| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > мороженое |
мороженое
кто-то обронил фразу, что это полезные жиры. А можно подробности узнать? Действительно ли эти жиры не оседают на стенках сосудов холестериновыми бляшками?
Йожик © (14.04.2005 16:04)
Прямая ссылка
Тогда стоит отказаться от желания похудеть, если таковое имеется :)))
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
но надежда остается:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
м-м-м, вкуснятина, прям морожки захотелось:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Да,и худеть хотят,и есть ВСЕ хотят-странно.Может стоит поменять подход и решить надо вам худеть(диета) или нет.
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Какая всем разница, что мы едим? И худеем ли??????
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Огромная
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
хе-хе:)))
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
а я и не задавала:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
дуэт прям сегодня:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди ни о чем и не спрашивала)))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
А я и не называла имен!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Мы просто обсуждаем тему и никак не переходим на личности!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да ладно, все нормуль:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ой как тут у вас горячо сегодня:)))))))))))))))))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
вот и нужно мороженное -остыть:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
фи. я такую бяку не очень:) я крем бруле люблю:))))
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Вот бы все мороженное было таким и не хотелось бы!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Э-э ну тебя точно не унять с морожкой, все равно раздавишь! к тому ж раз у тебя такие результаты то мона себя наградить разок, главное чтоб он во второй не перерос и третий:)))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
УГУ:(((((( боюсь-боюсь!!!!!!!!!
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
все, уже убегаю, институт еще вечером, уже опаздываю:) цалую тебя крепко крепко!!!!!!!!!!!!
бусик © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Привет!!!!!!!!! да работы куча-а-а-а -а-а-а-а голову не поднять даже:))))
а мороженного захотелось - жуть!
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
неа, я вообще не бываю там:)))))пока:)))))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
приходи, если что))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ОК:))) пасибки за приглашение:))))
бусик © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
потом, это после диеты:) я вот посидела на Ротасове -сбросила 7 кг, теперь кушаю все, но в меру -вес не возвращается
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да конечно)) Всё равно ему)))))
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
КАЧЕСТВО пищи другое
я вообще в спор про калории не вступаю, я их не считаю. Я на своей системе сижу))))
Просто не надо успокаивать себя, что мороженое - это не так плохо)) Давайте честно себе скажем: хочу вредный жирный сливочный пломбир! И я его сьем, пусть мне будет вкусненько!!!!
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Я тоже его люблю))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
нет, мне не вкусно вообще. Но я понимаю вред сливочного пломбира для фигуры, поэтому уж если мне совсем не вмоготу, то буду заменять ёгуртовым или диетическим.
Сравнительную характеристику вкусовых качество блюд предлагаю перенести в форум Рецепты. Это форум Диеты, где речь идет преимущественно о здоровом, низкокалорийном питании...)))
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ок:) Про полезность спорить не буду:) Ты права. Я про низменные желания сожрать что-нибудь вкусненькое:)
Аня © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
А я считаю именно так...
золотая осень © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Йожик © (14.04.2005 16:04)
Так, идем в яндекс и ищем инфо по Простым и сложным углеводам.
Tixonia © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Ни фига не полезные.
Полезные жиры - растительные. А в мороженом содержатся животные жиры, при чём в оч. больших количествах.
Vanilla © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Vanilla © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
зато вкусно, я от мороженного ни за что не откажусь:))))
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Тогда стоит отказаться от желания похудеть, если таковое имеется :)))
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ну почему же, просто не трескать его в неограниченных колличествах и не на ночь. А еще читала, что для переваривания мороженного желудок тратит массу энергии, т.к. оно холодное, так, что почти все каллории сгорают. Кстати -я 4 месяца назад похудела на 7 кг и ничего -мороженное ем
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Иногда (редко-редко) мона съесть, конечно. Правда, не думаю, что желудок на переваривание тратит столько энергии, сколько получает вместе с мороженым :)))
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
но надежда остается:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Почему надежда? Я покупаю мороженое, в котором 5 гр. жира и по-моему около 200 калорий на 100 гр. Причем надо учесть, что 100 гр. мороженого - это очень приличная порция. И чем же плохо съесть себе в удовольствие 200 калорий? И никакой тяжести в желудке. Зато вкусно и приятно.
Просто некоторые диетчики не едят сладости, потому что боятся "срыва". Поэтому и предпочитают вообще не есть.
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
я извиняюсь, жира-то 5 гр, а сколько углеводов?
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да хоть сколько, лучше булку не съесть или еще чего, но позволить, если очень хочется
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Верно, если очень хочется, лучше позволить.
Но помнить,что ты ешь. И помнить, что мороженое и шоколад - продукты, которые усваиваются полностью.
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Что значит полностью? На переваривание углеводов организм тратит 15-20% полученной энергии. На переваривание белков - 20-30%. Жиры расщепляются легче всего. Если мороженое не очень жирное - то все ОК.
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
полностью и означает полнростью. Сведения от врача.
