| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > Не сидела никогда на очковой, но |
Не сидела никогда на очковой, но
читая обсуждения рациона просто фигела. Меру знать надо и с умом подходить. Не надо есть жареное мясо и сосиски, тратить свои родные 40 очков на плюшки.
ИМХО если есть отварное мясо, а очки набирать за счет овощей, фруктоф, немного каш и кисломолочки, выйдет что надо.
Кстати, если мне память не изменяет, рекомендуется худеть со скоростью не более 4 кг в месяц.
И гастрита при этом случится не должно.
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02)
Прямая ссылка
Тогда в чем проблема:)?
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
А чем плоха Венера????..... Разве только рук нет....
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Сколько покалений любовались и стройной считали:))))
ЛеньТанька © (18.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Согласна. Теперь и сама вижу, что вредна. Больше я на ней не сижу. Вот уже сейчас вонзила зубы( новые)))) в большооое яблоко
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
молодец! только выход из диеты тоже не надо упускать из виду...
Желаю удачи!
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Моё субьективное мнение абсолютно совпадает с твоим :))
Alja (c) © (18.02.2005 20:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02)
Согласна...но я например лучше вобще не буду есть чем чавкать вареное мясо...я ем тушеное мясо 1 раз в день, вечером после 6-ти вобще не ем. Из овощей - только редис, огурец, салат зеленый.
Никаких плюшек....
Crazy horse © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Crazy horse © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Я про тушеное не написала, учитывая, что тогда пришлось бы еще о количестве потраченного на приготовление жира занудствовать:)))
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а плюшки я и раньше не ела... так что, обвинения не по адресу. Просто, я думаю, каждому свое и лучше овощей-фруктов нет ничего)))
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Тогда в чем проблема:)?
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Все в том же( Вес стоит китайской стеной- желудок болит и дико хочется навернуть тарелку овсянки и пяток яблок(
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
перестаньте мучать себя....
есть же более гуманные способы решения проблем.
к тому же у вас, скорее всего, итак фигурка что надо!
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
да уж конечно не Венера Милосская))))) И все же, очень нужно еще немного убрать))) Но больше мясом давиться уж точно не буду.
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
А чем плоха Венера????..... Разве только рук нет....
ЛеньТанька © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ну не слишком худенькая)))) Я не сказала что плоха.
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Сколько покалений любовались и стройной считали:))))
ЛеньТанька © (18.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Девушки, мы можете угробить свой организм! До такой степени, что испортите пищеварение и получите в подарок ожирение...
оно вам надо?
Я пронимаю, что скинуть надо. Мне самой надо. Но думайте о будущем.
Берегите свой организм. Очковая диета - вредна.
Но это всего лишь моей субъективное мнение... Вы можете прислушаться к нему, а можете нет. В любом случае, слушайте свой организм, он вам врать не станет...
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Согласна. Теперь и сама вижу, что вредна. Больше я на ней не сижу. Вот уже сейчас вонзила зубы( новые)))) в большооое яблоко
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
молодец! только выход из диеты тоже не надо упускать из виду...
Желаю удачи!
здравый смысл © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Спасибо))) Я постораюсь не переборщить с фруктами)))
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Моё субьективное мнение абсолютно совпадает с твоим :))
Alja (c) © (18.02.2005 20:02) Прямая ссылка
а мне дико сладкого хоца...и картошки....ем мандарину:)))
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
что вы? какие плюшки????? я строго соблюдала...но...увы
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
а вы не пробовали лентой меряться а не взвешиваться?
я сегодня спеально посмотрела свой "дневник",так вот за первый месяц я потеряла 3 кг...
не больше
а вот объёмы..
так что не надо сразу так думать что не помогает.
Вот ток вопрос в выботре диеты конечно другой
Z © (19.02.2005 12:02) Прямая ссылка
Z © (19.02.2005 12:02) Прямая ссылка
ну я так и ела.,т.к.мясо не люблю. Тем более жаренное. овощи ела . Но сколько можно их сьесть на эти очки,? Один грейпфрукт уже 12-16. Йогурта полстакана 4.7. А главное- запор. Это невыносимо. И о каких 4 кг.мы говорим? Ушло 2,.и те от боли))))
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ti- to © (18.02.2005 16:02) Прямая ссылка
у мя ваще ниче не ушло...1 кг я не считаю за ЧТОТО..но от запоров бог миловал:)) ела курицу, мясо, овощи, молоко в чай.....результат- ноль
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Мама-Ангела © (18.02.2005 19:02) Прямая ссылка
