, что жизнью надо дорожить и радоваться каждой минутой и секундой! Проблемы-это временно! Удачи! Посоветовать больше ничего не могу, к сожалению, могу поддержать...И полюби себя такой, какая ты есть!
Мальта © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Мальта © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Большое тебе спасибо!!! За такие советы и поддержку!!!
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
сходи к психологу. звучит так, как будто тебе нужна профессиональная помощь. Ну или скоро будет нужна (тут признаки и депрессии и анорексии, все в куче, мы тебе не поможем так, как это сможет сделать врач)
marlen © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
marlen © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Раньше я хотела сходить к психологу. А теперь, когда вовремя не удовлетворила стремление, просто уверена, что психологу не смогу сказать ни слова, а буду молчать как рыба в воде...
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
ну нам же рассказала...
это незнакомыйк человек, незнакомому человеку легче рассказать. Пойди, пока хуже не стало.
не сможешь рассказать -- распечатай то, что нам сказала и отдай, может легче пойдёт.
marlen © (11.10.2005 22:10) Прямая ссылка
marlen © (11.10.2005 22:10) Прямая ссылка
Беречь и уважать себя. Любить жизнь. Такое чувство, что тебя заклинило на "Срессе". Раскрой глаза. Посмотри вокруг! Не нравится фигура худей, но не такими методами.Еда, это ж удовольствие. Намного приятнее разработать себе рацион и идти к своей цели, чем от голода набрасываться на шоколадку. Соберись и посмотри на жизнь другими глазами. На своем опыте говорю.
свет © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
свет © (11.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Я не голодаю... Просто не могу есть... Очень нервничаю...
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Олька © (11.10.2005 18:10) Прямая ссылка
