| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > Что едим? |
Что едим?
Так, докладываемся, кто что ест???
У меня на завтрак было боржоми и 2 бутера с сыром.
На работе утром крепкий кофе и даниссимо.
Обедаю винегретом и тушеными овощами...
Ужин еще не знаю=)
GR@PE © (09.09.2005 13:09)
Прямая ссылка
точно, лучше на завтрак с вечера грудку куринуб заготовить
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
приветик
у меня к тебе такой вопросик..
купила себе пакетик мюсли..
состав : значится 4 злака.
зерновые хлопья ячменные ржанные пшеничные и кукурузные..
неззя ж нам такую смесь?
я в течении месяца по чуть чуть грызла сухую эту смесь
а сеня ттттааааакккк захотелось с топленным молочком..
и так навернула хорошо чашку..
и прям сижу уже 4 час есть не хочется как грится душа успокоилась..:)
иногда уж наверно можно себе такую "радость" позволить да?:)
Lilu1981 © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
я себя успокоила тем что кукурузные хлопья там было видно и их там было штучек 20 мелких на весь пакетик :)))
а молоко да..
просто у нас проблема с соевых
сложно искать..
пришлось топленое купить эх
тож соскучилась по этому вкусу :)
Lilu1981 © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
представляю..
я завидую твоей силе воли..
я иногда срываюсь..
вот хочу и всё..
приходиться покупать и кушать..
не знаю
,мне кажется это уже организм требует того чего не хватает.. :)
Lilu1981 © (09.09.2005 16:09) Прямая ссылка
хлебушек - маленький кусок (от городской булки), чуток майонеза, но..... я заметила, если съедаю утром кусочек белого свежего хлеба - проблем с туалетом нет и легкость в организме, поэтому утром съедаю кусочек хлеба :))
Toxik © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
во, сегодня у меня был не то что вчерашний, был позавчерашний :)))
Toxik © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Конфетка, говоришь=))) Балушь себя??=)))
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ага))
Мечунгита © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 13:09)
А я голодная (((( Опеть некогда поесть. Утром каша (гречневые хлопья) без соевого молока (кончилось (()+горсть тыквенных семечек. В 11 съела яблоко+греипфрукт. А теперь ничего ( Вечером ещё не знаю.
ti-to © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
я про вечер сма ще не знаю... салат точно буду делать из огурцов и лука... и может чтто мясное сделаю...
GR@PE © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
У меня на завтрак 2 сосиски.
на обед тушеная капуста с грибами)
Вечером буду пить вино сухое белое (постараюсь не есть)
Лёлька) © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Не ешь сосиски. Вредная пиша. Меса не найдено, сплошные модификаторы... Ты же худеешь
ti-to © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
точно, лучше на завтрак с вечера грудку куринуб заготовить
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Конечно. Или на крайность кусок черного хлеба)))))
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
приветик
у меня к тебе такой вопросик..
купила себе пакетик мюсли..
состав : значится 4 злака.
зерновые хлопья ячменные ржанные пшеничные и кукурузные..
неззя ж нам такую смесь?
я в течении месяца по чуть чуть грызла сухую эту смесь
а сеня ттттааааакккк захотелось с топленным молочком..
и так навернула хорошо чашку..
и прям сижу уже 4 час есть не хочется как грится душа успокоилась..:)
иногда уж наверно можно себе такую "радость" позволить да?:)
Lilu1981 © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Привет. Я бы не ела. Там же кукуруза. А нам её котегорически нельзя в либом виде. Но ты же не часто это ешь))) Я думаю иногда можо) Только вое ещё и молоко)))) Я уже и вкус забыла)
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
я себя успокоила тем что кукурузные хлопья там было видно и их там было штучек 20 мелких на весь пакетик :)))
а молоко да..
просто у нас проблема с соевых
сложно искать..
пришлось топленое купить эх
тож соскучилась по этому вкусу :)
Lilu1981 © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Ты не представлеешь себе как я хочю творожку зернистого.... Да молочком запить, да со сдобной булочкой))))
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
представляю..
я завидую твоей силе воли..
я иногда срываюсь..
вот хочу и всё..
приходиться покупать и кушать..
не знаю
,мне кажется это уже организм требует того чего не хватает.. :)
Lilu1981 © (09.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Да знаю, знаю..
утром встала так есть захотела...
а готовить некогда)
Лёлька) © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
завтрак- овсянка на воде+зеленый чай+яблоко
обед-ттушеные овощи
ужин-наверна вареные грудки и салатик огурцы\помидоры не заправленый
весь день минералка с лимоном
Zazhigalka © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Zazhigalka © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
а я на супчеке, с утра супчик, а сейчас воду пью. в обедь опять супчик, на ужин буду яблоки
Laima © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
сельдерейным супом питаешься?
