| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Великий пост может и навредить |
Великий пост может и навредить
_Тюменские_ _диетологи_ _утверждают_: чтобы соблюдать Великий пост, надо быть полностью здоровым. Иначе 40-дневное воздержание от пищи принесет только вред. Великий пост, который у православных начался 14 марта - самый строгий в течение года. Согласно церковным канонам, в первые два дня первой постной недели установлена высшая степень воздержания от пищи. В остальные дни можно кушать только растительную пищу, полностью исключить молочную продукцию, животную пищу и сладости. По словам врача-диетолога областной клинической больницы Любови Солодниковой, поститься не следует беременным и кормящим женщинам, а также детям до 14 лет и пожилым людям. Кроме того, врачи не советуют ограничивать себя в пище людям с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, иначе может произойти обострение или развитие язвы. Подобное воздержание не каждый может позволить себе, считают местные диетологи. Употреблять в пищу одни фрукты и овощи – удовольствие дорогое, хотя полезное, но для здорового человека.
Фламинго © (16.03.2005 11:03)
Прямая ссылка
Фламинго © (16.03.2005 11:03)
Для этого не надо даже быть диетологом :)) Церковь позволяет не соблюдать пост болеющим и путешественникам. А выводы каждый делает сам.
Alja (c) © (16.03.2005 12:03) Прямая ссылка
Alja (c) © (16.03.2005 12:03) Прямая ссылка
А еще в гостях ;))))
Фламинго © (16.03.2005 13:03) Прямая ссылка
Фламинго © (16.03.2005 13:03) Прямая ссылка