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ну и пусть -организму энергия тоже нужна
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Оййййййййййй, ну не могу - аргументация :))))))))))))))))))
Когда ты после мороженого прыгала или бегала? :))))) В детстве босоногом? :))))))))))
Tixonia © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ну мороженое - это ж считай молоко?
Toxik © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Toxik © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Ага! :) Боле там ниче и нет :))
Tixonia © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
а также сахар, жиры, всякие Е-шки... варенье, глазурь....
Бенитка © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Бенитка © (14.04.2005 16:04) Прямая ссылка
Ага молокоА сливки не хочешьи причем самые жирные,плю сахар и всякие добавки типа карамели,кокоса,разных наполнителей.
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
м-м-м, вкуснятина, прям морожки захотелось:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Да,и худеть хотят,и есть ВСЕ хотят-странно.Может стоит поменять подход и решить надо вам худеть(диета) или нет.
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Какая всем разница, что мы едим? И худеем ли??????
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Огромная
Vanilla © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
хе-хе:)))
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Тогда не стоит задавать вопросы,что есть и как похудеть,кушайте на здоровье!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
а я и не задавала:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Хором!
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
дуэт прям сегодня:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди ни о чем и не спрашивала)))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
А я и не называла имен!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Просто ты ей ответила:)
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Мы просто обсуждаем тему и никак не переходим на личности!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да ладно, все нормуль:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
:)
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ой как тут у вас горячо сегодня:)))))))))))))))))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
вот и нужно мороженное -остыть:)
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Да,только как раньше продавали в картонном стаканчике,молочное,почти водянное,что бы меньше калорий!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
фи. я такую бяку не очень:) я крем бруле люблю:))))
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Вот бы все мороженное было таким и не хотелось бы!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Э-э ну тебя точно не унять с морожкой, все равно раздавишь! к тому ж раз у тебя такие результаты то мона себя наградить разок, главное чтоб он во второй не перерос и третий:)))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да я чаще в кофе с утреца маленький кусочек кладу -порцию редко-редко ем
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ну тебе можно!У тебя уважительная причина(без изменений?).
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
УГУ:(((((( боюсь-боюсь!!!!!!!!!
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Моя ты куколка!Когда уходишь домой?
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
все, уже убегаю, институт еще вечером, уже опаздываю:) цалую тебя крепко крепко!!!!!!!!!!!!
бусик © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ПОКА-ПОКА!!!
стремящаяся © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Да-это точно.Ты где потерялась?И конечно приветик!!!!
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Привет!!!!!!!!! да работы куча-а-а-а -а-а-а-а голову не поднять даже:))))
а мороженного захотелось - жуть!
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
это ты на мамах не была))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
неа, я вообще не бываю там:)))))пока:)))))
буусинка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
приходи, если что))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
ОК:))) пасибки за приглашение:))))
бусик © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ну я ж не говорю, что во время диеты, потом можно...я вон ванилле ниже писала
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
???? Что значит потом???
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
потом, это после диеты:) я вот посидела на Ротасове -сбросила 7 кг, теперь кушаю все, но в меру -вес не возвращается
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
"Все, но в меру" - это тоже твоя диета в какой-то степени. Если открыть БСЭ, то там можно найти следующее: ДИЕТА (от греч. díaita - образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи. Режим питания здорового человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и др.
Не бывает до и после диеты. Бывает правильное и здоровое питание, а бывает не правильное и не здоровое. ИМХО
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Я не имею ввиду, что нельзя есть мороженое. Думаю, что можно иногда. Я просто за правильное употребление слова "диета".
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
мо быть, мо быть. Но отказывать себе во всем постоянно я не могу -я без сладкого вообще помру.
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ди © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Токсь, ты на состав покупаемого продукта вообще смотришь? :)))))))))))))))))))))))))
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
http://cher.net.ru/content/art-46.html
От чего нашла:))) Про мороженое:))
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
золотая осень © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
вай..
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Тихонь, вот не поленилась и глянула в морозилку на мое мороженое. Там 175 калорий и 5 гр. жира на 100 гр. продукта. И чем плохо? Я в день потребляю где-то 1.800 калорий, так эти 175 ничего страшного. Наоборот, очень мило:)
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ой, хорошо, что ты тут ответила.
Не поленись еще раз, сколько углеводов?
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Специально для тебя: 26 гр.
Но честно тебе скажу, что мне все равно, сколько углеводов. Уже давно все врачи пришли к выводу, что поправляются от калорий, а не от жиров или углеводов.
я НЕ ВЕРЮ, что съедая 500 калорий пусть и чистых углеводов можно поправиться. А вот если есть 2.500 калорий в день, то поправляешься очень быстро и не важно, белки этот или жиры.
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
верить или не верить - дело твое.
Но лияно я рассматриваю продукт не только по калориям, но и по БЖУ.
собсно, что такое калории? :))))
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Тихонь, все зависит от того, какая у тебя цель.
Кто-то хочет здорОво питаться. Они не едят всякие красители и т.д. А кто-то просто следит за весом. Для них важнее калории.