GR@PE © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 13:09) Прямая ссылка
не селдереиным а как сторы писала. разные обощи, я селдерея не имела под руйкой заменила петрушкой но наверное не то же самое
Laima © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Нея))) Селдереи жиры сжигает- петрушка нет
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
точно. я одно время сельдерей простотак грызла, стебли, так я похудела тогда солидно...
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
вав. стебли , корни или зелень солдерея нужно есть? сегодня поищу
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
есть все можно корневой сельдерей и зелень - это лучше в супчик, зелень в салатик хорошо еще, а стебли просто так грызть вкусно, стебли тоже можно в суп и в салат. Корни они жестковатые и их лучше всего в суп класть.
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Во написала-то... надеюсь, что понятно=)
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
спасибо за инфу, да поняла :))))
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
я суп ненавижу как факт)) а какой уже без разницы.. но иногда кушаю.. бывает прям вот хочется)))
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
А я люблю. Шавелевый, и борш, и свекольник.... но не ем. НИЖА
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Нельзя то биш))))
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
завтрак - сыр Рикотта с кофе, потом яблоко
обед - витаминный салатик, помидорки черри, рыба под маринадом
полдник - киви и яблоко
Марионелла © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Марионелла © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
на завтрак был огромный перец фаршированный мясом, рисом и овощами. На второй завтрак кофе с молоком:) на обед отварной картофель с грибами, тушеными в сметане. На ужин будет как обычно - кефир либо огурцы:)
Золотая осень © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Золотая осень © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Хочю перча фаршированного. Экс (
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Так написала, что самой захотелось...=) мня-мммм
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
прювет!
на завтрак бутерброд: куриная отбивная на хлебушке с помидоркой и майонезом + кофе
на обед пол кило винограда. еще чаю зеленого выпью наверное :))))
на ужин - не имею понятия!
Toxik © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Toxik © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Хлебушек, маёнез, отбивная- уже и вкус позабыт.....
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
а я рада чтозабыла уже)))
так надоела жирная еда))
вот капустки морский покушать))) или суши)))))
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
А я уже соскучилась по вредненькому... 7месецев не ела ничего подобного. И молочка не пила...))) Аж жалко себя стало
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ti-to © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
я 5 месяцев))) чувствую себя отлично)))
мне диетолог советуе раз недели в 3 обжираться всем чем хочется..след день кефир... и потом опять диета. певые 2 раза хотелось всего и побольше, а щас уже как-то не тянет. но иногда балуюсь картошечкой из макдональдся))
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Zazhigalka © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
хлебушек - маленький кусок (от городской булки), чуток майонеза, но..... я заметила, если съедаю утром кусочек белого свежего хлеба - проблем с туалетом нет и легкость в организме, поэтому утром съедаю кусочек хлеба :))
Toxik © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Мне еще моя бабушка говорила, что даже при диете надо съедать один кусочек черного и один кусочек белого хлеба в день, чтобы не было проблем с кишечником и еще чем-то (не помню уже)... правда я не всегда съедаю... и хлеб лучше, чтоб был вчерашний...=)
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
интересно... значит умения проблемы с кишечником, хлеба ни ем уже 4 года. правда иногда бывает в гостях ( когда доберусь до чиорного хлеба и нас его нет.....) Вот поеду в Литву, там поем...
Laima © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
В хлебе какие-то ферменты содержатся, для кишечника пользительные. И по одному кусочку в день съедать достаточно и лучше в первой половине дня.
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
да но я живу в Англии, русские и литовские магазине далеко от меня, а английский хлеб мне не нравиться, не люблю я его
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
тебе сложнее... А ведь в супермаркетах должен продаваться хлеб такой, он в вакууме и из муки грубого помола с цельными зернами в перемешку... Он полезный и на вкус вполне приятный...=)
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
я иногда если ко мне гости приходят покупаю ирландский содовый хлед. тиомный и крупного помола.
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Laima © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Ну, его по кусочку в день небольшому съедай=) Тебе ж не буханку надо съесть, а кусочек=)
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
во, сегодня у меня был не то что вчерашний, был позавчерашний :)))
Toxik © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Привет=) Хороший у тебя завтрак получился... Вкусный=))))
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
у меня на завтрак будет:
-арбуз
-геркулесовая каша
-зелный чай
-конфетка
Мечунгита © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Мечунгита © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Конфетка, говоришь=))) Балушь себя??=)))
GR@PE © (09.09.2005 14:09) Прямая ссылка
ага))
Мечунгита © (09.09.2005 15:09) Прямая ссылка
