| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2005 года > Сегодня первый день решила не есть |
Сегодня первый день решила не есть
после 6. Эхххх нет счастья в жизни(((
Кто скажет оч трудно или терпимо?
Мулатка © (17.10.2005 17:10)
первые два дня трудно, потом незаметно :))
Toxik © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Toxik © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Ой, ну буду себя держать в руках. А салат из овощей тоже нельзя?
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
а на кремлёвке не хочешь сидеть и есть всё можно и вечером и днём)
Anna Rita © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Да сидела. Думаю если не смогу не есть после 6, то на кремлевку опять сяду
Мулатка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Мулатка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
и как результативно
Anna Rita © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Anna Rita © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
лучше не надо, после салата крыша уезжает и начинаешь жевать все в подряд :)
Toxik © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Toxik © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
лучше чай с молоком?
Мулатка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Мулатка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
ага, самое главное сосредоточиться на том, что ты на самом деле есть не хочешь, а то что ты творишь вечером называется неконтролируемый жор и никак иначе :)))))
Toxik © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Toxik © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
все зависит от того, сколько ты до этого ела? если привыкла к объеданию, тогда тяжело конечно. а если особо не объедалась, тогда выживешь
jerry © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
jerry © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Ну своему вечером ужин готовила и ела сама... Седня вот тоже рыбку буду жарить, аж слюна течет...
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
а ты его тоже приобщи - скажи, что это полезно ему тоже
j © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
j © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Ой, нет он то пусть ест, он не страдает лишним весом)))
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
А я сейчас приеду домой и натрескаюсь сгущенки с белым хлебом!
Pumpkin © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Pumpkin © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
А я не хочу сгущенку, я РЫБУ хочу жаренную(((
Мулатка © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
А потом еще запеканку картофельную с масом сделаю!И будет мне праздник!
Pumpkin © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Pumpkin © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
вкуснятина
Anna Rita © (17.10.2005 17:10) Прямая ссылка
Это ты специально?))) Тебе не нужно худеть?
Мулатка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
а лучше орехов со сгущенкой!!
Fru © (17.10.2005 23:10) Прямая ссылка
хехе))))
Бенитка © (18.10.2005 08:10) Прямая ссылка
а ты не жарь, а запеки)))) И тогда ешь)))
Бенитка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Бенитка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
трудно, мать
Бенитка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Бенитка © (17.10.2005 18:10) Прямая ссылка
Смотря во сколько спать ложиться... Я вот сейчас режим ломаю с ночного на утренний...
Подъем в 5:30
6:00 Стакан минеральной воды с витаминами (предписано принимать на голодный желудок)
7:00 Выезд из дома
8:30 Завтрак из Prime - обычно йогурт + плюшка или печенье, может быть бутер какой-нибудь с индейкой или курицей на зерновом хлебе с салатными листьями и помидорами, огурцами и т.д.
+ Большая чашка кофе без сахара с обезжиренным молоком.
11-11:30 - Какой-нибудь фрукт + чай зеленый или кофе
14:00 - Обед - нормальный с мясом/курицей/рыбой и салатом
17:50 Чай/кофе с бутером из того же Prime
19:00- 21:00 - Цветочный или травяной чай без сахара, шоколадок и т.п.
22:30 Домой
23:30 - Спаааать....
Москвичка © (18.10.2005 10:10) Прямая ссылка
Москвичка © (18.10.2005 10:10) Прямая ссылка
