| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > раздельное питание |
раздельное питание
у меня вот такой вопросик... недавно начала раздельное питание. Чувствую себя прекрасно, кишечник проблем не делает... похудела даже немного. У кого нибудь есть в этом опыт??? может быть кто-то даже уже всю жизнь так питается? какие изменения заметны? похудел ли кто больше чем на 2-3 кило и сколько на это ушло времени? может у кого какой-нибудь хороший рецепт есть, которым он может поделиться??? заранее спасибо за ответы!
lika © (15.02.2005 21:02)
я пробовала, похудела кило на 3 за 2 недели, чувствовала себя отлично, "летала" :)))
Toxik © (16.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Toxik © (16.02.2005 10:02) Прямая ссылка
:-) а почему бросила? надоело?
lika © (16.02.2005 11:02) Прямая ссылка
lika © (16.02.2005 11:02) Прямая ссылка
А на работе как быть? Все с собой приносить?
City © (16.02.2005 12:02) Прямая ссылка
City © (16.02.2005 12:02) Прямая ссылка
а что мешает приносить с собой яблоки, к примеру? Капустный лист можно, морковку. Порежь небольшими кусочками дома, если грызть стесняешься, и жуй себе потихоньку.
Tixonia © (16.02.2005 12:02) Прямая ссылка
Tixonia © (16.02.2005 12:02) Прямая ссылка
всё с собой можно брать... трудно будет если на работе нет микровольновки в которой можно что-то разогреть. А остальное... в сумку и пошёл...
lika © (16.02.2005 14:02) Прямая ссылка
lika © (16.02.2005 14:02) Прямая ссылка
