| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2005 года > кажись дело пошло |
кажись дело пошло
два месяца я пыталась правильно питаться: без мучного, круп, макарон, картошки, хлеба...
только овощи, фрукты, молочные продукты, майонез, правда ела (и продолжаю есть) хлебцы, но майонез заменила сметаной.
И ни вес ни объем у меня ни в какую сторону не двигались.
пошла заниматься спортом, через неделю (после двух занятий) - минус 1,2 кг!!!
Я вчера была такая радостная! Даже сначала не поверила - думала весы сломались!
если я буду продолжать худеть в неделю на 1 кг - моя радость не будет знать границ!
Марфа Васильевна © (15.04.2005 09:04)
Прямая ссылка
Она хлебцы ела и продолжает есть:))))
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
аа, спасиб
Марионелла © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
самая лучшая диета - это сильно понервничать. Я так похудела на 5 кг.
тю © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
А пишут, что больше 100 гр. в день веса уйти не может... только за счет воды и фекалий...
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Мои поздравления!!! Я всегда очень радуюсь за людей, когда у них получается ЭТО, т.к. по своему опыту знаю КАК ЭТО сложно! Так держать!!!:)))
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 09:04)
пишешь, что майонез заменила сметаной, а перед этим, что ела и продолжаешь есть... Так как?
А сладкого не ешь?
Поздравляю, "лед тронулся"!
Марионелла © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Марионелла © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Она хлебцы ела и продолжает есть:))))
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
аа, спасиб
Марионелла © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
и буду есть!!! я делаю бутерброды с листом салатным (лист салата и сыр, или лист салата и ветчина)... надоедает... иногда делаю с хлебцами
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
недавно заменила сметаной. теперь не ем.
зхаменить йогуртом не могу, т.к. смутно себе предстлавяю как можно есть салата пмидоры-огурцы с йогуртом...
слудкого не ем и давно... только иногда шоколад или гематоген.
а сахара уже несколько лет не ем, и чай и кофе без него!
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
по-хорошему, майонез бы лучше заменить йогуртом, а не сметаной.
И от круп бы не отказывалась.
Vanilla © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Vanilla © (15.04.2005 09:04) Прямая ссылка
крупы собираюсь есть. давно их не ела, очень хочется... соскучились по грече и рису
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Рис лучше коричневый
Vanilla © (15.04.2005 11:04) Прямая ссылка
Vanilla © (15.04.2005 11:04) Прямая ссылка
да, я знаю. а если макароны, то из немной муки низшего сорта...
только я никогда не пробовала коричневый рис - он вкусный? сильно отличается по вкусу от обычного??? не очень гадский?
Марфа Васильевна © (15.04.2005 11:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 11:04) Прямая ссылка
самая лучшая диета - это сильно понервничать. Я так похудела на 5 кг.
тю © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
а побочные эффекты?
Марионелла © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марионелла © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
а у диет нет побочных эффектов?
тю © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
тю © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
У того, что под сосбой подразумевает правильное понятие слова "диета" нет побочных эффектов.
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
ага, у меня год назад за день -2 кг так ушло :))))
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
А пишут, что больше 100 гр. в день веса уйти не может... только за счет воды и фекалий...
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
ну вот, я когда сильно нервничаю (у меня была истерика со слезами, навзрыд), я много плакала и писяла :)))))))) вот наверное вода и ушла, у меня тогда аж живот валился :)))))
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
И потом не вернулся уже? :)
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
эээх, а потом вернулся (но от обжорства) :(
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Toxik © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Лучше такими "диетами" не злоупотреблять... Особенно их причинами...;)
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Снежка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Мои поздравления!!! Я всегда очень радуюсь за людей, когда у них получается ЭТО, т.к. по своему опыту знаю КАК ЭТО сложно! Так держать!!!:)))
Золотая осень © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
спасибо! надеюсь что и дальше вес будет таять....
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Молдец!Молодец,что не сломалась,когда вес стоял без изменений.Это самое трудное время,когда кажетсяЧто ничего не получиться,а ты выдержала и верила.Ты просто МОЛОДЕЦ!
стремящаяся © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
стремящаяся © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
старлась...
купила класные сексуальные штанишки в сентябре на распродаже (они летние) в них влезала... в марет мерила - не влезаю!!! А одеть то хочется!
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Что и требовалось доказать)))))
Бенитка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
но от питания (отказа некоторых "вреднях" продуктов типа мцучного, картошки...) тоже ведь вес должен хоть немного был ползти вниз, а у меня как стоял мертвым грузом: ни вес ни объемы не уменьшались за 2 месяца!
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.04.2005 10:04) Прямая ссылка
аналогичная ситуация... лёд пронулся после 2 месяцев...
УРА....
Lucky © (15.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Lucky © (15.04.2005 15:04) Прямая ссылка
