Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2005 года >  Вопрос к стройным

Вопрос к стройным

Вопрос к стройным: ваши стратегии Девочки, можете ответить на такой вопрос: как вы боретесь с раздражением? Вот толстые люди берут котлету и батончик - и через пять минут - не вздохнуть, но и раздражения нет. А у вас какие способы? Потому что я из-за этого только не могу дальше двинуться - половину сбросила, но как разозлюсь, обижусь, просто что-то не нравится - так все на свем пути сожрать готова. И поняла, что не умею просто с этим раздражением что-то другое делать - только заедать
Семирамида © (21.07.2005 15:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


а я наоборот..ем только тогда когда не злюсь и не раздражаюсь...а во когда стресс или че-то та мне клеится вообще не ем... А еще - если дома, то включаю громко музыку и танцую
Crazy Horse © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

Я не про обмен веществ - что-то мне этот обмен на этот раз похудть не помешал А вот как с раздражением бороться - я не знаю. Танцы - это классно, но я дома только вечером бываю, а весь день как быть?
Семирамида © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

хреновый совет конечно, но я курю
perl © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

совет не лучше - 50 грамм? Да у меня та же проблемма - раздражаюсь быстро - успокаиваюсь медленно :(
Кола © (21.07.2005 18:07)
Прямая ссылка

А я если очень злая или сил совсем нет еду вечером в спортклуб, залезаю через силу на беговую дорожку и хожу оч.быстрым шагом час (бегать не могу). Оч.хорошо помогает, опять же калории сжигаются. А потом можно сауной или турецкой баней залакировать. Мне оч.помогает, еду потом домой довольная и гордая собой. А в течение дня лучше фрукт какой-нибудь сжевать, отвлекает.
Ленхен © (21.07.2005 20:07)
Прямая ссылка

1. а вы уверены, что стройные не едят??:)) Дело ведь не в еде, а в обмене веществ. У меня подруга ест как мамонт все подряд, а весит 49 кг и мечтает хотя бы 55. 2. у вас действительно спадает раздражение, когда вы поедите? 3. Когда психую или нервничаю вообще есть не могу. Раздражение не спадет это точно, скорее еще больше станет.
Золотая осень относит себя к толстым © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

Ось, с первым согласна на все 100 - тоже полно знакомых: по две тарелки макарон с кАклетками и сверху все это майонезом стрескают и хоть бы фиг что-нибудь вылезло и весь 50 кг при росте 180 кг. Оооот какой обмен веществ. А чтобы его увеличить надо увеличить мышечную массу! Когда психую есть вообще не хочется.
spy © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

А я хоть и строиная, но не могу много есть, да ещё и с маёнезом. Организм сам отказывается, привык, зараза, к салатикам, йогуртам и нежирному мясу :) Но и сладкое ем (умеренно), не могу отказаться. Кстати, когда нервничаю - тоже есть не могу. Если совсем перебор со стрессом и не уснуть - спасаюсь бренди. И знаю, что это ПЛОХО :(
Alja (c) © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

мне кажется если обожраться наоборот можно раздражение к себе вызвать на этапе похудения
Футя © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

такая постановка вопроса, что мне ничего нельзя написать((((((
коровёнка © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

я ем много но всякие овощи, морепродукты, сыры, грибы, сладкое терпеть не могу , мучное тож беее:)
kalrtioss © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

на мой взгляд надо приучить себя при обидах или раздражении не сть, а заменить это например рисованием, питьем зеленого чая, бегом и т.д.
Марфа Васильевна © (21.07.2005 15:07)
Прямая ссылка

а я как стала правильно питаться, мне теперь котлеты-булки и не помогают, они меня ещё больше раздражают. Я хожу, если стрессую. Выхожу на улицу и пару кругов вокруг квартала.
marlen © (21.07.2005 19:07)
Прямая ссылка

а я курю тогда
Lightblue © (21.07.2005 23:07)
Прямая ссылка

нееее заедат не надо... я куру или иду на форум или отвечаю на е-мэйлы клиентам.....
iriska_iriskina © (22.07.2005 03:07)
Прямая ссылка

Ты куришь?????
Наташа © (22.07.2005 10:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору