| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > Вопрос...) |
Вопрос...)
Девченки, кушаю яблоки, фаршированый перец рисом, гречку...все это в маленьких количествах, это же не очень калорийно??
Ксюня © (30.09.2005 16:09)
Прямая ссылка
Сливочного? Не я все ем без масло, но может в перец чайную ложку подсолнечного добавлю, чтобы вообще в рот полезло:))
Ксюня © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
за два месяца реально 5 кг скинуть на таком питании или нет?
Ля-лячка © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Буду худеть медленно, но верно:))
Пасиб, девоньки вы меня успокоили, а то я сижу уже неделю на такой диете и ни кг не сбросила...началась паника, а теперь успокоилась))
Ксюня © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
На работе до упора, прихожу домой уже очень поздно :((
Ксюня © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Ксюня © (30.09.2005 16:09)
если рис игречка без масла, то очень правильно
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Сливочного? Не я все ем без масло, но может в перец чайную ложку подсолнечного добавлю, чтобы вообще в рот полезло:))
Ксюня © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Тогда молодец, яблоками не увлекайся, они аппетит разжигают, а вот рис с соевым соусом и сухая гречка насыщают
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Пасиб, за ответ) только наверное худеть буду долго на таких продуктах " питательных"
Ксюня © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Ксюня © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
А быстро нельзя, во-первых все обратно может вернуться, а во-вторых растяжки будут, т.е. будешь тощая, но вся в целлюлите. Оно тебе надо? Целлюлит больше уродует, чем 2-3 лишних кг.
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Фина © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
за два месяца реально 5 кг скинуть на таком питании или нет?
Ля-лячка © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Да, в принципи 4-5 можешь скинуть, легко. Ешь, когда хочешь. И раз в неделю 25г шоколада, чтоб не срываться. Жуй гречку с рисом и овощами, соки пей, ты все равно этим при всем желании не объешься. Приучишь себя к натуральным продуктам. Готовится все быстро не хлопотно.
Анна © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Анна © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Буду худеть медленно, но верно:))
Пасиб, девоньки вы меня успокоили, а то я сижу уже неделю на такой диете и ни кг не сбросила...началась паника, а теперь успокоилась))
Ксюня © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Ну ты еще и спортиком немного занимайся, хотя бы 2 часика в неделю, сразу результаты заметишь
Анна © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Анна © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
На работе до упора, прихожу домой уже очень поздно :((
Ксюня © (30.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Я вообще поклонница макробиотики. Ем всевозможные каши на воде, но скорицей, яблоками, курагой, ем овощи, и стараюсь есть больше "наших" фруктов. Ем хлеб,редко-редко рыбу, бобовые люблю. После родов за 5 месяцев пришла в норму, даже на 2кг похудела, вес такой 2 года держу
Анна © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Анна © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
