| Форум > Архив "Диеты" > Август 2005 года > какие продукты относятся к белковым |
какие продукты относятся к белковым
и правда ли, что для того чтобы похудеть надо вечером кушать белки?
Катерина © (05.08.2005 17:08)
Прямая ссылка
Катерина © (05.08.2005 17:08)
Белковые: мясо, молочные продукты, рыба, морепродукты.
Для того, чтобы похудеть, вечером лучше вобще мало очень кушать. Действительно, лучше белковый ужин, например, мясо+салат
Vanilla © (05.08.2005 17:08) Прямая ссылка
Vanilla © (05.08.2005 17:08) Прямая ссылка