Калория - это единица энергии. И вот об этой энергии и идет речь.
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ок, калория - единица энергии. Откуда организм добывает калории?
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Из Б Ж У. Но ему все равно, откуда калорий пришла. Или?
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Да? ТАк ли все равно?
что расщепляется в первую очередь?
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да конечно)) Всё равно ему)))))
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
А что нет? Ну Ок, согласна, на переработку углеводов и белков организм тратит больше энергии, чем на переработку жиров. Но все равно у каждой их нас свой рацион: я ем 1.500-1.800 калорий в день. И совершенно неважно для фигуры, съем я 1 кг. яблок или 100 гр. сыра, если по калориям это совпадает... Или я что-то не понимаю?
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
КАЧЕСТВО пищи другое
я вообще в спор про калории не вступаю, я их не считаю. Я на своей системе сижу))))
Просто не надо успокаивать себя, что мороженое - это не так плохо)) Давайте честно себе скажем: хочу вредный жирный сливочный пломбир! И я его сьем, пусть мне будет вкусненько!!!!
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
мама дорогая, девочки, вы хоть читайте внимательнее! при чем тут я, сегодня только писала, сладкое ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ, мороженое могу впихнуть раз в пятилетку (лучше банку огурцов сожру соленых), это я предположила на тему автора, что мороженое, это молоко, соотвественно, это те же молочные жиры, белки и углеводы!!! ну е-мое, ей богу :))))))))))))))
Toxik © (14.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Toxik © (14.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Я тоже его люблю))))
ЛеньТанька © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Итак, копирую инфо, найденную золотой осенью:
Состав мороженого «Magnum Classic» с шоколадом.
Ингредиенты:
Молоко.
Cахар.
Растительный жир.
Какао-масса.
Масло какао.
Сироп глюкозы и фруктозы.
Порошковое молоко.
Сухая сыворотка.
Эмульгаторы: Е-471, Е-442, Е-476.
Стабилизаторы:Е-410, Е-407.
Ваниль.
Ароматизаторы.
Краситель: Е-160а.
Это - _к_ _примеру_.
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Ну а что плохого? Хотя Магнум очень жирный (15 гр. жира минимум, потому что там и мороженое жирное, и толстый слой шоколада), и поэтому очень калорийный.
Но если охота магнум - можно и магнум съесть. Но тогда ограничить себя в этот день в чем-то другом, чтобы не перебрать калорий.
Или я неправа?
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
я разве сказала о чем-то плохом в Магнуме?
Аня, у меня нет цели опорочить в твоих или чьих-либо глазах тот или иной продукт. Хочешь - лучше съешь, не мучайся и не вызывай у себя язву.
Я говорю о необходимости _продуманно_ подходить к тому, что называется похудением.
Кроме всего прочего, в этом посте указано, из чего собсно состоит мороженое, чтобы Токсик не радовалась, что она только молочко попила :))
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
лучше уж замороженый йогурт или самой сделать
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
И тебе правда йогурт замороженный так же вкусно как и мороженое? Твое счастье:)
Ой, мне бы вообще от сладкого отказаться, зубы портяться:(
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
нет, мне не вкусно вообще. Но я понимаю вред сливочного пломбира для фигуры, поэтому уж если мне совсем не вмоготу, то буду заменять ёгуртовым или диетическим.
Сравнительную характеристику вкусовых качество блюд предлагаю перенести в форум Рецепты. Это форум Диеты, где речь идет преимущественно о здоровом, низкокалорийном питании...)))
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Бенит, ну вот скажи честно, почему 175 калорий - это много? Почему съев 100 гр. нормального мороженого (смесь ванильного и шоколадного от фирмы Манхэттен) и получив при этом 175 калорий нельзя вести здоровый образ жизни?
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
да ешь на здоровье, кто тебе запрещает? Я просто умоляю вас не митинговать по поводу того, что это "молочка попить". Жирная угливодистая пища, ничё полезного...
Но каждый делает для себя выбор)) И если я взялась правильно питаться, здорОво пиаться, я не вру себе)) Когда я ем мороженое (любой фирмы), я знаю, что это не здоровая еда)))
Каждый делает свой выбор, о чём мы спорим?)) Комуто организм позволяет есть мороженое, а у кого-то оно откладывается на животе и попе, как у меня)))
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Бенитка © (14.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Я согласна, что мороженое - это не молоко.
А про попу... То есть ты считаешь, что если ты съешь на 175 калорий салат (здорОвая пища), то он не отложится на попе. А если съешь на 175 калорий мороженого, то сразу все в попу?
Аня © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Аня © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
нет, я считаю, что салат полезнее.
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Ок:) Про полезность спорить не буду:) Ты права. Я про низменные желания сожрать что-нибудь вкусненькое:)
Аня © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ну так это ж другой разговор))) Кто без желаний?))) Все с желаниями))))))))
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Бенитка © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
А я считаю именно так...
золотая осень © (14.04.2005 18:04) Прямая ссылка
вместо мороженного лучше съесть замороженный сок
Марфа Васильевна © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
