Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2005 года >  "Эти яйца!"(с)

"Эти яйца!"(с)

Девчонки,а кто-нить знает,если,например,яичницу через день есть,мона поправиться? Ну яйца колорийные вообще? вроде все говорят что полезные и нельзя, но я че-т сомневаюсь..
ага-ага © (05.06.2005 19:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Яйца -- скорее полезны, но много их есть не стоит, так как они могут повысить холестерол. Если сомневаешься насчёт калорий, то есй только белок (весь жир собран в желтке). Но на мой взгляд, желток -- самое вкусное, к тому же вместе в жиром и холестеролом там собираются и витамины всякие. Я бы сказала, что через день -- вполне. Но лучше не яичницу, вот это как раз вредно: жаришь ведь, да на масле. Их можно и варить, и в мешочек, и в микровольновке (не целиком, конечно, но можно быстренький омлетик в микровольновке сготовить -- смешать в чашке с молоком и немного соли и туда. Очень пушно и быстро получается)... такое моё мнение о яйцах.
marlen © (05.06.2005 19:06)
Прямая ссылка

нет некаллорийные, а вот масло очень даже вредное. я в микроволновке на воде готовлю. не так вкусно, зато и не вредно.
Honey © (05.06.2005 20:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору