| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > вес после родов зашкаливает |
вес после родов зашкаливает
после родов прошло уже 3 года.никак не могу сбросить вес.сейчас вешу 105 кг.раньше была 57 кг.что делать?фитнес не помогает.нужна какая то специальная диета.говорят про какую то низкоуглеводную диету?что это?может ли белок(если употреблять только его)сжечь ненужные углеводы в организме?мне сказали,что такое возможно.
оля © (05.03.2005 02:03)
Прямая ссылка
фитнес не помагает??? это вы неправильно его применяете...
matrix © (05.03.2005 02:03) Прямая ссылка
оля © (05.03.2005 02:03)
фитнес не помагает??? это вы неправильно его применяете...
matrix © (05.03.2005 02:03) Прямая ссылка
только фитнес не помогает.хочу узнать какую-нибудь диету.что посоветуете.надо всё совместно.
оля © (05.03.2005 02:03) Прямая ссылка
оля © (05.03.2005 02:03) Прямая ссылка
думаю, при таком весе надо сначала ко врачу. потому как после родов фитнес как правило помогает. надо точно выяснить, все ли в порядке со здоровьем. если вдруг есть отклонения, то диета может сделать еще хуже!!! а пока ищите хорошего врача, думаю, надо начать питаться правильно. если конечно вы до сих пор этого не сделали.
чен © (05.03.2005 09:03) Прямая ссылка
чен © (05.03.2005 09:03) Прямая ссылка
ну про 105 не знаю, у меня много меньше было (после родов 64) -мне помогла "почистить" организм диета протасова, массаж и пресс качала дома (времени на спортзал нет)сейчас 58 вешу -собираюсь еще попоститься
Ди © (05.03.2005 05:03) Прямая ссылка
Ди © (05.03.2005 05:03) Прямая ссылка
Недавно Катя описывала как похудела в подобной ситуации. Страницы 4 назад.
Лень Танька © (05.03.2005 10:03) Прямая ссылка
Лень Танька © (05.03.2005 10:03) Прямая ссылка
Лучше сходи к эндокринологу.
Вила © (05.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Вила © (05.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Не перживай, у меня такая же была была проблема....
Во первых начни больше двигаться! бассейн плюс спорт зал. Можно конечно для толчка на диету какую нить сесть (я на Протасове переодически сижу) . Ну и забудь о сладком и мучном....
Ксанка © (05.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Ксанка © (05.03.2005 13:03) Прямая ссылка
у меня ситуация точь-в-точь - дочке три года в апреле будет, а вес до сих пор 105, но правда сейчас уже 100. Села на луково-сельдереевый суп - 5 кг за 1,5 недели. Не знаю из-за супа это или от того что есть перестала, но вроде привыкаю... А когда результат есть -пусть даже маленький - хочется продолжать. К стати, никаких проблем эндокринолог не обнаружил, слава богу, но сама чувствую, что ногам моим тяжело очень стало, болят часто.
А вообще ищу единомышленницу, уж очень все это тяжко, надо как то выбираться!
Удачи!
Гусеничка © (05.03.2005 20:03) Прямая ссылка
Гусеничка © (05.03.2005 20:03) Прямая ссылка
Гусеничка, сколько вам лет? Если не трудно ответьте на мыло, поговорим.Есть шанс действительно похудеть, и совершенно бесплатно, да и вообще, кого заинтересует, пишите.
Lana1 © (06.03.2005 00:03) Прямая ссылка
Lana1 © (06.03.2005 00:03) Прямая ссылка
